2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Наборът от поведенчески реакции, които омаловажават човека в неговото чувство за себе си, се нарича комплекс за малоценност. Той кара хората да се чувстват несигурни, да търсят помощ и подкрепа отвън. Много от тях изпитват паника, страхуват се да се откроят от тълпата, но тайно завиждат на онези, които подчертават индивидуалността си по всякакъв възможен начин.
Причини за възникване
Комплексът за малоценност в развитието е различен от други подобни явления. За всяка група хора, различни по възраст, социален статус, пол и раса, има провокатори. Но искам да разгледам три основни категории, както виждам.
Комплекс за малоценност при деца
В този случай възпитанието в непълно или дисфункционално семейство е ранна предпоставка за формиране на комплекс за малоценност. Детето не получава достатъчно обич, грижи или, напротив, става център на живота на майка си, баба си и след това се сблъсква с отхвърлянето на себе си като идеал във външното общество. Трудно е за онези деца, които имат един от родителите - тиранин. Израствайки, момчетата и момичетата носят усещане за безполезност и малоценност в зряла възраст и това се отразява на тяхната бъдеща съдба.
Комплекс за малоценност при жените
Самочувствието за нежния пол е като ядро, след като го загубиха, те се превръщат в хора със слаба воля, зависими от мнението на другите. Нормалното детство за тях не винаги служи като гаранция за липсата на комплекс за малоценност. Всъщност, в допълнение към мама и татко, има общество, мъже, които също влияят на самочувствието вече в зряла възраст. В обществото се проповядват стандарти за красота, които са труднодостъпни. А списъкът с лични характеристики, които трябва да притежава „нормален“пазител на огнището, зависимост от силния пол - всичко това избива една жена от коловоз и я кара да се съмнява в себе си.
Комплекс за малоценност при мъжете
Най -честите предпоставки, водещи до развитие на чувство за малоценност при мъжете, включват нисък социален статус, непривлекателен външен вид, проблеми в общуването с жените и несподелена любов. Мъжете може да не проявяват недоволство, за да не предизвикат подигравки, но всъщност много от тях се притесняват за проваления си живот.
Възможно ли е да се преодолее комплексът за малоценност?
Да, и за това не е нужно да имате суперсили. За да постигнете желания резултат, се препоръчва да подчертаете своите предимства, да разпознаете слабостите и да приемете адекватно критиката.
В света няма идеални хора, но всеки има право на любов и уважение.
Околната среда играе важна роля в борбата с комплекса за малоценност. Ако човек общува с позитивни личности, които не се страхуват да изглеждат смешни и да се открояват от тълпата, той постепенно възприема техните убеждения и се освобождава от бремето на въображаемата малоценност.
Струва си да се спомене отделно за саморазвитието, тъй като то може да изведе прословутия човек на съвсем различно ниво. Например финансовите проблеми се решават чрез обучение и последваща заетост в професията. А силовите тренировки във фитнеса и здравословният начин на живот помагат за трансформирането на несъвършена фигура.
Ако не можете да се справите с комплекса си за малоценност, тогава имате нужда от помощта на психолог.
Животът ви е във вашите ръце!
Препоръчано:
РАННИ ТРАВМИ: ПРОБЛЕМИ ИДЕНТИЧНОСТ
Травматичните преживявания са ужасни, трудни и изглеждат непреодолими. Посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) е свързано със събития като войни, терористични атаки, автомобилни катастрофи, природни бедствия и актове на насилие. Има и друг вид посттравматично стресово разстройство, наречено комплексно посттравматично стресово разстройство (CPTSD), което е резултат от продължително излагане на травматични ситуации, а не от единичен инцидент.
Портрет на мъж с "нарцистичен комплекс"
Комплексите растат на мястото на „разпадането“на Аз-а. Всеки комплекс предполага и определен начин за запълване на Аз-а. Тези комплекси са следните: самоунижение, мъченичество, садистични наклонности, нарцисизъм и ненаситна жажда за любов. Един от начините за създаване на изкривени отношения е да използвате други хора като огледало, което да отразява образа на необикновен човек.
Комплекс за изоставени мъже
Автор на статията: Слава Смеловски Каквото и да се каже, но една част от нашия опит се върти около доверие и недоверие (шизоиден характер), а другата около грижи и загуба на тази грижа. Как работи вътрешният свят на изоставен човек?
Една жена харесва по -възрастните мъже. Бащин комплекс?
В доклад на италианското списание Chi, Elisabetta Canalis описва връзката си с бившия си приятел Джордж Клуни като „връзка баща-дъщеря“. Затова никога не са говорили за брак или деца. Остава да видим дали връзката между 30-годишния модел и 20-годишния актьор се е разпаднала поради разликата във възрастта.
Комплекс за малоценност при дете
Аз съм такова дете. Анализирайки моя опит, в един момент се сблъсках с парадокс: роден съм в грижовно, мило семейство, където способността ми да обичам напълно се проявява. Обичах всичко и всички: цветя, дървета, животни, дом; учи, чети, учи;