2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
ЗАВИСИМОСТ НА ПОЗИТИВНО
Няма лошо време …
Думи от песен
Ако щастието се превърне в самоцел
значи това е насилие над себе си …
Статията не е за положителната психология, а за тези хора. които паразитират върху него (За тези, които невнимателно четат).
Желанието да се напише този текст възникна след следващата молба на клиента „да се отърве от ненужните, смущаващи чувства с помощта на психотерапия“. В резултат на това статията се оказа доста емоционална.
Всеки период от историята има своя „любима“психология. В края на 19 -ти и 20 -ти век, по време на разцвета на истеричните симптоми, психоанализата с право „царува“, депресивните тенденции в средата на 20 -ти век се обслужват добре от екзистенциалната психология. Сегашното време - разцветът на нарцисизма - според мен най -точно е отразено от положителната психология. Положителната психология е по същество психологията на нарцисизма.
Родена в руслото на хуманистичната психология, позитивната психология първоначално е имала за цел да помогне на хората да постигнат щастие.
Ако предадете накратко същността на положителната психология, получавате нещо от рода на: „Трябва да виждате положителното във всичко. Бъдете оптимист! Търсете положителното във всичко”!
Красивите лозунги на положителните психолози като: „Дръжте се така, сякаш вече сте щастливи, и наистина ще станете по -щастливи“(Дейл Карнеги), „Ако изведнъж животът ви хвърли друг лимон, направете силен чай и се забавлявайте“. (Януш Корчак), с течение на времето се превърна в илюзии, които изкривяват реалността.
На пръв поглед позитивните нагласи, които са красиви, при по -внимателно разглеждане, се оказват не толкова големи. Буквално и недвусмислено възприемани от фанатични полу-бойци, те се превръщат в психични интроекти, които програмират човек в автоматични методи за контакт с реалността.
Положителната психология, с първоначално красива идея за щастие, с течение на времето, с подаването на психолози, които разбираха идеите й буквално и опростено, започнаха все по -упорито да налагат стойността на щастието на човек на всяка цена, превръщайки се в психология на насилственото щастие. Доминирането на положителното - не по друг начин, освен натрапчивото насилие на положителното - в крайна сметка води до игнориране на усещането на човека за душата му като сложно, многостранно, многостранно явление. Човек, очарован от идеите за позитивна психология и практикуващ психологията на щастието, доброволно тръгва по пътя на самонасилието. През цялото време щастливият човек е доста странен феномен, докато насилствено щастливият човек предизвиква поне съчувствие.
Ако погледнете природата на човек и неговата психика като нещо интегрално, естествено, след като сте изчистили съзнанието от социални, морални и други оценъчни нагласи, тогава е лесно да откриете, че в човешката психика няма нищо излишно, ненужно. Така че разделението на чувствата на добри и лоши, прието в ежедневното съзнание, е резултат от нашето оценъчно съзнание. За самата психика, като определена система, такова разделение не съществува. Всяко чувство е необходимо и изпълнява някаква важна системна функция. Например, такова социално „лошо“чувство като гняв изпълнява много важни функции за развитие и защита. Гневът и агресията са необходими, за да се състезавате, да развивате интересите си, да защитавате вашите желания, идеи, вярвания, а също и за защита на вашата лична автономия и границите на вашето аз.
Нарцистичната възраст с фокус върху максимални постижения на всяка цена изисква от индивида да се отърве от „ненужните“чувства. Съпричастността, състраданието, тъгата, тъгата и други така наречени "лоши" качества са оставени извън кутията.
Резултатът от тази „операция на душата“е еднополюсен човек: щастлив човек, плюс човек.
В същото време броят на депресиите в обществото непрекъснато расте. Някакви глупости. Но това е само на пръв поглед.
ИЛЮЗИОННИ ПРОДАВАЧИ
Опростена и перверзна, едностранно разбрана положителна психология се превърна в библията за психоактивни психолози и психотерапевти. Положително обучените психолози весело излъчват, че няма невъзможно. Психолозите и психотерапевтите, които не се колебаят да обещаят на потенциалните клиенти повече, са на върха: няма неразрешими проблеми, всичко ще се получи!
Интернет е пълен с психогенни твърдения като: Ще се отърва от всички проблеми! Проблемите ще изчезнат сами!
В резултат на това психотичните обещания:
- Подвежда потенциален потребител;
- Одушевете го;
Те подкрепят неоправданите надежди у човека, създават илюзии за реалността чрез психологически митове, създадени от самите психолози: „Можете да направите всичко! Човек трябва само да иска и няма пречки пред вашите желания! Можете да станете всеки и всичко, което искате! За да направите това, просто трябва да си представите, да създадете образ на това, което искате!”.
В резултат на това психологията, вместо да разрушава митовете, започва да ги създава сама.
Един от най -често срещаните митове, които срещам с клиентите, е митът за работата. Ето кратката му същност: Ако не искате да работите, намерете работа, която харесвате! Ето защо е много важно да се намери точно такава работа. Някои, най -упоритите, посвещават целия си живот на такова търсене.
И този мит не е измислен от клиенти, а от психолози. За да докажат достоверността на този мит, самите психолози често цитират пример за детска игра: казват, детето никога не се уморява да играе! Да, всичко е така, но има едно много съществено условие - детето не играе дълго време една игра, непрекъснато превключва от една игра в друга. Съгласен съм, че работата е различна и е много важно да се намери един от онези видове дейности, които ще бъдат по -адекватни на вашите способности, желания, интереси. Но в същото време всяка работа, без значение каква е любимата (само ако е работа, а не хоби) все още е работа. И все пак ще се уморявате от това, все още ще трябва да се мотивирате, да стимулирате, да полагате усилия, с единствената разлика, че любимата ви работа ще има „степен на самонасилие“много по-малка от тази на вашата нелюбима.
Положителните психогенни специалисти, подкрепящи положителни митове в човек, директно попадат в инфантилната, мистична, магическа част от съзнанието на потребителя.
"Искам и ще го направя!" - това е поддържане на отношението на детето към живота в човек, това е оправдание за неговия инфантилизъм и опит да го предпази от израстване и зрялост, поддържане на безусловната присъща стойност на желанията и обезценяване на отговорността.
Животът за възрастни изисква човек да намери баланс между "искам и имам нужда!"
В личността на възрастен желанията и задълженията, свободата и отговорността са хармонично съчетани. В средата на миналия век Е. Фром предложи тази формула за баланс: Свободата без отговорност е безотговорност, отговорността без свобода е робство.
Може би най -сериозната вреда за положителната психология е, че тя:
- насърчава отчуждаването на човек от истинското му аз и поддържа фалшив, илюзорен, едностранчив образ на И.
- Отнема от реалността различно, многостранно, фокусирайки се само върху плюс-реалността
А реалността е различна и не винаги положителна, въпреки че понякога е трудно да се приеме. Запомнете: "Природата няма лошо време!" Въпреки това, колкото и да говорим, пеем за това, реалността е, че природата има различни сезони и времето е различно. Освен слънчеви дни, има облачни и дъждовни, снежни и ветровити дни. А душата има различни сезони и различно време. И това е истината за живота на душата и това е нейната реалност.
Постоянното стимулиране, постоянното настояване върху себе си, постоянната практика в „създаването на хубаво време за душата“води до своеобразно изнасилване на самата тази душа с позитив. „Ако не можете да се усмихнете„ отвътре “, първо се усмихнете автоматично с лицевите мускули на лицето си. А зад тях усмивката ще се стегне!
Резултатът от този вид нагласи може да бъде преживяването на чувство за вина и дори депресия. "Ако не сте получили нещо, което е трябвало да получите в крайна сметка, това означава, че вие сте виновни. Опитах се лошо. Не търсех достатъчно. Или нещо не е наред с мен …"
Последиците от положителната психология могат да се наблюдават и на ниво между поколенията. Според мен явлението депресия, липса на воля и апатия при децата е друг полюс на волевото, позитивно отношение на родителите им-целенасочени, активни, волеви, живеещи с нагласата, че няма неразрешими проблеми! И ако проблемите все още не са разрешени, тогава трябва да опитате повече!
Има неразрешими проблеми! И има много от тях. И в живота ни като цяло, и в психотерапията в частност. Психотерапията наистина може да направи много, но не всичко! Психотерапията не е всемогъща. Психотерапията също има граници на възможното и невъзможното. И не всички психологически проблеми могат да бъдат решени по принцип. Освен това има редица проблеми, които изискват дълго време и усилия за решаването както на терапевта, така и на клиента. И това е реалността. И ако не приемем тази реалност, тогава подкрепяме изкривената реалност, подкрепяме илюзиите за реалността, активно и упорито създадени и наложени на съзнанието ни от положителната психология.
Бъди различен! Приемете себе си различно! Обичайте се различно!
