Бидлопсихотерапия

Видео: Бидлопсихотерапия

Видео: Бидлопсихотерапия
Видео: Сатья • Как не впустить в свою жизнь «быдло». Краснодар, февраль 2020 2024, Април
Бидлопсихотерапия
Бидлопсихотерапия
Anonim

Тази статия е за това как можете да превърнете консултацията в театър на абсурда. А също и за това как можете да се ангажирате със самоусъвършенстване, като знаете основните послания на вътрешния растеж. Е, и малко за това откъде идват десетки хиляди практикуващи психолози.

- Е, какво има?

Ако пускате консултации като на конвейер, винаги има голямо изкушение да опростите работата си до минимум. Клиентът дойде. Клиентът седна. Трябва да го попитаме бавно какво му се е случило през седмицата. Ами ако имаше нещо интересно там? Или изведнъж самият той се оправи? И можете просто да се отпуснете, да слушате друг човек …

От друга страна, рефлексията (самосъзнанието) е ключът към прилагането на всяко умение, умение или промяна в живота ви. Ето защо, когато се стремите към положителна промяна, първо е важно да се научите как да описвате случващото се със себе си. За предпочитане последователно, лаконично и с подходящо обобщение …

Нямате представа какво да правите с проблема на другия човек? Изобщо не го разбирате и защо, дявол, защо се обърна към психолог като цяло и към вас в частност? Но можете да зададете посочения въпрос и да изслушате човека с умен поглед. Може би кима с глава, мърмори замислено и прави пауза за по -дълго време с надеждата, че човекът ще говори повече от срам …

Има ли проблеми? И ако го намеря?

Знаете ли много диагнози? Смятате ли се за много умен и професионален специалист? Не обичате да се съмнявате или да се съпротивлявате? Супер, имаш готин изход. Поставете си цел възможно най -бързо, за да намалите всичко до факта, че вашият клиент има ДИАГНОЗА. Разкажете му за тази диагноза. Увеличете стойността на тази диагноза за клиента. Доказвате, че без да се преодолее диагнозата, животът на клиента ще тръгне надолу. С милост посочете, че клиентът ще се справи с нещастието си с вас. Ако клиентът започне да се потрепва и да се държи някак неправилно - веднага напомнете за диагнозата. В краен случай поставете нова диагноза. По -голям и по -ужасяващ от всякога.

От друга страна, всеки проблем, който откриете, е източник на качествени промени в живота ви. Естествено той се превръща в източник в момента, в който разложите проблема на съставните му части, намерите няколко решения (дори и да не ви харесват наистина) и изберете едно от тях. След това увеличавате собствените си шансове да огънете света около вас …

Ако не знаете какво да правите с човек, тогава можете да преминете през 7 кръга на ада за диагностика, изследване на детството, семейството, социалната среда, миналите животи, състоянието на кармата, чакрите и други много значими и забавни аспекти на човешкото психика. Заедно с клиента ще можете да научите толкова много, че … усещането за стойността на направеното изследване няма да остави клиента ви за много дълго време …

И какво?

Хора - те са … хора. Те винаги са тревожни, депресирани, лошо се контролират, ликвидират се, потъват в блато на зависимости. От тях - само проблеми. И дори главата от тях може да боли. И затова можете спокойно да обезцените всичко, което се опитват да изхвърлят от болната си глава върху вашата. Разззз. Това са глупости! Разз … Имал съм и по -лоши случаи. Разз … ти се преструваш, че имаш вторична полза от състоянието си. Разз … не се стараеш много … Ако … не си готов за психотерапия …

От друга страна, всеки проблем става много по -малко порочен и труден в момента, в който поставите под въпрос проблема. Не себе си! Не вашият живот или вашият опит. А именно проблема. Разтревожен ли си? Сериозно ли е и разрушително за вас? Не виждате ли смисъла в това, което правите? Наистина ли няма смисъл редовно да правите нещо в живота си? Не контролирате ли себе си? Толкова ли е вредно периодично да пускаш юздите и да следиш житейските събития?

Възложена ли ви е конкретна задача, но твърде сложна, многостранна и объркваща ли е? Е, така че винаги имате възможност да задавате въпроси. Много въпроси. По темата за състоянието на човек, неговите планове, пречки в живота му. Можете да отговорите на въпрос с въпрос. Можете да задавате хипотетични въпроси. Можете да задавате въпроси и да мълчите, след като чуете отговора. И след това задайте отново въпроси. Може би самият клиент ще дойде до нещо.

Какво не си дете / малко!?

Понякога по пътя се натъквате на клиенти, които знаят много неща и искат още повече. Трябва да отрежете крилата толкова умело. Като алтернатива можете да им напомните кои са. Напомнете за отговорността. Относно задълженията. За страничните ефекти на излишния риск. Че синигър в ръка е по -добър от кран в небето. Можете също така да добавите генетика, социални ценности, грижа за другите. Можете да вземете и спасите друг човек от промените. За негово добро.

От друга страна, важно е да запомните, че всеки човек се отглежда два пъти през живота си. За първи път от родители и друго общество. Вторият път възпитанието се полага вече независимо. Формират се личните ценности и уменията, които ги осигуряват. Да, това изисква любопитство, постоянство (или по -добре - инат) и в същото време гъвкавост. И МОЖЕТЕ да промените някой от навиците си. Основното е да знаете какви хоризонти на поведение са ви достъпни като цяло.

Можете също така да кажете на хората, които се обръщат към вас, как трябва да живеете. За това е достатъчно вашето мнение или 1-2 книги, които някога сте прочели. И още патос и стоманобетонна увереност в гласа също са необходими. Твърдостта компенсира всички недостатъци и недостатъци във вашата логика. Да, скоростта на речта също помага много. Колкото по -бързо говорите, толкова по -малко вероятно е някой да ви се противопостави.

"Защо си толкова нахален!?"

В действителност има хора, които се смятат за равни на психолога, към който се обръщат. Те спорят, държат здраво на мнението си, настояват за техните искания, дори се опитват да установят свои собствени правила или условия. Въпросът е защо се обръщат към психолог, ако са толкова умни? Ето как можете да ги попитате директно! Да се обезкуражи. За да разберете КОЙ трябва да слушате и кога трябва да мълчите с уважение!

От друга страна, поемането на риск е основно умение за ВСЯКАКВА промяна! В края на краищата рискът е опит за скок напред. Това е опит за постигане на качествена промяна. Това е възможност да излезете извън границите на обичайния (пропита с добре познати окови) комфорт. И не с цел промяна заради промяната. И с цел коренно различен поглед върху случващото се със себе си. В името на събитията и ярки и запомнящи се трансформации, в името на постиженията.

Опитва ли се вашият клиент да направи нещо, да измисли, да анализира нещо? Най -лесният начин да си върнете контрола над ситуацията е да започнете да спорите с клиента. По -точно, не, не така. Не се карайте. Убеждение. Намира се в позицията на човека отгоре. Както каза Остап Бендер: „E2-E4. И ще видим. Основното нещо е да говорите, да покажете мнението си, да го докажете правилно - ето рецептата за последователно движение напред …

Като цяло тази статия е за независимост и за подкрепа … А относно факта, че по въпроса за личната промяна има трима … вие, вашият проблем и някой, който ви помага или ви пречи. Гадно е, когато трима (ти, твоят проблем и някой друг) са против теб. Чудесно е, когато играете за себе си и намерите истинска подкрепа. Спойлер - по -лесно е да го търсите, когато осъзнаете каква подкрепа се нуждаете …