РЪКА НА МАЙКА / БАЩА И ТЕХНИКИТЕ НА РАБОТАТА НА МАЙКА И БАЩАТА

Съдържание:

Видео: РЪКА НА МАЙКА / БАЩА И ТЕХНИКИТЕ НА РАБОТАТА НА МАЙКА И БАЩАТА

Видео: РЪКА НА МАЙКА / БАЩА И ТЕХНИКИТЕ НА РАБОТАТА НА МАЙКА И БАЩАТА
Видео: "Все будет хорошо". Схимонахиня Евфросиния. Свято-Успенский Николо-Васильевский монастырь 2024, Април
РЪКА НА МАЙКА / БАЩА И ТЕХНИКИТЕ НА РАБОТАТА НА МАЙКА И БАЩАТА
РЪКА НА МАЙКА / БАЩА И ТЕХНИКИТЕ НА РАБОТАТА НА МАЙКА И БАЩАТА
Anonim

Техниките са предназначени да изследват взаимоотношенията с майка / баща, несъзнаваните аспекти на взаимодействието във взаимоотношенията, мъжките и женските аспекти на личността, конфликтните зони в отношенията с родителите. Като цяло диагностичните възможности на техниката са доста широки.

Ръката на майка / баща

Инструкции: Заемете най -удобната позиция на тялото. Затвори си очите. Отпуснете се. Гледайте дишането си известно време … Всяко вдишване и издишване … Останете в това състояние … Сега си представете ръката на майка си (бащата) върху тялото ви … Къде е ръката на майката (бащата) върху тялото ви? Какво прави ръката? Обърнете внимание какъв натиск чувствате от ръката си. Това е леко фино усещане за допир или, напротив, натискът от ръката е достатъчно силен. Как се държи ръката? Замръзнал неподвижен или прави някакви движения? Какви са тези движения? Обърнете внимание на температурата на ръката си … Топло е, студено … Може би малко влажно? Наблюдавайте … Опитайте се да взаимодействате с ръката. Какво искаш да правиш? Как ще взаимодействате? Проследете всички подробности за вашето взаимодействие. Кога искате да го спрете? Как спираш взаимодействието? Или не знаете как да спрете този процес? Гледайте всичко, което се случва. Когато почувствате, че процесът е спрял и вече не се развива, можете да отворите очи и да се върнете. Но не бързайте, останете в това състояние толкова дълго, колкото ви е необходимо.

"Ръката на майка и баща"

Инструкции: Заемете най -удобната позиция на тялото. Затвори си очите. Отпуснете се. Гледайте дишането си известно време … Всяко вдишване и издишване … Останете в това състояние … Сега си представете ръката на майка си върху тялото ви … Къде е ръката на майка ви върху тялото ви? Какво прави ръката? Обърнете внимание какъв натиск чувствате от ръката си. Това е леко фино усещане за допир или, напротив, натискът от ръката е достатъчно силен. Как се държи ръката? Замръзнал неподвижен или прави някакви движения? Какви са тези движения? Обърнете внимание на температурата на ръката си … Топло ли е, студено … Малко влажно може би? Наблюдавайте … Опитайте се да взаимодействате с ръката. Какво искаш да правиш? Как ще взаимодействате? Проследете всички подробности за вашето взаимодействие. Докато взаимодействате с ръката на майка си, представете си ръката на баща си върху тялото си. Какво се случва сега? Как появата на ръката на баща ви повлия на взаимодействието ви с ръката на майка ви? Спря го или, напротив, подсили го. Как се държи ръката на бащата? На коя част на тялото го усещате. Какви са неговите характеристики? Топло ли е, студено, меко, твърдо? Наблюдавайте как се държи ръката на майка ви, когато ръката на баща ви е върху тялото ви? Какво се случва? Обърнете внимание на всички подробности. Може би ръката на майката иска да взаимодейства с ръката на бащата? Може би ръката на бащата се приближава към ръката на майката? В коя част на тялото ви се случва. Гледайте как се развива процесът. Когато процесът приключи, можете да отворите очи и да се върнете.

Тази техника може да бъде съчетана с много „разкриващи“въпроси, които възникват от самата история на клиента за въображаемия му контакт с ръката на майката (бащата).

Препоръчано: