2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Автор: Даниил Олегович
Семейство с алкохолик е живот на вулкан. Никога не знаете кога ще се случи изригване, но винаги сте готови за това. Израстването в семейство с баща алкохолик не е лесно - т не знаеш дали татко ще дойде да те вземе от детската градина или на бала ти и ако го направи, ще бъде трезвен? Вероятно срамът за баща алкохолик е най -яркото чувство, което изпитах през цялото си детство.
В ранна детска възраст баща ми обичаше да ми чете преди лягане. Обикновено го правеше с бутилка бира в ръка. До края на третата бутилка вече не можех да различа много от прочетеното. Понякога вече бях заспал и баща ми упорито чете историята до самия край. Случи се, че все още бях буден, а баща ми вече хъркаше в неудобна поза. Играли сме веднъж шах. Честно казано загубих първите два мача, но с всяка нова бутилка бира надделявах. Когато махнах за втори пореден път, баща ми хвърли шахматната дъска в лицето ми, като каза: „Ти отиваш с шаха си!“
Случвало се е и пиян баща най -смешният и мил човек от обкръжението ми. Да ходиш на яхта, да ме водиш на кино за филм на ужасите, да ходиш на риболов, да ме запознаваш с приятелите си - готино е, когато си само на 6 години? Но колкото повече остарявах, толкова по -ясно разбирах - случващото се в семейството ми не прилича много на нормата.
Бащата започна да пие все по -често. Освен това агресията беше единствената емоция, която той показа, докато беше пиян. Агресия към всичко и всички около вас - към приятелите, роднините, съпругата ви и, разбира се, мен. Мама най -често получаваше удари. Получих го едва когато изтичах да прекъсна битката им, или да я покрия със себе си, или да я забавя, хвърляйки се в краката си. Тогава можех да получа няколко удара. Между другото, вероятно в възприятието на повечето хора е баща алкохолик кльощав в трико и тениска? И така, баща ми тогава беше в отлична форма, тежеше под 100 кг и имаше добре поставен удар както наляво, така и надясно. Въпреки това той никога не се е карал с никого, освен с мен и майка ми и като цяло винаги се е държал спокойно и тихо с други хора.
Когато навърших 10, баща ми започна да пие по -рядко. Понякога не пиех шест месеца. Следователно той натрупа цялата си агресия в себе си. Тогава язовирът се спука и не само аз паднах под удара, но и неща и мебели - играчките, любимите ми книги, парфюмът на майка ми, кожените палта, телевизора (всичко това излетя през прозореца). Един ден моят чисто нов компютър също беше частично унищожен.
Все по -трудно ми ставаше да говоря за баща си, особено в училище. Просто нямаше с какво да се гордея, тъй като оставих цялата топлина на чувствата на баща си някъде в дълбокото си детство. Беше ми по -лесно да не говоря за баща си отколкото да казваш истината. За съжаление беше невъзможно да се скрие фактът на бащата алкохолик (особено след като той дойде пиян на родителската среща). И започнах честно и открито да казвам това, което чувствам - мразя баща си. В отговор най -често чувах: „Ти си неблагодарен! Други деца нямат баща и биха искали поне някои! . Всеки, който ми е казвал така в детството, е искал да плюе в лицето. Вероятно все още искам, защото това е най -нелепата забележка, която възрастен може да даде на дете.
В същото време пораснах. Станах по -отговорен започнах сам да се грижа за моята безопасност - нямаше никой друг. Започва да живее по -често с баба си, приятели, роднини и все по -рядко прекарва време у дома или извън стаята си. По -късно започнах да поемам отговорност не само за себе си. Веднъж аз, баща ми и по -малкият ми брат летяхме на почивка. Баща ми се напи още преди полета, а по време на прехвърлянето в Москва го настигна още повече. Аз съм на 12 години, имам 4-годишен брат на ръце и пиян баща на рамото си. Срам, страшно, неудобно.
