2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Мускулен панцир = Психологически панцир
Неизживените емоции се съхраняват в тялото, като в плевня. За да ги задържат, са свързани мускули, които чрез напрежение ограничават свободното изразяване на емоции и потока от енергия.
Ориентираният към тялото психоаналитик Вилхелм Райх пише: „Всички пациенти казват, че са преминали през периоди от детството си, когато са потискали своята омраза, тревожност или неприязън чрез определени действия - като задържане на дъха, стягане на коремните мускули …“.
В хода на своята работа Райх открива мускулен панцир при пациенти, който се състои от 7 обгръщащи сегмента. Той счита отслабването на този мускулест панцир за лечение.
Психотерапевтът учи пациентите да увеличават напрежението в мускула, за да го усетят и осъзнаят емоцията, която държи тази част на тялото.
В хода на експериментите беше установено, че едва след освобождаването на потиснатата емоция - човек е в състояние да се откаже от хроничното затягане.
Райх заяви: „Следните области на тялото инхибират съответните реакции:
1. Очи - плач;
2. Уста - плач, писък, гняв;
3. Врат - гняв, писъци, плач, отвращение;
4. Гърди, рамене, ръце - смях, гняв, тъга и страст;
5. Диафрагма - интензивен гняв;
6. Корем - гняв и неприязън; Гърб - страх от атака;
7. Таз - чувство на сексуално удовлетворение и гняв."
Ученият многократно е посочвал връзката между умствените и телесните процеси. В крайна сметка душата и тялото са едно. Там, където душата не може да се справи, тялото се втурва на помощ.
В бъдещите си публикации ще се опитам да премина през всеки сегмент от мускулната обвивка и да покажа причината за някои психосоматични заболявания.
Психосоматика на главоболие
Какво се крие зад главоболието?
1. Неизказаните емоции и неудовлетворените нужди водят до мускулни скоби, които притискат кръвоносните съдове и нервите.
2. Хората придават голямо значение на ума, което води до претоварване на главата.
3. Понякога човек изисква от себе си трансцендентални височини и тогава главата започва да се „цепи“.
4. Понякога тялото отразява състояние, което се изразява с фразата: „това е непрекъснато главоболие“. Когато човек носи много неприятности и тежи с проблемите си. От такъв човек главата наистина започва да боли.
5. Главоболието ви освобождава от отговорности, като например да правите секс със съпруга си.
6. Страхът поражда безпокойство, напрежение и главоболие.
Моят пример. Главата ме боли, когато потискам негативните чувства (раздразнение, гняв) и не ги извеждам пред човека, към когото са адресирани. Потискам емоциите, а тялото притиска съдовете на главата.
Луиз Хей: „… главоболието се причинява от чувството за собствена малоценност. Човекът се кара и критикува себе си и се страхува от бъдещето."
Лиз Бурбо: „… главата е пряко свързана с личността на човек. Болка в главата предполага, че човек се удря по главата с упреци и ниски оценки … "" Главата съдържа органите на четири от петте сетива. Болката в него затруднява да видиш, чуеш, помиришеш, вкусиш и кажеш това, което отговаря на истинските ти нужди - тоест да бъдеш себе си."
Валери Синелников: „… болката е предупреждение за необходимостта да привлечеш внимание към себе си. Например умората се е натрупала, но искате да завършите работата. Вашето подсъзнание решава, че имате нужда от почивка, и причинява главоболие, като по този начин ви спасява от претоварване и самоунищожение."
Какво се крие зад главоболието ви?
Препоръчано:
Психосоматика на миома на матката
В съвременния свят миомите са известни на почти всяка втора жена. За някои тя е една и малка, за други има няколко, а за други теглото й достига няколко килограма. Смята се, че миомите не изчезват, не се разтварят, на практика са известни други резултати.
Психосоматика на мигрена. Шийна мигрена
Начало https://psy-practice.com/publications/na-prieme/psihosomatika_migreni_prostaya_migren/ (Психосоматика на "проста" мигрена, без аура) Цервикалната мигрена е един от най -често срещаните видове мигрена. Както в предишната статия, няма да се спираме на описанието на нейните симптоми, а по -скоро ще разгледаме психологическите компоненти на този въпрос.
Психосоматика. Психологически причини за заболявания и начини за тяхното отстраняване с хипноза
Психосоматика. Психологически причини за болестите и начини за тяхното отстраняване. Ще се опитам да обясня по достъпен начин как работи психосоматиката. Съветвам ви да направите прост експеримент. Запалете кибрит и започнете бавно да го приближавате към дланта си.
Комедони, акне, себорея. Психосоматика на акнето (начало)
Навикът да свързваме акне (пъпки) с юноши значително ни премахва от разбирането какво всъщност може да стои зад акнето. Докато повечето юноши надрастват проблема с акнето, по -вероятно е да се консултират терапевти от хора на възраст, които не изпитват тези проблеми от „юношеството“, но страдат сериозно от акне по един или друг начин.
Пак главоболие? Наказание чрез лишаване от пол или невроза?
Ако по -рано вашият сексуален живот с партньора ви беше удовлетворяващ, тя охотно е правила секс с вас и дори понякога е проявявала инициатива, изпитвала оргазми, можела да флиртува, показала б О по -голяма откритост в общуването, сега всичко се е променило:
