2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Отношението ви към живота определя живота ви. Думите, които обикновено използвате, за да опишете настоящето, миналото и бъдещето си, непрекъснато създават и подсилват реалността, в която живеете.
Ако се свързвате с безпомощна жертва, човек, който няма късмет, ще живеете така. Вашият Фокус ще ви насочи към обстоятелства и ситуации, в които отново ще се убедите в собствената си слабост и безпомощност.
Не можем да променим или пренапишем миналото си, но можем да променим вътрешния си фокус и по този начин да разширим възможностите за нашето бъдеще.
Характеристики на вниманието на хората:
Ориентирани към бъдещето хора
• Ориентирани към бъдещето, мотивирани от целите.
• Вземат решения въз основа на очакванията за бъдещи последици.
• Те могат да избягват забавления и развлечения, които се възприемат като краткосрочно удовлетворение или загуба на време.
• Ориентиран към бъдещето човек не може да се наслаждава на текущите лежерни дейности и опит.
Хора с фокус върху настоящето
• Потърсете незабавно удовлетворение на техните желания и нужди
• Те се радват на всичко, което носи незабавно удовлетворение, и избягват неща, които изискват много усилия, работа, планиране или проблеми.
• Те са фокусирани върху това, което е, а не върху това, което би могло да бъде.
• Хората с фокус върху настоящето са склонни да задоволяват своите желания.
Хора, насочени към миналото
• Често пренебрегвам реалността и вместо това се фокусирам върху ангажиментите си - трябва
• Не се впечатляват от нови, различни, по -ефективни начини на взаимодействие - страхуват се от всичко ново и промяна
• Ритуалите и митовете играят важна роля в живота им като традиционни или основни ценности.
• Не поемат рискове и не обичат приключенията
Какъв тип сте? Къде държите фокуса си на внимание? Пишете в коментарите
Упражнение за фокусиране
Разгледайте стаята, в която се намирате. Потърсете кафяви предмети. Всичко, което виждате, е кафяво. Уверете се, че не сте пропуснали нищо.
Сега затворете очи и избройте на глас всичко, което се намира в тази зелена стая.
Твърд?
Сега със затворени очи се опитайте да назовете всичко синьо в тази стая. Всичко е бяло или червено. Сега отворете очи, огледайте се и забележете цялото зелено, което виждате в тази стая.
В 99% от случаите хората с отворени очи намират много повече предмети от други цветове, отколкото си спомнят, след като се фокусират върху кафявото.
Как се проявява в живота? Много хора се фокусират върху кафявите, така да се каже, „фекалии“на живота. И други хора търсят зелени. Те търсят растеж. Те търсят живи същества.
В живота получаваме това, върху което се фокусираме. Това, на което обръщате внимание, е това, което чувствате.
Върху какво се фокусирате? Кафяв или зелен? Пишете в коментарите
Препоръчано:
Какъв е вашият любовен език?
Автор: Милашина Олга Георгиевна Любовта може да се прояви по различни начини. Гари Чапман, автор на „Петте езика на любовта“, идентифицира следните начини за проявяване на любов: насърчителни думи; време; подаръци; помощ (грижи);
Как да се разделим с миналото, за да направим място за бъдещето? Или Магическо почистване на Душата
Наскоро писах в блог за изчистване на пространството си от „потъналото в забрава“Десклутирането има начало, обезчистването няма край … Когато събирах неща, от които „израснах“с 10 размера, мислех, че ще ги дам на хората, настроението се повишаваше.
Защо миналото е по -добро от настоящето
Замисляли ли сте се защо толкова много хора изпитват толкова болезнен копнеж по магическото живописно минало? Защо сандвич на двадесет години, преварен, но не забравен, милиарди пъти все още е по-вкусен от прясно смляното кафе и хрупкавия кроасан тази сутрин?
Какъв е вашият образ на парите?
Сигурен съм, че колкото повече психологът е имал свои собствени проблеми, в които се е потопил и е работил, толкова по -добре може да разбере клиента с подобни въпроси и съответно да помогне при решаването им, защото той самият е преминал през него.
Обидени ли сте от родителите си? Влияние на оплакванията от детството върху отношенията в настоящето
Продължавам да чакам и ще чакам цял живот, кога ще ми кажеш, че ме обичаш. Когато ме чуеш и какво е важно за мен. Когато хвалиш не някое момиче или момче, а мен … Звучи като негодувание? Звучи като мечти, които не са се сбъднали някога в миналото?