Страхът и срамът са две основни чувства, които свързвам с баща си. Отървах се от страха доста лесно - от 14 -годишна все по -често живеех сам, а на 16 напълно се преместих в друг град, ограничавайки напълно комуникацията с него. Срамът е чувство, което ме придружава от много дълго време. Вероятно само благодарение на личната терапия и психологическото образование сега мога да говоря за живота си открито и без колебание.
Така, баща ми е алкохолик и не се срамувам. Обяснявам защо:
1) Някой е роден в интелигентно семейство, някой в семейство на наследствени лекари, някой е роден без баща. Роден съм в семейство с алкохолик. И нищо не може да се направи по въпроса.
2) Срамът е отражение на вина. Аз не съм виновен за зависимостта на баща ми.
3) Срамно е, че баща ми все още пие - но в края на краищата това е неговият живот, не мой, живот, в който аз не се намесвам. Първо, защото не ме питат. Второ, нямам морално право да променя това, в което този човек е изживял живота си и ще живее още дълго време.
4) Срамно е, че нямаше щастливо детство - беше това, което можеше да бъде. Въпреки това имаше място за щастие и любов. Всички събития, които преживях в детството, ме закалиха и ме направиха това, което съм. И аз се гордея със себе си и се обичам - за това имам причини.
5) Все още съм син на баща си. Всяко негово действие и поведение няма да прекъснат тази връзка. И така, какво ми остава - да го приема такъв, какъвто е - или да се крия, да се крия от себе си?
6) Срам ме е, че баща ми не постигна успех в живота - е, никой не ме моли да стана академик. Това е неговият живот, а това е моят. И само аз самият избирам приоритетите в него и примери за подражание.
7) Мога да се срамувам само от себе си и от собствените си действия.
Има много възрастни, израснали в семейства с алкохолик, и аз съм един от тях. Преосмислянето на всички мои преживявания ми позволява да работя по тази тема, да се ангажирам по -съзнателно и с разбиране в терапията с клиента и да ми помогне да измина целия път, за да се отърва от срама. Благодарение на баща си мога да помагам на други хора. Бих искал колкото се може повече хора с чиста съвест публично да кажат: Баща ми е алкохолик и не се срамувам!
Препоръчано:
Срам ме е да покажа, че се срамувам. Повишен срам: Как да се върнем към живота (част 2)
Пиша тази статия като продължение на темата за срама и искам да разгледам психологическите защити, които използваме, за да избегнем чувството и разпознаването на срама. Факт е, че токсичният срам е доста трудно и неприятно преживяване, което по -скоро ни отслабва, отколкото укрепва.
Защо нямам късмет в живота си? Защо защо
В продължение на много години през живота си хората си задават въпроси: Защо искам да бъда богат и през целия си живот не правя нищо друго освен да свързвам двата края; Защо не мога да срещна достоен партньор в живота; Защо всички мъже, на които попадам, са слабаци, губещи, женкарки или жилоси;
Психологическа травма на деца, израснали в семейството на алкохолик
Алкохолизмът не е болест само на един човек, той засяга основите на цялото семейство и има изключително негативен ефект върху психиката на децата. Хората крият този проблем и разработват специален модел на поведение, за да се адаптират към условията на постоянен стрес.
Срамувам се да назова размера на дрехите
Но защо? Срещали ли сте някога дете в предучилищна възраст, което се срамува от тялото си? Аз не! Да, не познавам всички деца на планетата, но съм сигурен, че това е рядко явление. Въпреки че … анорексията е много по-млада и има записан случай на диагноза при 5-годишно момиче.
Има ли смисъл да обяснявам нещо на децата? Разбира се, че имам! Наблюдения от ежедневието
Като цяло обичам да наблюдавам хората - виждам толкова много интересни неща: трогателни, смешни, добри и не толкова. И хубавото е, че често пътувам с градски транспорт (добре, защото живея в района на Москва) и ходя на всякакви различни обществени места, като пързалка, пързалки и т.
