2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-12 20:55
Агресивният стил на поведение се формира в детството, в резултат на сериозна травма. Не винаги агресивността, садистичните наклонности са свързани с органично увреждане на мозъка. Често детето копира агресивното поведение на родителите, агресията се формира като справяне, защитна реакция срещу фрустрацията.
По правило такъв човек има нагласа, че „само чрез агресия мога да се справя с чувството на унижение и безсилие“. Тоест, насилието е свръхкомпенсация на субективно чувство на безсилие.
Ключови защитни реакции на хората, склонни към агресия: идентифициране с агресора (само хората, надарени с някаква власт, се считат за авторитетни), всемогъщ контрол (вярата, че е възможно да се постигне желаното поведение от другите чрез контрол, манипулация, хитрост, сила, заплахи), реагиране под формата на обвинение към други, противопоставяне, побой.
Отличителни черти на агресора:
1. повишена чувствителност към най -малката критика; 2. лоша толерантност към разочарованието (невъзможността да получите това, което искате тук и сега веднага причинява негативен ефект); 3. локусът на контрола е насочен навън: човек е убеден, че само други са виновни за неговите нещастия.
Какво ще се случи, ако не спрете агресията?
Загуба на емоционална чувствителност може да възникне, когато човек толкова свикне с насилието, неговите последици и болката на други хора, че престава да разглежда агресията като крайна форма на поведение. Следователно всъщност нищо не го предпазва от насилие.
Насилието може да бъде не само физическо, но и вербално, непряко (експлоатация например), пасивно-агресивно (емоционални лишения, невежество и т.н.).
Агресивни цикли на двойки:
1. увеличаването на напрежението във връзката; 2. разрядка под формата на насилие; 3. покаяние (агресорът се чувства виновен, опитва се да изкупи вината си); 4. тормоз (агресорът се опитва да убеди жертвата, че има нужда от нея, той отново може да се обърне към заплахи и тормоз); 5. "меден месец" (връзката между агресора и жертвата става топла и близка до следващия цикъл на нарастващо напрежение).
Подлежи ли на корекция агресивното поведение?
При коригирането е много важно човек да разпознае факта, че реакциите му са патологични и пречат на адаптацията му.
Трябва да се идентифицират скритите ползи от агресивното поведение. По правило ползите се крият в убеждението, че „само чрез агресия мога да утвърдя силата си, да постигна желаното поведение от другите, да се принудя да бъда уважаван“, „това е единственият начин да реагирам на негативния си опит и да получа отървете се от меланхолията …
Да се формират нови, адаптивни убеждения вместо стари, да се подтикне човек да приложи на практика нови модели на взаимодействие (обучение на социални умения).
Необходимо е да се развие съзнателен самоконтрол, да се научат релаксиращи умения, да се облекчи стреса и да не се натрупва стрес за дълго време.
Препоръчано:
Какво ми е, какво ще стане, ако ме напуснат (от другата страна)?
Посветен на тези, които не вярват в любовта, и дори повече за тези, които вярват в това, независимо от всичко! Когато партньорът си тръгне, много и или почти всички се замислят какво им е, че е невъзможно да има връзка с тях. Припомнят се различни истории за минали връзки и се намира допълнително потвърждение, че „с мен нещо не е наред“.
АКО МЪЖЪТ СТАНЕ СИН
"Имам трима сина-двама мои и третият от свекърва ми." Ами ако съпругът се превърне в син, а съпругата в майка? Винаги ли това е удобна ситуация и за двамата съпрузи? СИТУАЦИЯ Когато жената се ожени, тя търси здраво рамо и опора в съпруга си.
Здрава агресия. Как да се справим с агресията и да използваме агресията за растеж?
Как да преведете агресията си в здравословна? Как да започнете да го изразявате, да спрете да го потискате? Всъщност това е доста индивидуален въпрос, който е най -добре да се разглежда сериозно, един по един. Първо обаче трябва да разберете на какво си струва да обърнете внимание.
Ще стане ли щастието по -близко, ако пирамидата бъде заменена с кръг?
Защото може да се окаже, че потребността на човек от уважение е напълно удовлетворена, а нуждата от любов и принадлежност изобщо не е удовлетворена. Нещо повече, доста често хората осъзнават своите нужди в напълно различен ред и изпитват щастие от задоволяването на всички нива на тези нужди, а изобщо не от изпълнението на тяхната поръчка.
КАКВО ЩЕ СЕ СЛУЧИ, АКО КАКВО ЩЕ СЕ СЛУЧИ, АКО ВИ ПРОМЕНЯ? КАКВО ЩЕ БЪДЕ, АКО БЪДАМ ОЖЕНЕН
Една от уникалните характеристики и способности на човек е способността да си представя бъдещето. Нито едно животно на Земята няма възможност да спори по темата „какво би станало, ако“, да скърби за все още живи роднини и приятели, да тъгува за случилото се в миналото и за това, което не му се струва.
