2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Ами ако имате нужда от постоянно одобрение от другите? Направили сте нещо и за да приемете резултата, трябва да получите одобрението на някого - с други думи, не вярвате на себе си или унижавате резултата.
В обучението този брой е посветен на третия раздел (относно приемането на техните резултати), в който анализираме кризите на ресурсите и ресурсите на успеха. В действителност това е работа на цяла душа.
Недоверието към себе си и унижението на резултата ви е свързано с ранна нарцистична травма (на възраст от 1 до 5 години - за някой по -рано, за някой по -късно), когато сте направили нещо и не сте били оценени, подценени. В резултат на това никога не сте успели да разберете дали постъпката е била добра или лоша. З. Фройд описва този период като анален. Детето смята, че лайната е първото му творение и се опитва да покаже на майка си, че се е справил с това („Мамо, виж! Аз съм страхотен!“). Майка ми обаче не оцени постъпката му, не погледна, освен това каза "Фууу!" Има дисонанс - детето чувства, че е свършило чудесна работа („Направих го сам!“), Но получава напълно противоположна обратна връзка. В резултат на това се формира доста трудна ситуация - бихте се гордели със себе си, но определено трябва да получите правилното огледално огледало, защото не сте го получили като дете. Ще се отклоня малко от темата - сред психоаналитиците в техния жаргон има думата „огледално“(„Сега ще ви разкажа една история, а вие ме огледахте!“).
И всъщност мнозина се нуждаят от това - провалите в нарцистичния период са доста чести. Тук обаче трябва да работите паралелно - от една страна, намерете човек, който може да ви даде одобрение (и тук не говорим за ласкателство!), И това знаете със сигурност, ако правите добри дела (по отношение на критика, тя трябва да бъде мека); от друга страна, трябва едновременно да култивирате в себе си тази способност да разпознавате, приемате успехите си, да ги присвоявате („Аз го направих!“, „Това е моят бизнес!“, „Това е моето занимание!“, „Нарисувах тази снимка! ). Добро или лошо - няма значение! Може да учиш.
Обикновено това е най -важното в творческите моменти. Опитайте се да направите отделно парче живот за себе си, където създавате със собствените си ръце, създавате нещо и след това гледате отстрани за 5-10 минути и приемате ситуацията (как ми беше дадена, колко лесно или трудно беше, как опитах и избрах цветове и т.н.).
Може би някъде нещо не ви се получи, но тук всичко се получи чудесно. Вземете този позитив в душата си!
Препоръчано:
Имам нужда от драма
Търсех нежна и топла любов, но открих драма, пълна с болка, отчаяние и самота. Драма, която се издигна до небето и се потопи в живия ад. Така ми се стори, докато не разбрах, че сам го създавам. Изведох няколко условия за гарантирана драма с добро качество:
Какво искам от една връзка и от какво наистина се нуждая?
Всеки от нас има определена несъзнателна матрица, като проверява с която избира партньор за себе си. Има много различни гледни точки по тази тема. Психоаналитиците говорят за комплекса на Едип или Електра, последователите на Берн говорят за различни видове игри, които хората играят, а невролозите говорят за биологична съпоставимост, която започва с това колко много ни харесва миризмата на друг човек.
Нужда от одобрение и още 9 невротични нужди на човек
Срещали ли сте някога човек, който изглежда да има патологична нужда да угоди на другите? Според Карън Хорни това поведение е свързано с невротична нужда от любов и одобрение. В своята книга „Интроспекция“(1942) Хорни представя теория, описваща различни видове невротично поведение, произтичащи от прекомерната употреба на стратегии за решаване на проблеми, предизвикани от основната тревожност и насочени към задоволяване на неадекватни нужди.
Имам ли нужда от този човек!? Или как да разберете, че недостоен задник е близо до вас?
За всяка жена създаването на семейство е най -високият приоритет. Случва се, че в преследването на брачна халка, а наскоро и за статута на „омъжена“в социалната мрежа, младите дами не обръщат внимание дали избраният наистина е подходящ за тях за цял живот и дали наистина ще го направи бъди качествен съпруг.
Имам невроза. Посъветвайте ме какво да правя
Постоянно чувам такова искане от тези, които се свързват с мен чрез социалните мрежи, чрез видеоклиповете ми в канала на YouTube. Имам дереализация, имам пристъпи на паника, имам световъртеж, имам IBS, имам натрапчиви мисли … Какво да правя?
