2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Много от нас запазват травмиращия опит от дълги и кратки връзки, губейки надежда за нов ресурсен съюз с достоен избран.
Защо се случва това?
Като правило ние доброволно си поставяме блокове, като се предпазваме точно от преживяванията.
Така че, ако една жена няколко пъти подред срещна насилници, деспоти, които потискат егото му, или още по -лошо, мошеници - жиголо с претенции за изключителност и наполеонови маниери, тогава опитът й не се обработва правилно, а само формира състояние на жертва в нея. „Всички те са гадове!“, „Няма свестни мъже!“, „Напълно съм разочарован от мъжете“. И се затваря от мъжете с желязна завеса.
Между другото, мъжете, често много прилични, „стожерни“, с морална парадигма, често стават жертви на алчни жени, които буквално ги ограбват както материално, така и психологически, лишавайки ги от способността им да чувстват, обичат, създават и създават. По същия начин такива мъже вярват, че жените се нуждаят само от пари.
Самочувствието при такива мъже и жени пада катастрофално.
„Аз съм изрод и никой не се нуждае от мен“, завижда мъжът, гледайки други успешни мъже.
„Аз съм грозна, напълняла съм с два размера, никой не се нуждае от това“, въздъхва жената от травма.
Въпреки острата и обективна необходимост от незабавна и качествена терапия с разбиращ, внимателен психолог, все пак можете да изпълнявате психодиагностичното и коригиращо упражнение „Писмо до бивш любовник“(за мъжете „Писмо до бивш любовник“), което ще отразяват вашето негодувание, болка, тъга и може би щастливи моменти.
Това писмо е написано в свободна форма.
Цитирам като пример моето собствено писмо, което мислено изпратих на бивш млад мъж. Самият аз сериозно го обидих и дълго време изпитвах дълбоко чувство за вина.
„Здравей, А.!
Все още се питам, защо се нуждаехме от тази странна, но интересна връзка? И търся отговор …
Много съжалявам, че това се случи. След раздялата ни в живота ми се случиха няколко тъжни събития, но аз се опитах да не им обръщам внимание и продължих да вървя с вдигната глава.
Един ден обаче разбрах, че тези събития отразяват отношенията ни с вас. Започнах да попадам на безотговорни мошеници, които изобщо не ме разбираха, но използваха моите ресурси.
И за разлика от този фон, започнах да си спомням колко много добро ми донесе. Винаги сте били нежни, докосващи, грижовни. Показахте любовта си възможно най -добре и бяхте нежни и внимателни с мен.
Но бях разочарован, ядосан, крещях на теб, защото не можех да те обичам. За жалост! Да, точно, за съжаление! И в този вик беше моята слабост. И сега ви благодаря, че нито веднъж не ми повишихте глас!
Исках да му отвърна, но, уви, не можах.
Извинявам се на вас и вашите близки, които възложиха надеждите си на нашия брак, съюз … Но не знам как да лъжа, не искам и не мога.
Простете ми и ви изпращам вибрации на доброта и нежност! Пожелавам ви да намерите истинско семейно щастие, да създадете уютно семейно гнездо!
Благословени сме с невероятен подарък по избор! Можем да избираме! И аз ви пожелавам да изберете най -благоприятното решение на всичките си въпроси. Всичко ще бъде наред!
Благодаря на вас и вашите близки за всичко! За помощ, за участие, за доверие, за проявяване на уважение към моя избор.
Сега имам чувството, че нашата връзка е създадена, за да ми помогне да разкрия милост и състрадание. Благодаря ти и те пуснах от живота ми! Моля, оставете обидите си срещу мен!"
Какво да правим с писмото след това? Прави каквото сметнете за добре. Някой изгаря, някой го изпраща на бившия си, някой повръща от гняв, а някой дори се нуждае от многократни повторения, когато във всяка буква се отразява нова визия и се очертава изход от настоящата ситуация.
Препоръчано:
Непосилната лекота да си любовник
Търсих илюстрация в интернет за статия за добра майка. И попаднах на него. Намерих тази инфографика толкова любопитна, че вероятно бих споделила своето удивление с вас . Първото нещо, което забелязах, бяха минималните изисквания към любовниците.
Призрачен любовник. Бележки на психотерапевта
Не съм виждал лицето ти от сто години не те прегръщах не се отразява в очите ти, не задаваше въпроси за белотата на ума, Не докоснах топлината на коленете ти … Една жена ме чака от сто години тя и аз бяхме претъпкани като две ябълки на ябълков клон, и тогава падна от дървото и се търкулна … И между нас времето е сто години, пътят е на сто години, и в полумрака I тази жена търси навсякъде следа Търся сто години Бягам след нея от сто го
"Искам да върна изоставения любовник." Какво стои зад това?
Когато връзката приключи чрез неочакван разрив във връзката на една от страните - един от партньорите, както се казва, „хвърля“другата - „изоставеният“може да има желание да върне партньора, който е прекъснал връзката. "Обичам. Не мога да живея без него.
Млад любовник
На страницата ми във ФБ има заглавие „Тайна“, където всеки може да напише своя собствена история, да поиска съвет или просто да излее сърцето си. Наскоро получих следното съобщение: „Здравейте. Дори не знам откъде да започна. Ужасно съм нервен, но вече не мога да мълча.
ТЕХНИКА В ГРУПНА РАБОТА: „ПИСМО В БУТИЛКА“
Феноменът на съобщение в бутилка е известен от древни времена. Съобщение в бутилка или поща за бутилки е много древен начин за изпращане на съобщения до адресата. Това беше първият път, когато този комуникационен метод беше използван за научни цели.
