2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Родителска забрана за живот или сценарно съобщение „Не живейте“най -често се приема от дете под формата на забрана да иска, да има свои собствени желания.
Често забраната срещу желанието се изразява в ролята на Спасителя, който се научава да се радва на живота чрез радостта от изпълнението на желанията на други хора.
Само като спасява друг, човек със забрана на живота, получава ерзац на радостта и си мисли колко е добре, когато другият е добър. Е, не ми трябва нищо.
За такъв човек може да бъде много трудно да разбере желанията си - той всъщност физически усеща вътрешния блок, когато го попитат: „Какво искам?“
Сценарият „Не живей“е послание от страната на родителската фигура, което се приема от малко дете като приоритет на желанията и желанията на родителя пред неговите желания.
Как да разберете желанията си, когато предписвате „Не живейте“?
Вероятно всеки читател на статията ще си спомни как е практикувал „100 желания“на Бъдни вечер.
Как? Твърд. Можете да чуете как се въртят зъбните колела в мозъка ви. Мнозина изведнъж започнаха да плачат, осъзнавайки, че не знаят какво искат.
Между другото, авторът на статията е привърженик на идеята, че липсата на желания не е следствие от депресията, а напротив, депресията най -често засяга хора, които не знаят какво искат. Хора, приели сценария „Не живей“.
Максимумът, който всеки "практикуващ" знаеше и можеше ясно да отговори - това определено не иска. Ужас.
На това се основава практиката „как да разбера какво искам“.
Вземете лист хартия и го разделете наполовина, проведете негативна сесия за мозъчна атака със себе си, в първата колона отново и отново отговорете на въпроса:
"Какво определено не искам при никакви обстоятелства?"
Тук нещата ще станат по -оживени. Проверих.
Когато първата колона бъде изпълнена с отговори на този въпрос, направете почивка за няколко дни и потърсете 1-2 консултации със скрипт психолог.
На тези срещи ще трябва да запомните ситуациите, в които сте приели забраната на желанията и да се подложите на терапия за повторно вземане на решение, за да получите „разрешение за живот“, разрешение да имате желанията си, без да се чувствате виновни.
След това се върнете към листчето и попълнете втората колона с вашите желания въз основа на това, което НЕ искате. Буквално противоположни понятия.
Вторият вариант, за да разберете какво искате, е да шпионирате какво искат другите и да опитате техните желания, опитайте ги сами. Ако ви харесва - вземете го!
Препоръчано:
Как несигурността краде вашите желания
За да бъде животът приятен и пълноценен, имаме нужда желанията ни да се сбъднат. Дори ако не често и за тяхното изпълнение, трябва да положим определени усилия, но желанията (мечтите) все пак могат да се сбъднат. Но за да се сбъднат, те трябва поне да имат, а нашите собствени искрени желания правят живота по -добър.
Техника за работа с несъзнаваното. Как да разберете истинските си желания и проблеми
Има моменти на работното място, в които истинските проблеми и желания на човек не са очевидни. Или самият човек се съмнява какво точно иска, какво точно го притеснява. За такива случаи има отлична техника за работа с несъзнаваното. Възрастните в някои моменти не са далеч от децата.
Защо може никога да не разберете как наистина се отнасят с вашето дете в детската градина (и как да разберете)
Част 1. Защо никога не бихте могли да знаете как наистина се третира детето ви в детската градина Децата често не разказват на родителите си за случващото се в детската градина. И особено ако родителите внушават на детето, че „възрастните трябва да се подчиняват“, „възрастните знаят по -добре“.
Хоби на детето: избор между вашите собствени и родителски желания
Освен това, ако детето ви посещава кръгове, то то става по-независимо и уверено в себе си, общително, разширява кръгозора си и повишава интелигентността. Едва сега децата не винаги разбират какви интереси имат и какво хоби биха искали да изберат.
Забрана за желания, забрана за чувства
Днес искам да засегна темата за думите, фразите, с помощта на които родителите общуват с децата си. "На кой му пука какво искаш!" - чували сме се неведнъж от родители, приятели, колеги. „Всичко е наред!“- казаха те. Как така ?