2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
ПОЖЕЛАНИЯ ЗА НОВА ГОДИНА
Докато новогодишните звънци бият, повечето руснаци си пожелават. Списъкът не е толкова широк. Обикновено това е: „Ожени се - роди бебе - отслабни - получи добро образование - намери си достойна работа - започни да печелиш повече - не се разболявай - купи си собствен дом - купи кола - откажи пушенето - откажи алкохола - започни да ядеш правилно и водене на здравословен начин на живот - подобряване на отношенията с някого (семейство и т.н.) - преместване някъде - научаване на нещо ново - ставане на шеф - провеждане на интересна ваканция и т.н. Но както показва практиката, средно само около 30% от желаното и предвиденото се сбъдват. Уви и ах.
Защо така? В края на краищата нашите желания са изключително искрени и изглеждат напълно осъществими! В края на краищата това, което искаме, е било и се постига от милиони хора? Защо не при нас? Какво не е наред?
Въпросът е, че е важно да се знае: една от основните аксиоми на практическата психология е: „Ако искаш да получиш нещо, което никога не си имал, трябва ясно да видиш целта си, да положиш такива усилия, които никога не си правил, да се откажеш че никога досега не сте се отказвали. Следователно основната причина за хроничните неуспехи на онези хора, които планират някои радикални промени в живота си за Нова година, е очевидна: това може да стане реално само ако са сменени самите принципи на организиране на живота, включени са допълнителни капацитети и празни консумативите са изключени. Ако това не се случи, животът ще остане на същото ниво като миналата година.
Следователно, ако искате да постигнете радикално подобрение в живота си през Нова година и да правите подходящи желания на звънеца, поставяйки определени цели, за начало е важно ясно да определите в главата си (или още по -добре - на хартия) следното:
- колко точно е това, за което мечтаете, когато става въпрос за материални ценности (апартаменти, коли, летни вили и т.н.);
- какви компетенции са необходими (образование, знания, умения и т.н.), за да направите кариера, да получите някакъв пост, да започнете бизнес и др.;
- кой точно и лично може да бъде вашият водач по този път на успеха - по фамилия: приятели, познати, колеги по работа, съпруг / съпруга, любовник / любовница, собствени деца, родители, треньор, психолог, треньор, авторитетен специалист от Интернет, и т.н. и др.;
- къде ще бъде използван допълнителният ресурс от вашето време за постигане на възложените задачи (гледайте по -малко телевизия, сърфирайте в интернет, говорете по телефона и т.н.; подобрете логистиката на придвижване до работа; спите по -малко през деня; напротив, лягайте си по -рано, за да бъдете енергични през деня); спрете да обичате отношенията, за да не губите време да пътувате из целия град);
- откъде ще дойдат допълнителни източници на финансиране на проекта (спестете, спечелете повече, продайте нещо, вземете назаем и т.н.);
- от какво и от кого сте готови да се отървете: от илюзии, от други алтернативни задачи и отговорности, от сладкиши, от някакъв вид харчене, от някакъв социален кръг и т.н.
- какви конкретни срокове са разпределени за изпълнението на този план, срокове.
Важно е да запомните: "Ако няма мотивация, пари и време за постигане на цел, това се превръща в мечта!" и „Една мечта се превръща в цел само когато е ясно откъде ще дойде мотивацията, времето и парите за нейното постигане“.
Следователно е ясно, че основното през Нова година е липсата на празни илюзии, яснота на мотивацията и планирането. Мотивацията е като регулиране на изображението при стрелба по мишена: ако изображението е неясно, тогава няма да ударите целта, дори и с най -модерните оръжия. Затова, когато правите предположение, първо се запитайте ясно: „Наистина ли имате нужда от това? Сигурен ли си? Докажи ми го с думи! Ако сте успели да изразите значението, необходимостта и полезността на целта си с думи, говорейки в психологически план, вербализирайте Целта, само тогава ще имате шанс за всичко останало. И работата започва по описаната по -горе схема.
Също толкова важно е да разберем законите на относителността: когато се отдалечаваме от нещо, всъщност едновременно се приближаваме към нещо друго! Това е ключът към психологията на успеха: че трябва да действате не като се лишавате от нещо, а като замените едно с друго, по -малко полезно - по -полезно и приятно!
И ако не разбираме ясно - къде точно отиваме, защо имаме нужда от това и какво ще получим в нова точка за живота за себе си, нашето отпътуване отнякъде, отхвърлянето на нещо ще бъде възприето от нас, нашия мозък, на първо място - отрицателно: като трагична загуба, лишаване от нещо важно, намаляване на възможностите ви и т.н. И когато мозъкът ни възприема нещо като негативно, тогава, разбира се, не иска да го направи! Прави го със сълзи на очи, без мотивация. Като измамиш господаря си - тоест теб. Всъщност той вече не го прави, а просто го имитира. Със съответното изпълнение. Няма и нула.
ЧЕСТИТА 2021!
Препоръчано:
Четири капани, които пречат на плановете да се сбъднат през новата година
За много хора Нова година е не само празник, но и символичен крайъгълен камък, когато си поставяме цели за предстоящата година, но в повечето случаи тези цели се движат от година на година, превръщайки се в нещо недостижимо. Много хора се надяват да подобрят храненето си, да спортуват, да сменят работата си, да се откажат от тютюнопушенето и да прекарват по -малко време в социалните мрежи от новата година, често това са много прости цели, но постигането на които всеки път отстъ
През новата година с уханието на уют, топлина и любов
Какво е семейството за човек? Семейството е у дома, родителите, децата, близките. Това са общи дела, радости и дела. Това е любов и щастие. Семейството е основата, върху която е изграден целият живот. Всички сме родени в семейство и като пораснем, ние създаваме свои собствени.
ПРОВЕРЕТЕ ЖЕЛАНИЕТО НА НОВАТА ГОДИНА
Всеки от нас е запознат с агонията на избора: какъв подарък да избере, каква рокля и обувки да носи, къде да отиде, дали си струва да смени мястото на работа или партньор. А понякога се забивате напълно и не знаете къде да продължите в живота.
Новогодишни пожелания и магия на хаоса
В навечерието на Нова година ще извършите Ритуала. Копнежът по тях е разбираем. В края на краищата ритуалите (празниците) имат социално формираща функция и освен това те са се закрепили здраво в нашите гени от незапомнени времена. Ще застанете около масата, бутилка шампанско (или друга сода) ще бъде задължителен атрибут, ще сближите чашите по -близо, определено няма да спите в 00 часа на 31 декември, най -вероятно ще има Оливие на маса (къде можете без нея), мандарини.
За щастието. Мисли преди новата година
Какво му трябва на човек, за да бъде щастлив? Вземете решение за начина на живот … Но не е толкова ясно как родителите ви ще изберат вместо вас или как ще реши честната и безпристрастна хвърлена монета. Трябва да решите как вътрешният глас, шепнещ в най -трудните моменти на борбата, „Не се отказвайте
