2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Тревожността е лепкава и лепкава. Той може да скочи на раменете си, да сграбчи врата с остеохондроза и да смаже гърлото си.
Ако не обръщате внимание на безпокойството, не се грижите за себе си, тогава тревожността може да стане паника. Травмите и стресът могат да добавят въглен и в резултат на това паниката пробива защитата и със сигурност ще се вкопчи в някакъв вътрешен процес.
Най -често това са:
- сърдечен пулс;
- дишане;
- налягане.
В този случай ще има класическа паническа атака. Разбира се, има малко приятно, но както казват лекарите от линейката „Никой още не е починал от това“. Няма да съм толкова оптимистичен, защото за много ЗП това е краят на здравословния живот.
По -рядко паниката се придържа към:
- баланс;
- преглъщане.
Кажете здравей на чести световъртеж, главоболие, треперене и настъргана супа. В такива варианти има ярка първа атака, последвана от денонощен контрол.
Проблемите с преглъщането могат сериозно да подкопаят благосъстоянието на човек. Смляната храна не насища добре организма и не носи удоволствие. Проблемите с преглъщането правят практически невъзможно приемането на лекарства. Със сигурност не е хранително разстройство, но е изтощително по подобен начин.
Още по -рядко паниката нарушава:
- храносмилане;
- уриниране;
- ерекция.
Това са така наречените IBS (синдром на разстроено черво) и OAB (свръхактивен пикочен мехур). В тези случаи човек дори не подозира, че причините в психиката и при психолога идват след много лекари и прегледи.
Най -лошото е, че IBS и OAB силно ограничават движението и комуникацията на човек, което бързо води до изолация и загуба на работоспособност.
Когато паниката се вкопчи в ерекция, тя силно засяга самочувствието на мъжа и усложнява лечението с чувство на срам.
Изглежда, че симптомите са толкова различни, но причините за появата и принципите на съществуване на разстройството винаги са сходни!
Човешкото тяло е сложно и нашият собствен мозък може да се вкопчи в много неща, а след това да тича с него в клиники и да търсим себе си в Google. Попитайте как е мозъкът?
Да, мозъкът ни го прави! Безпокойството и паниката са неговите инструменти за борба с тялото. Колкото и парадоксално да звучи, психиката ни често е във война с тялото ни.
Егото се държи като окупатор и се опитва да контролира целия човек и преди всичко наблюдава и забранява агресията. "Гневът е опасен - може да ме остави на мира!" Но възрастните не трябва да се страхуват от самотата, а смъртта е точно така!
Тук се крие отговорът на безпокойството, страха и паниката. Всичко това е възвръщане на забранената агресия. И ако видите симптомите си в този списък с чудеса, време е да се консултирате с психолог и да се ядосате там. В края на краищата е здраво и здраво да се ядосваш!
Препоръчано:
Как да спрете да се критикувате и да започнете да се подкрепяте? И защо терапевтът не може да ви каже колко бързо може да ви помогне?
Навикът за самокритика е един от най-разрушителните навици за благосъстоянието на човек. За вътрешно благосъстояние, на първо място. Отвън човек може да изглежда добре и дори да бъде успешен. А отвътре - да се чувстваш като нищожност, която не може да се справи с живота си.
Какво може и какво не може да направи психолог с вас за 1 час. И защо
"Кажете ми, има ли смисъл да преминете през 1 психологическа консултация, ако има психосоматика - псориазис", "Препоръчайте някои (магически) хапчета, за да се получи всичко" … "Кажете ми нещо за мен, моля." Това са истински искания от хора, които не познавах преди.
КАКВО ЩЕ СЕ СЛУЧИ, АКО КАКВО ЩЕ СЕ СЛУЧИ, АКО ВИ ПРОМЕНЯ? КАКВО ЩЕ БЪДЕ, АКО БЪДАМ ОЖЕНЕН
Една от уникалните характеристики и способности на човек е способността да си представя бъдещето. Нито едно животно на Земята няма възможност да спори по темата „какво би станало, ако“, да скърби за все още живи роднини и приятели, да тъгува за случилото се в миналото и за това, което не му се струва.
Може би гол, може би не
Втората ми любима тема, след мотивацията, са целите! Сега те се викат на всеки ъгъл, великите гуру обещават да ви разкажат тайни и тайни как правилно да си поставяте цели. И просто ще ви дам откъси от учебника, отново по психологията на мотивацията се оказа много.
ЗЛАТНИ ПРАВИЛА НА ВЪЗВИЗВАНЕТО НА ДЕТЕ Част 3. НАКАЗАНЕ. Как може и как в никакъв случай детето не може да бъде наказано
Скъпи родители, много от вас се чувстват виновни, след като детето ви бъде наказано. Истина? Следователно, можем да се държим виновно: да помолим и да простим на детето за последващи нарушения на забраните. Това не е съвсем добре. Но какво трябва да се направи?