Някога имах навика да издържам

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Потърпете още малко - принудете се да правите това, което не ви харесва. В края на краищата, всички го правят, ти специален ли си? Сега смело казвам: не можеш да правиш това с мен!

Само този, който спи, не греши

Всички искаме да бъдем обичани, щастливи и знаем, че заслужаваме всичко най -добро. И за това са готови на всичко, дори да се откажат от себе си. От детството сме убедени, че любовта трябва да бъде заслужена, а за да я заслужим, това означава, че трябва да се откажем от това, което самите ние искаме. И ние пренасяме тази глупава идея в зряла възраст, като погрешно мислим, че другите ще ни дадат щастие. И едва с времето разбираме колко скъпо ни струваше опитът да бъдем добри … Мечтаех да бъда харесван от всички, живях, за да заслужа одобрението и любовта на другите.

Сега вече не искам това.

На първо място, искам да се харесвам, да живея в мир и хармония с най -дълбоките си ценности. Да, това е неудобно за другите - но това е разумна цена, която трябва да платите за правото да бъдете себе си. Някога исках да получа благодарност. Направих всичко за всички, срам ме беше да кажа не или да взема пари за това.

Как можеш?

Сега ясно следвам чувствата си и уважавам собствените си граници. Да, може да е егоистично, но аз бих предпочел да отида на планиран маникюр, отколкото да направя нещо за някого, което той може да направи сам, той просто не иска да вдигне дупето си. Тук има изключения. Но те също са в съзнание. Ако правя нещо за някого, това не е от страх, а от любов. Това е мой избор.

Веднъж си помислих, че е срамно да живееш по -добре от другите и ако живееш малко по -лесно, тогава определено твоят тежък кръст и пряк дълг да направиш другите щастливи. Дайте всички пари на този, който е по -труден. Разпределете дрехите, от които все още се нуждая. Отдай се на нещо, което харесвам. Не искайте нищо, откажете това, което ми предлагат. В тогавашния ми списък с желания вероятно 70 процента бяха за „световния мир“. Защо така? Подсъзнателно чаках компенсация от другите, света, Бог …

Толкова съм добър, не искам нищо за себе си. Така че те трябва да ми дадат повече от другите, защото аз го заслужавам.

Сега имам дързостта да спра да се срамувам от желанията си. Обяснявам истинските си нужди на себе си и на другите. Ако ми дадат нещо, не се чувствам задължен. Приемам. С искрена благодарност.

Писна ми да се преструвам пред себе си на първо място, че всичко материално ми е чуждо.

Това е грешно. Наистина искам да живея красиво, комфортно, да се заобиколя с прекрасни ценни неща и да не мисля, че е по -добре да взема тези продукти, които днес са с отстъпка за вечеря.

Омръзна ми да изграждам шикозна фасада и да изразходвам огромни усилия за поддържането й. Някои хора смятат, че животът ми е перфектен - изобщо не е така. Аз съм същият жив човек, имам чувства, много ме боли, страдам, плача и не спя през нощта.

След като се оправдавах за всичко, което имам в живота, казах, че имам късмет.

Сега не е така. Сега знам със сигурност, че това е резултат от съзнателния ми избор. И само аз знам колко усилия трябваше да положа, както външни, така и още по -вътрешни, за да стигна до това. Вече не позволявам на себе си или на някой друг да отхвърля резултатите си. Това е моят живот и ми харесва точно такъв, какъвто е.

Веднъж исках да спася всички, „да наваксам и да ги направя щастливи“.

Сега разбирам, че промяната е неудобен и доста болезнен процес и всеки сам решава дали е готов за това или не. И никой не е длъжен да се променя само за да ми е по-удобно, за да не се срамувам от щастието и благополучието си. Ако техният избор е да продължат да бъдат нещастни, аз го приемам. Но за себе си избирам нещо друго.

Някога имах навика да издържам.

Потърпете още малко - принудете се да правите това, което не ви харесва. В края на краищата, всички го правят, ти специален ли си? Сега смело казвам: не можеш да правиш това с мен! На първо място към себе си.

Веднъж, когато не си дадох правото да направя грешка, да се окажа в глупава, неудобна ситуация, да замразя нещо погрешно, да изразя неадекватно мислите си, беше страшно за мен. Сега се уча да си дам правото да изживея такова преживяване. Само този, който спи, не греши.

Някога се страхувах от скъсване и предпочитах да поддържам връзка, когато е възможно. Беше уморително, отне много време и умствена сила.

Сега знам, че не е така. Сега разбирам, че ключът към щастливата връзка е уважението един към друг и към вътрешната свобода на партньора. В началото е трудно и страшно, но става все по -красиво веднага щом освободите желязната си хватка. И с изненада виждате в партньора си не просто екстра за вашия сценарий, а отделна красива Личност, която се развива всеки ден, цъфти и става по -красива и по -дълбока пред очите ви.

Веднъж исках да съм прав. Вярвах, че прилагането на определен набор от правила е нещо, което ще ми служи като застраховка срещу всички беди и несправедливости на света, че тогава нищо лошо няма да ми се случи. Сега разбирам, че това не е така. В живота винаги има уроци и изпитания. И ако ги предадете правилно, те се превръщат в мой ресурс.

Едно време исках да бъда добре оценен, да получавам постоянно положителни отзиви, да получавам похвали и да получа А. Сега аз самият се уча да чувствам и осъзнавам вътрешната си стойност - независимо от външните обстоятелства …

Някога имах навика да издържам …

Веднъж повярвах, че за да бъда успешен, трябва непрекъснато да постигам нещо. Сега предпочитам да бъда щастлив, поддържайки определено състояние.

Едно време бях много загрижен как изглеждам в очите на други хора. Сега се фокусирам върху това колко много приемам и обичам себе си.

Сега искам да съм жив, малко истеричен, малко „с хлебарки“, на места твърде активен, а на някои места - мързелив, груб и малко суров и суров, понякога - лъскав и възхитен от себе си, понякога тъжен и объркан …

Искам да не изглеждам, а да БЪДА. Всеки ден да бъдеш жив, щастлив и истински.