Невротични страхове

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Един от важните проблеми на неврозата е отчуждението на човек от себе си. Това води до изграждането на изкуствено, идеализирано „аз“. За да не срещне истинското си „аз“, невротикът създава огромен брой психологически защити. Но защитната структура на невротика е крехка. Тя поражда много страхове

И така, невротичните страхове:

1. Страх от загуба на създадения вътрешен баланс

Опитът на невротика му казва, че не може да разчита на себе си. Всяко незначително обстоятелство може да развали настроението му, той може да изпадне в ярост, да изпадне в нерви, да изпадне в депресия, пасивен. Това създава постоянно чувство на несигурност и нестабилност.

но) Страх да не полудея Това е вид страх от загуба на равновесие. Появява се при невротик в моменти на интензивно страдание. Това не означава, че невротикът наистина ще полудее. Това е знак за заплаха за идеализирания образ на себе си и несъзнателна ярост. На човек му се струва, че той се разпада.

Яростта може да бъде в безсъзнание, тогава невротикът чувства силна паническа атака, която е придружена от изпотяване, замаяност, страх от припадък. Това говори за дълбоко вкоренен страх, че насилствените импулси ще излязат извън контрол. Ако яростта е външна, тогава невротикът изпитва страх от паяци, змии, нощни крадци, гръмотевични бури, призраци.

б) Страх от промяна на установения ред на живот - вторият вид страх от загуба на равновесие. Невротик може да се разстрои поради предстоящото преместване в друг град, смяна на дома, работа, пътуване.

Също така този страх може да се превърне в пречка за психотерапията. Страхът, че тя ще разруши сегашния баланс в живота и ще влоши всичко. И да, психотерапията ще разруши сегашния баланс, но ще направи възможно изграждането на нещо ново, на по -реални и солидни основи.

2. Страх от излагане

Невротикът винаги се опитва да изглежда на себе си и на другите не кой е той, а по -хармоничен, по -рационален, по -мощен, по -безмилостен. Това се проявява в страха да не бъдеш измамник. Страхът от експозиция може да бъде предизвикан от всяка ситуация, която включва тестване. Например, търсене на нова работа, нови взаимоотношения, изпити. Всяко действие, което може да го направи видим.

В резултат на това се появява:

но) Срамежливост или

б) Внимание - те първо ме обичат, а след това, когато разберат по -добре, ще спрат да ме обичат.

Това има няколко последствия: или избягвайте всички предизвикателни ситуации, или станете перфектни!

От какво се страхува невротикът, ако е изложен? Това е следващият страх.

3. Страх от пренебрежение, унижение, подигравки

Този страх е резултат от ниско самочувствие. При невроза въображаемата гордост се издига и реалното самочувствие намалява. В този случай "аз" на невротика е много малко, а значението на другите е твърде завишено. Други стават много важни за него. Това създава свръхчувствителност. Много се страхува от пренебрегване и унижение. Последицата е липсата на решителност на такъв човек да си поставя желаните цели в живота. Невротикът не смее да се приближи до хора, които счита за по -добри от себе си, не смее да изрази собственото си мнение, не проявява творчески способности, дори и да ги притежава. Много се страхува да не бъде осмиван.

4. Страх от всяка промяна. Има две възможности:

а) Оставя проблема си в несигурност, надявайки се, че всичко по някакъв начин ще се реши от само себе си.

б) Опитва се да се промени твърде бързо. Това е резултат от невротичната непоносимост към неговото несъвършенство.

Страхът от промяна се ражда от съмнение дали това ще доведе до нещо по -лошо. Това е ужасът от непознатото, от възможността да премахнете невротичната си защита и да срещнете истинското си аз.

Всички тези видове страхове възникват от неразрешени вътрешни конфликти. Но без да преминете през тях, е невъзможно да стигнете до себе си. Всички кръгови кръстовища ще доведат само до задънена улица. Срещането на страховете ви, изследването им, намаляването на интензивността до възможността за техния живот ще доведе до излекуване на неврозата.

(въз основа на теорията за неврозите от Карън Хорни)