2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Още веднъж за това защо и защо трябва да изработите ограничаващи вярвания. Защото когато убежденията се реализират (или по -добре - отработят), човек има избор - да направи това или онова.
Останете на скучна офис работа (защото трябва да сте официално регистриран!) Или отидете на свободна практика (която има свои собствени задачи, но и повече свобода).
Останете във връзка (защото как можете да бъдете без връзка?) Или останете сами и се справете със себе си (и каква връзка искам?).
Да родя дете възможно най -скоро (защото майчинството е съдбата на жената) или да разбера за себе си дали е необходимо за мен лично (защото, както показва историята, не всеки има нужда от това).
Продължете да мечтаете за нещо, което никога няма да се случи (защото все още няма да успея) или да решите да направите това, което толкова дълго съм искал (защото може и ще се получи).
Всяко действие предполага някакви последствия. Трябва да се движите към всяка цел. Още по -важно е човек да има избор.
Изборът да следваш сърцето си (или истинските си ценности, както ти харесва) вече е за позицията на автора, а не за позицията на жертвата.
Рисковете са навсякъде. Просто при съзнателен избор човек сам решава какви рискове да поеме. При избора на несъзнавано (а той е в безсъзнание, когато човек се управлява от несъзнателни убеждения), човек носи рискове, за които изглежда не е дал съгласие.
Повечето от нашите убеждения се появяват много рано - когато все още няма критично мислене и детето отнема от околната среда всичко, което вижда. И те не се реализират.
Да, разбирам, че е неприятно да го осъзная. Че имате нагласи в главата си, които управляват поведението ви. Добри новини? Веднага след като отношението се реализира, силата на неговото влияние значително намалява. Понякога просто люлеене на триковете на езика е достатъчно за това, дори не е необходимо да се заменя убеждението.
И накрая, хванете две истории, които демонстрират как вярванията работят добре:
- „Ревнива съпруга всеки ден проверява якето на съпруга си и за всяка коса, която намери, тя му организира сцени на ревност. Веднъж тя не намери нито една коса и извика: „Това е, до което сте стигнали, не презирате дори плешивите жени!“(Неизвестен автор)
- „Психиатър лекуваше човек, който вярваше, че е труп. Въпреки всички логически аргументи, пациентът упорства в убеждението си. Веднъж, в светкавица вдъхновение, психиатър попитал пациент: "Кървят ли труповете?" Той отговори: „Смееш ли се? Разбира се, че не". След като помоли пациента за разрешение, психиатърът му убоди пръста и изцеди капка яркочервена кръв. Пациентът погледна кървавия пръст с презрение и изненада и възкликна: „По дяволите! Оказва се, че труповете кървят! "" (От книгата "Вярата и навиците. Как да се променя?", Робърт Дилтс)
Вярата е стена. Помислете кой е построил стените в главата ви:) Може би те са обрасли с мъх, тези стени и е крайно време да ги съборите
:)
Препоръчано:
Погрешни вярвания за времето и възрастта
Може да имаме 2 фалшиви мнения за времето и възрастта. 1. Живеем живот, оставяйки много за по -късно. Сякаш животът ни няма крайна точка. 2. Ние се блокираме с възрастта. Веднъж на един от семинарите по психология чух такава идея. „Човек живее за себе си и мисли, така че аз ще уча в университет, докато ще живея.
ТОЧКА НА ИЗБОР. КАК ДА НАПРАВИТЕ ПРАВИЛНИЯ ИЗБОР. ТЕХНИКА
Точката на бифуркация е понятие от техническия речник и означава бифуркация. Или по -скоро кратък момент преди избора, когато системата по непредсказуем начин може да започне да се разгръща или в едната, или в другата посока, след което няма връщане към миналото.
Любовен избор: кръстопът на избор между двама мъже
Една от най -объркващите и мъчителни области на вземане на решения е любовният избор. Лида се озова на кръстопътя на избор между двама мъже: от една страна, Леонид беше гадже за цял живот, в когото беше влюбена и с когото имаше дете, а от друга, очарователен и креативен журналист, страстен младеж Павел.
Свобода на избор или избор на свобода?
Веднъж обещах да ви разкажа защо ми изглежда очевидно, че темите за „ведическата женственост“непременно ще станат популярни и търсени един ден. И какво рационално зърно има в тях. Оттогава трябваше да живея малко като „ведическа съпруга“, на някакво външно, ежедневно ниво .
Как да променим ограничаващите вярвания
Ако знаете ограничаващите си убеждения например, такива - „Без труд не можеш да хванеш риба от езерото“, „Парите идват само с тежки приходи“, „По -добре птица в ръцете ти, отколкото баница в небето”,„ Не съм достатъчно красива, способна съм, сладка, умна, достойна, ценна, богата, талантлива … “Ако ги познавате, ЛЕСНО ЩЕ ГИ ПРОМЕНЕТЕ