2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Всеки ден всички правим определен избор и всички те влияят върху нещо, насочват някъде. Дори такава тривиална ситуация като избора на храна за вечеря може да повлияе например на настроението. Или ще бъде нещо вкусно и, както най -често се случва, вредно, но ще донесе удоволствие, или акцентът ще бъде поставен повече върху ползите, въпреки че във втория случай удоволствието от храната може да бъде компенсирано с гордост от непоколебимата ви позиция и грижа за себе си. Въпреки толкова прост пример, който за повечето хора не създава никакви проблеми в живота, дори в него може да се проследи такава диференциация на избора като: съзнателен и несъзнателен, ако зададете въпрос за предполагаемите ползи и вреди от всяко от решенията. Освен това ползата може да се състои не само в стриктно спазване на здравословна диета, но и в това да си позволите от време на време да се отдадете на вредност.
Е, ако говорим сериозно за избор като нещо значимо за човек, тогава съзнателният избор е умишлено, смислено действие, разбиране на неговите потенциални последици. Тя се основава на вътрешен анализ за какво се прави и на каква цена, защото избирайки една, ние отказваме друга, алтернативна. И именно този факт много често води до „ступор“, страх от вземане на „погрешно“решение, страх от усещане на последствията и отговорност за евентуално „погрешно“. В такава ситуация, за съжаление, много хора избират да не избират. По принципа „върви по течението“, и „времето ще покаже“. Защо „За съжаление? Да, защото всъщност отказът да се вземат решения също е избор, единствената разлика е, че избирайки независимо, ние изразяваме волята си, контролираме някои обстоятелства от живота си и не им се подчиняваме покорно, притеснявайки се и се страхувайки как всичко ще работи излезе от само себе си, ако изобщо.
Но понякога се случва и човек да изпитва голям стрес, когато е изправен пред някакъв важен избор в живота си, който всъщност не съществува.
Например идва отчаяно момиче и с объркан поглед пита: „Какво е по -правилно да останете женени или да се разведете, ако се чувствам много зле“? Изглежда всичко е просто - да или не, за да се раздели или запази семейството.
На въпрос какво би искала да види връзката си, как изглежда семейството в нейното разбиране, в очите й проблясва тъга, но на лицето й се появява усмивка и тя говори за спокойствие, надеждност, взаимно разбиране, уважение, способността да възхищаваме се и се подкрепяме …
Трудно ли е да се избира между толкова силно семейство и раздяла - попитах и получих отговора, че нейният избор е напълно различен: да понесе унижението, да се почувства ненужен и напълно да се подчини на потисническите правила на съпруга си или да го напусне. След кратка пауза, самата тя беше изненадана от собствения си извод „да, наистина не става въпрос за развод или за запазване на семейство, а за това да се чувства незначителна или не …“И за нея беше много по -лесно да избира между такива алтернативи, да не кажа Повече ▼.
И в края на краищата наистина е трудно да вземеш решение да загубиш мечтите си и това беше трудността. В главата ми, на една купа, имаше семейство, не истинско, а желано, а от друга - загубата му.
Най-вдъхновяващото в тази история е, че след като се е разбрала, позволила си да бъде свободна и да стане себестойност, да приеме факта, че няма какво да губи и да се сбогува с това, известно време по-късно тя създава семейството, което тя говореше за това с тъжна усмивка и с човека, който се отнасяше към нея „нова“с възхищението, което не беше изпитвал за нея „старата“много години подред.
Препоръчано:
Защо никога не сте имали връзка, дори ако сте сигурни, че сте и сте били
Всеки път, когато се натъкна на проблем на клиент: недоверие, недоверие, страх от близки отношения. Вече искам да крещя, но не мога да крещя: повечето от вас просто никога не са имали близки отношения , никога не е имало връзка. Как може да се страхувате от връзка, ако няма такава?
Разберете навреме: когато сте се разлюбили или сте разлюбили 12 знака
- Анна Каренина в романа започна да обръща внимание на това колко са раздразнени ушите на съпруга й. Малки подробности за това, което не ви харесва и какво вече не е безразлично; - погледни малко, обърни се по -често; - говорете за официални неща.
НАРЦИС СТЕ ПРИЯТЕЛ или НЕ СТЕ ПРИЯТЕЛ?
Приятелството е братство и в най -възвишения си смисъл е най -добрият му идеал. Силвио Пелико Привързаността може да стане без взаимност, но приятелството никога. Ж. Ж. Русо Очевидно нарцисите понякога се опитват да се сприятеляват.
Кой е нарцисист? Срещали ли сте се с него или живеете с тях?
В консултирането съм слушала много женски истории за нещастна любов. Спомняйки си най -трагичните любовни истории, свързани с липса на разбиране между партньорите, манипулация и дори психологически садизъм, разбирам, че почти всяка от тях ни води до темата за нарцисизма.
Избор, псевдоизбор и новост. За Гещалт - терапия за клиенти
Не толкова отдавна в САЩ беше проведен прост, но много показателен експеримент. В студентската аудитория на бюра беше поставена чаша горещо кафе. И преди учениците да отпият от чашата си, им беше казано: който иска, може да замени кафето си с шоколад.