2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Клиентите често задават въпроси за това как ще се проведат сесиите, колко консултации са необходими, какви видове индивидуална работа с тях мога да предложа? В тази статия ще опиша три варианта, които използвам сам, може би тази информация ще изясни малко спецификата.
Първият вариант.
Стратегическа сесия - дори може да се проведе веднъж или веднъж месечно, например, или при поискване. Върху него ние: първо, премахваме напрежението, причинено от ситуацията или обсъждания въпрос, второ, търсим възможности да излезем от настоящите обстоятелства, трето, свързваме вътрешни ресурси за последващо внедряване и четвърто, съставяме план за действие в близко бъдеще ….
Продължителността на консултацията е от 1 час 30 минути или повече. Разбира се, цената на такава сесия или по -скоро мозъчна атака ще бъде много по -скъпа от цената на обикновената консултация, поради факта, че този тип психолог изисква много повече ресурси и енергия, за да не само да се подреди проблемът възможно най -бързо, но и да вдъхнови клиента, да го подтикне към действие. Този вид консултации са донякъде подобни на лайф коучинга, но имат редица предимства.
Втори вариант.
Психологическа консултация - провежда се веднъж седмично, минималният курс се състои от 10 или повече срещи (в зависимост от заявката). По време на този вид сесии ние анализираме конкретни ситуации, изучаваме проявите на човек при подобни обстоятелства, търсим причините, които предизвикват стандартни повтарящи се реакции и емоции. След това анализираме, научаваме се да проследяваме и да се справяме с нежелани прояви (реакции, емоции и т.н.). Ние прилагаме на практика нови поведенчески навици и анализираме техния успех в сесии.
Преди да започнете курса на консултации, се провежда безплатна 15-минутна уводна среща-разговор по Skype. За какво е тази среща? За да разберете как ви подхожда психолог, колко добре се чувствате един друг и дали можете да му се доверите в бъдеще. Силно препоръчвам винаги да молите избрания от вас специалист да проведе подобна предварителна среща, за да не губите нито време, нито пари за непродуктивна консултация. Психолозите също посещават психолози (това не е тайна за никого), така че от първа ръка знам колко е важно да намерите „своето“.
Третият вариант.
Психотерапия. Тя следва курс на психологическо консултиране (според моя опит, след 10-12, можете да започнете). По време на психотерапията по -дълбоките искания се подреждат и обработват. Изследвайки ги, трябва да се върнете и да се потопите в детството. Извършва се ревизия на живота за наличие на неправилни нагласи и детски травми, след което има постепенно осъзнаване, а след това и корекция на моделите (несъзнателно създадени алгоритми на поведение). Съответно след продължителна и качествена терапия и съвместна успешна работа с психотерапевт се установяват всички сфери от живота на пациента (в психотерапията това е пациентът, а не клиентът). Броят на консултациите зависи както от искането, така и от човека, който иска да премине през тях, както и от участието в процеса на трансформация и прилагането на практика на всичко, което ще бъде намерено по време на тази старателна работа. В най -добрия случай психотерапевтичният курс може да продължи около шест месеца, понякога дори няколко години. При този вид работа, участието на пациента и неговата отговорност за необходимата работа върху себе си са много важни, както и последователността - тоест непрекъснатите консултации поне веднъж седмично (може би два пъти седмично).
Пожелавам на всички психологическа грамотност, която е неразделна част от здравето, хармонията и почтеността на всеки човек!
Препоръчано:
Топ 5: защо правя психологическо консултиране
Докато плета, се сетих за един текст. В резултат на това за два часа изплетох няколко ръкавици и за 15 минути написах този текст. Топ 5: защо правя психологическо консултиране Радвам се на всяка консултация. Получавам заплащане за това.
Психологическо консултиране чрез Skype. И котки
Нека започнем с въпроса "да бъдеш или да не бъдеш?" Често се сблъсквам с позицията, че скайп консултирането е „фалшиво“консултиране, което шарлатаните практикуват и не могат да помогнат. Искате ли да знаете какво мисля по този въпрос?
Индивидуално психологическо консултиране в психодрамата
Харесва ми изразът на Литвак - има толкова методи на психотерапия, колкото има в залите на Ермитажа. Какво означава това за човек, който избира психолог, психотерапевт? Объркване и изненада? Практиката показва, че клиентите по -често не знаят и не задават въпрос по кой метод работи психотерапевтът.
Използването на мандала в психологическо консултиране
Информацията, с която ще се запознаете по-долу, ще представлява интерес за специалисти, които искат да проучат метода за създаване на мандали, хора, които се занимават със саморазвитие и всички, които са чували нещо за мандалите, но не знаят какви са и защо са необходими.
Използването на психодраматични техники при психологическо консултиране чрез Skype
Независимо дали харесваме интернет технологиите или не, те нахлуват в живота ни. Социалните мрежи, блоговете, видео каналите, Skype са новите средства за комуникация. Чрез тези средства милиони хора по света получават достъп до информация, обучават и получават експертни съвети, които не са достъпни поради разстояние и възможности.
