Вътрешен раздор и обичайно самопотискане

Съдържание:

Видео: Вътрешен раздор и обичайно самопотискане

Видео: Вътрешен раздор и обичайно самопотискане
Видео: Horizon: Zero Dawn - Испытание Детальный разбор! 2024, Март
Вътрешен раздор и обичайно самопотискане
Вътрешен раздор и обичайно самопотискане
Anonim

От раждането човек е вграден в родителското семейство. Изискванията, очакванията, забраните, предписанията са насочени към него. Първо - от родителите. По -късно - от учители в училище

Детето е адаптирано към околната среда. Той не може да устои, защото психиката все още не е узряла. Малко дете:

  • мрази самотата;
  • зависими от родители (не автономни);
  • не толерира разочарованието (състояние, когато нуждата не е удовлетворена).

Детето използва 3 стратегии за справяне:

  • самопотискане (потискане на нечие „искам“, „интересувам се“);
  • интернализация (асимилация на чужда, трансформация на „другите искат от мен“в „имам нужда, трябва“)
  • завършване на реалността чрез въображение (фантазия).

Нека видим какво се случва в резултат на интернализацията.

Исканията на много хора са отправени към детето. Те са безспорни за детето, силните възрастни ги налагат и ги принуждават да приемат. Детето ги усвоява, започва да ги смята за „свои“.

Най -общо казано, повечето мотиви (желания, житейски стремежи) са интернализирани изисквания. „Трябва“е интернализация на нечие „желание“.

Тъй като изискванията са противоречиви и в същото време детето научава всички тях, без критичност и филтриране, се получават вътрешноличностни конфликти. Поради тях човек става несъвместим (непоследователен).

Когато детето порасне, то може да се научи да изгражда взаимоотношения със света от гледна точка на автономия и да преразглежда критично предварително научените външни изисквания. Или запазете детските стратегии за адаптация и прекарайте целия си живот в изпълнение на противоречиви социални предписания.

През целия живот човек се интегрира в социалните системи (семейство, трудов колектив, приятелска компания, църква), за да задоволи своите „социални нужди“(разпознаване, структуриране на времето, може би „емоционална топлина“). Потъва в бездната на социалните връзки. Социалните връзки са, образно казано, „клуб за общуване с голяма входна такса“. За задоволяване на нуждите, а не винаги качествено удовлетворение, човек е длъжен да се адаптира към социалната среда.

Много искания са насочени към човек от социалната среда. От съпрузи, от „приятели“, от колеги на работа … Те или подсилват наученото в детството, или добавят нещо ново. Това води до засилени вътрешни конфликти и несъответствие. Следователно типичният мъж на улицата живее в състояние на хронично вътрешно разстройство.

През детството детето е системно потискано. В резултат на това човек развива устойчив навик за самопотискане.

Типичният човек потиска в себе си:

  • Емоции, чувства, телесни усещания. Не всички от тях, разбира се, но много. Той не ги усеща, не разпознава в себе си, не ги осъзнава. В същото време те се проявяват чрез интонация, изражение на лицето, поза и т.н.
  • Протестни реакции. Гняв, омраза, негодувание, ревност, недоволство, дискомфорт. Това са „особено забранени“емоции. Идеята, че човек трябва да бъде „позитивен“и „толерантен“е вградена в съзнанието на хората. постоянна хронична терпия.
  • Желания. Което е невъзможно да се приложи поради липса на ресурси или съгласието на друго лице. Такива желания се потискат от съзнанието, тяхното присъствие обикновено се отрича, често обектът на желанието се обезценява изкуствено.

Има две форми на самопотискане:

  • Самопрекъсването е, когато човек, чрез волеви усилия, мускулно напрежение, рационализиране, спира вътрешните състояния или действия, които изглеждат забранени, неприемливи или невъзможни. Принудителна пасивност.
  • Самопринуда - когато човек, с волево усилие, се принуждава да направи това, което го кара да протестира. Принудителна дейност. Той е много по -разрушителен за хората от принудителната пасивност.

Сдържането е неизбежно, когато голям брой хора живеят заедно на малка площ (в същия апартамент, в същия град, на същата планета). Въпросът е в степента на това самообладание. Това се превръща в проблем, когато:

  • Престава да се реализира.
  • Става прекомерно (неразумно, ненужно, дори в това, което е напълно възможно и приемливо).
  • Отива в ущърб на себе си (дори и да е полезно за другите).

При хронично самопотискане човек си оставя „изход“в нещо, което дава чувство на удовлетворение. И това „нещо“е хипертрофирано (пазаруване, лакомия). Така често се формират и развиват зависимости.

Препоръчано: