Опит за успешно преодоляване на MRI фобия

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Опит за успешно преодоляване на MRI фобия

Препечатано с разрешение от клиента.

42-годишен мъж, да го наречем Олег, се консултира с невролог за главоболие. Неврологът го изпраща за преглед: дуплексно сканиране и ЯМР. И ако нямаше проблеми с дуплекса, тогава, когато клиентът беше натиснат в томографа, той изпита паническа атака и след като излезе от машината, отказа да се подложи на тази процедура.

В нашата сесия с него той разказа за своя опит с неуспешния опит.

На първо място, срамът, свързан със страха. Имаше силно самоосъждане, свързано с факта, че се твърди, че е излязъл. Срамът се засилва от факта, че клиентът рационално разбира, че няма реална опасност. Тоест изглеждаше страхлив без никаква сериозна причина, или по -скоро дори без никаква причина, което го накара да изпита собствената си малоценност и незначителност. "Срамно е да си страхливец", "Човек не трябва да се страхува от нищо" - по време на сесията излязохме при тези интроекти. Разбира се, това бяха посланията на баща му и те го накараха да страда сега, след като той повярва, че проявява страхливост в напълно безобидна ситуация.

Друго силно чувство беше страхът от ирационалното, което го накара да излезе от томографа. По някаква причина лекарят не му даде бутон за спешно повикване в ръката, както обикновено се прави, натисна го дълбоко в апарата (пациентът правеше мозъчен преглед) и след като влезе вътре, той отвори очи. Тогава той си спомни само, че извика: "Измъкни ме!" - и в следващия момент вече беше навън. Можем да кажем - в този момент Олег откри съществуването на несъзнаваното. Това, което всъщност контролира поведението му, не е той самият, съзнателната му част, която отлично разбра, че няма опасност, просто трябва да легнете тихо за 15 минути, а някаква архаична част от психиката му, която действа сама, без него знания и го кара да действа така, както той, изглежда, самият не иска, така че по -късно, след като извърши тези действия, той се срамува от тях. И това също беше плашещо.

Терапевтичният ефект беше това, което обсъдихме и стигнахме до заключението, че Олег далеч не е единственият човек, който не може да понася ЯМР (точно по този начин - да се движи, а не да се страхува, както Олег го формулира в началото). Тази история е доста често срещана. Хората, които никога не са изпитвали дори нещо като клаустрофобия в апарат за ЯМР, изпитват подобна ирационална паника.

Попитах Олег от какво точно се страхува, когато отвори очи и се озова в тясно, затворено пространство с таван (горната стена на томографа) няколко сантиметра пред очите му. Олег се замисли и след това с удивление в гласа каза, че се страхува да се задуши. Страхът от затворено пространство за Олег е страхът от задушаване. Несъзнателната част от психиката му, намираща се в подобни, както й се струва, заплашителни условия реагира моментално, включва програмата за оцеляване и го принуждава да напусне опасното място възможно най -бързо. Нейната задача е - да оцелее, да избягва опасни места и ако глупав човек се е качил на такова място - спешно да го извади оттам.

И, да, тясно пространство, като тясна пещера, е точното място за задушаване. За Олег това послужи като важно прозрение. Рационално той разбра, че е невъзможно да се задуши в томографа - там имаше достатъчно въздух. Вярвам, че това беше основно това откритие - откриването на идеята, че той може да се задуши в томографа и осъзнаването на неговата абсурдност, ирационалност и позволи на Олег успешно да премине прегледа по -късно.

Освен това Олег се отклони директно от страха си да бъде прегледан на апарат за ЯМР, започна да си припомня другите си епизоди, в които изпитваше ирационален страх - в самолет, на виенско колело и т.н. Мисля, че след прозрението той малко се "отпусна", страхът от томографа в този момент изчезна или значително отслабна.

На следващата сесия Олег каза, че се е обадил на невролога си и тя го посъветва първо да запише час за преглед на друго място, където има апарат за ЯМР от отворен тип (тъй като аз самият никога не съм бил подлаган на такива прегледи и не знаех, че има различни устройства, не можах да посъветвам самия Олег), и второ, половин час преди прегледа, вземете хапче феназепам. Олег каза, че е намерил такова устройство, на снимката наистина не изглежда толкова страшно, не е напълно затворено и определено има достатъчно въздух там и че се е записал за преглед в деня след тази наша сесия. Говорихме малко повече за предстоящия преглед. Олег все още се страхуваше от него, но възлагаше надеждите си на това, че апаратът е по -отворен и не толкова страшен в него, както и на феназепам и на съзнанието му, че този, който преди това е имал страх от задушаване в апарата, е нерационален, че това беше невъзможно.

Попитах дали има някакви други страхове преди прегледа, например, за да разбера, че има някакво сериозно, опасно заболяване. Олег призна, че има. И се страхува не само от нова атака на клаустрофобия, самия страх и „загуба на лице“във връзка с този страх, но и от лоши резултати например, че изведнъж в мозъка му ще бъде открит тумор.

Нещо повече, както той видя, той отвежда самата тази мисъл някъде към периферията на съзнанието, не разсъждава върху нея, покрива я с други страхове, същата клаустрофобия. Това откритие също изненада Олег, той не разбра, че наистина се страхува от резултатите от теста. Във всеки случай той се съгласи с мен, че ако има тумор, колкото по -скоро се открие, толкова по -добре.

На следващата сесия Олег дойде щастлив - премина успешно прегледа, лежеше под апарата 15 минути, не беше открит тумор или нещо друго опасно. Той каза, че в деня на прегледа (той е бил насрочен за вечерта), през деня е прегледал емисията във Facebook, прочел е поста на психолог, с когото е бил в приятелски отношения, и изведнъж се сети, че тя живее много близо до мястото, където ще бъде прегледан.

Олег й пише писмо, в което описва ситуацията и наполовина на шега, наполовина сериозно я пита дали ще дойде в този център за ЯМР и дали ще седне до него, като го държи за дръжката. Олег предположи, че най -вероятно момичето, да я наречем Анна, просто ще се смее, но за негова изненада и радост тя прие заявката съвсем сериозно - написа, че ще дойде и ще седне с него.

И така, в определеното време, Олег пристигна в центъра за ЯМР, на път половин час преди насроченото време за преглед, като постави хапче феназепам под езика си. Анна вече го чакаше. Заедно влязоха в стаята с томографа. Олег разгледа устройството, увери се, че наистина е много по -отворено от предишното - определено няма да работи, за да се задуши в него. Лекарят го постави на платформа, плъзгаща се в апарата, и му фиксира главата. В този момент Олег изпита лека паника, когато бобината натисна врата му, той отново изпита страх от задушаване. Въпреки това, като се изместих леко нагоре, се уверих, че бобината не натиска и се успокои.

Лекарят му даде сигнална крушка (когато тя беше изцедена, трябваше да прозвучи сигнал), натисна я в апарата и Анна веднага го хвана за ръката. По време на процедурата тя държеше ръката му с едната си ръка, а с другата го погалваше, успокояваща и поддържаща. В паузите между бръмченето на апарата тя му каза колко е страхотен и че не остана много дълго. Всичко това, според описанието на Олег, беше толкова приятно и трогателно, че той лежеше в апарата и се усмихваше. Нямаше страх, само удоволствие от докосването на Ана и гласа й.

В един момент, когато устройството бръмчеше по някакъв друг начин, този звук му се струваше смешен и той почти се засмя. И само разбирането, че трябва да лъже, все още го спира. На Олег също изглеждаше важно, че той лежи със затворени очи през цялото време, от началото до края и се въздържа да ги отвори.

Като цяло всичко мина добре. Олег беше прегледан, в него не беше открито нищо опасно, той самият получи опит за успешно преодоляване на фобия, а ние с вас - описание на това преживяване.

И така, участниците в неговия успех:

1) Апарати от отворен тип

2) Подкрепа на психолог (Анна)

3) Феназепам

4) Не отваряйте очи

5) Подкрепа на друг психолог (аз), осъзнаване на дълбоката ирационална причина за страха.

Може би за някои от вас или вашите приятели, които изпитват затруднения с прегледа с помощта на апарат за ЯМР, опита на Олег, как опитът от успешно преодоляване ще бъде полезен)

Моля, пишете коментари, харесвайте, абонирайте се и потърсете съвет!