По какво се различава разговорът с психолог от разговора с приятел?

Видео: По какво се различава разговорът с психолог от разговора с приятел?

Видео: По какво се различава разговорът с психолог от разговора с приятел?
Видео: Психологическая консультация Социофобия Страх осуждения Психологический сеанс 2024, Април
По какво се различава разговорът с психолог от разговора с приятел?
По какво се различава разговорът с психолог от разговора с приятел?
Anonim

Много хора смятат, че е достатъчно да говорят с приятел или приятелка - и проблемът във връзката или конфликт или сериозно състояние ще изчезне. Можете да разговаряте с приятел безплатно и ефектът ще бъде същият, сякаш отидете на платена консултация с психолог. Заблуди на много хора. Освен това те са опасни и горчиви.

Разлика 1.

Приятелка или гадже е част от семейно-приятелски отношения. Те са дълбоко емоционално въвлечени във възходите и паденията на вашата съдба. Тяхното мнение винаги ще бъде субективно, във ваша полза.

Специалист е човек отвън. Не участва в семейни приятелства. Съответно той вижда вашата ситуация или конфликт по -обективно. Отстрани.

Разлика 2.

Мнението и съветите на приятелка могат да варират в зависимост от нейното настроение, както и вашето. Днес тя дава такива съвети, защото вие представихте ситуацията от този ъгъл, а утре е различно.

Специалистът е в ясна координатна система, той определено ще обърне внимание на факта, че всеки път, когато представяте ситуацията под различен сос. Може би избягвате нещо, не искате да се срещнете с опит? Всичко това ще бъде анализирано и разопаковано на професионални срещи. Което ще помогне за излекуване на болката или нараняването.

Разлика 3.

Приятелка или гадже винаги ще бъде на ваша страна. Както казвате, това е стратегията, която те ще се придържат, за да ви подкрепят или развеселят. Това е страхотно! Но това отклонява вниманието от истинското решение на проблема, за съжаление.

Специалистът ще ви предложи да анализирате всичките си стратегии във взаимоотношенията и конфликтите, да видите повтарящия се сценарий и да разберете причините, които подкрепят задействането. Заедно можете да разработите стратегията за ресурсите и необходимите промени в поведението. Това ще сложи край на емоционалните люлки и повторения.

Разлика 4.

Понякога се случва личните тайни да се разпространяват по целия свят. Това ми се случи в младостта. Имах добър приятел, с когото споделих своя опит. И един ден разбрала, че вече обсъжда всичко това с приятелите си. За да имат за какво да говорят. Вече нямам близък контакт с нея.

Специалистът спазва правото на поверителност винаги и с всички. Уважението към границите на чуждия свят и опит е в основата на психотерапията.

Разлика 5.

Приятел или приятелка от любов към вас искрено ще ви утеши. Казвайки колко са лоши и какъв добър човек сте. Разбира се, че е страхотно! Но, за съжаление, това е изпълнено с изкривено възприятие за себе си. Рискувате никога да не разберете защо този конфликт ви се е случил, защо се повтаря отново и отново. Защо е невъзможно да се изграждат или установяват отношения не само с другите, но и със себе си.

Със специалист, който се движи със свое собствено темпо и стъпка по стъпка ще започнете да отваряте вътрешния си свят. Което е ключът към промените във външния свят. Към ново качество на живот. Към нови взаимоотношения със себе си и с другите. Самочувствие и увереност.

Препоръчано: