2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
#Healthy_psychosomatics Ден 2
Днес е вторият ден, в който се опитвам да блогвам блога си за психосоматиката. Вчера момичетата ме помолиха да пиша за това какво е невротично преяждане и как изобщо да се справя с него, а след това едно момиче просто попита за себе си „как да се справя с всичко“и тогава ми стана ясно какъв ще бъде постът днес.
Приблизително същия невротичен припадък, но за тези, които винаги нямат време.
Нека помислим какво означава „да не вървим в крак“? Имате 100 500 неща за вършене и не е ясно защо. Някой, който бърза да направи всичко до определен момент, някой просто защото това, което трябва да се направи и след това най-накрая да получи дългоочакваното освобождаване от работа и от отговорност, което изглежда трябва да си отиде с изпълнението на други неща. Но ние знаем, че нещата никога не свършват и понякога забиването в тази „въртяща се катерица“може да причини невротичен припадък.
Нека си представим човек, който бърза да завърши всички дела и не може да спре. Какво можем да кажем за такъв човек - отхвърляне на тялото, постоянно напрежение, въпроси със сексуално поведение са възможни, защото веднъж или вече няма сила, което може да показва нежелание да се наслаждаваш на тялото. Но тялото ни все още иска ласки и релакс, а бърз и достъпен начин е да погълне. А понякога е прекалено голям за тяло, което няма привързаност и физическа активност.
Кога искате да ядете?
- когато ужасно чувство на глад поради липса на релаксация за дълъг период от време;
- когато мозъкът работи по такъв начин, че тялото вече е болно и единственият начин да ви спрем е силен глад;
- когато няма радост, нито емоционална, нито телесна, за дълго време - затова хвърчете във вкусно пържено и мазно сладко;
- като начин по някакъв начин да се отпуснете, защото просто да се отпуснете е чувство за вина, но можете да ядете;
- като начин да разберете ситуацията - тук психосоматиката на стомаха работи чудесно - ситуацията не ви харесва - имате гастрит, харесвате запек, отдавна не е имало прилив на емоции - имате "изправен" стомах.
Нещо такова? И има ли уместно запитване „Как да бъдем в крак с всичко?“Може би е по -добре да не сте в крак, а да можете да избирате, своето тяло, пестеливост към себе си и едва тогава нещата, а след това не всички, но тези, които са важни и които има смисъл да се правят днес!
Нещо като това!
Разгледахме само един аспект на невротичния припадък! За съжаление може да има повече прояви!
Може би и утре ще ви заинтересува тази тема? Но в какъв контекст?
Препоръчано:
Още веднъж за любовта. Невротичен
Защо хората се влюбват? Много е просто: те изведнъж виждат отражението си в друг човек. Това обяснява и нашето съчувствие. Но съчувствието се различава от влюбването по това, че сходството е много по -слабо, за да не си представим съществуването без неговия двойник.
Какво е невротичен конфликт?
Причината за неврозата много често е невротичен конфликт, генериран от сблъсъка на различни (т.е. разминаващи се в различни посоки) невротични стимули. Невротичните влечения са свързани с противоречиви нагласи по отношение на други хора, по отношение на себе си и взаимно изключващи се ценности на индивида.
Здрава_психосоматика Ден 3. За глада
Някой упреква себе си за преяждане, нощни сладкиши и т.н. Но по това време мислим за храна, а не за глад, което ни принуждава да отидем до хладилника. Защо е толкова страшно да си гладен? Спомням си как майка ми ми казваше в детството „Яж картофите, иначе ще се обиди и ще те гони навън“
Какво е невротичен конфликт
Причината за неврозата много често е невротичен конфликт, генериран от сблъсъка на различни (т.е. разминаващи се в различни посоки) невротични стимули. Невротичните влечения са свързани с противоречиви нагласи по отношение на други хора, по отношение на себе си и взаимно изключващи се ценности на индивида.
Невротичен, казваш? Какво можем да научим от Карън Хорни
Карън Хорни е един от най -видните психоаналитици на 20 -ти век. Именно тя въведе в психоанализата по -задълбочено разбиране за това какво е невроза и кой е невротик. Но как всичко това може да бъде полезно за съвременния човек? Много добре.