2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
И така, имате ли чувството, че най -належащият проблем се корени в семейната система?
Разбрахте това, защото:
- направи всичко възможно, но „нещата все още са там“;
- опитвате се да прехвърлите проблема в ранга на проблема, но по някаква причина не можете да намерите решение;
- виждате много адекватни решения, просто така или иначе не стигайте до резултат.
Чували сте и чели много за съзвездия и знаете това
- понякога „носим“нещо от чувство за „лоялност“(любов) към някой от близки роднини - кръвни роднини или такива, които са заменили родителите и са станали значими за вас;
- или да се идентифицират с някой от предците, като неволно повтарят съдбата му;
- ние ставаме „родители“за нашите родители или съпрузи;
- повтаряйте един и същ негативен сценарий отново и отново в отношенията с противоположния пол;
- не можете да печелите пари, защото следвате разрушителни нагласи, идващи от Рода. Например: „Не бяхме богати, дори не трябва да започвате“, „Не можете да спечелите всички пари“.
- или излъчване на съобщения към живота, като например: „всички жени в нашето семейство са обречени на самота“, „в нашето семейство няма щастливи бракове“и т.н.
Заключихте, че имате нужда от подравняване, но засега
- няма пари за поставяне;
- във вашия град или село няма констелатори;
- просто се страхуваш.
Изпълнете сами съзвездието според следния алгоритъм:
- Прецизирайте молбата си, като завършите изречението с въпроса: „В резултат на разположението искам да разбера какво ме спира …“
- Направете списък на всички свои близки роднини, включително осиновители, дядовци, баби, прабаби.
- Помните ли, ако сте имали чичовци и лели, братовчеди и братя и сестри, които са играли важна роля в живота ви? Попълнете списъка си с тях
- Имаше ли роднини, за които не е обичайно да се говори (алкохолици, наркомани, престъпници, убийци и самоубийци, психично болни хора)? Включете ги в списъка си.
- Разгледайте внимателно списъка си и добавете към него онези хора, които не са свързани с вас по кръв, които са помогнали или са ви попречили в нещо много важно. Например: тези, които са убили вашия роднина (дори случайно) или тези, които са спасили някого (лекари, служители на Министерството на извънредните ситуации и т.н.), значими Учители, благодарение на които сте направили своя избор на професия и също така сте включили в списък.
- Вземете празни (от двете страни) листове А4 и на всеки от тях напишете (отделно) по име от списъка.
- Обърнете листа, с надписите надолу и разбъркайте, след което ги разстелете по пода (така че да не знаете къде е чий лист)
- Стъпете върху чаршафите (един по един) с боси крака и проследете емоциите и усещанията си в тялото си.
- Оценете състоянието си по скала от 0 до 10 точки.
- След като посетите всеки лист, поставете номер върху него и запишете чувствата и точките.
- Когато преминете през всички листове, обърнете ги и анализирайте къде е най -лошото (най -малко точки)? Там е коренът на проблема
- И където беше най -добре - там е вашият ресурс!
Какво да направите с корена на проблема (т. 11)?
Мислено се обърнете към човека, с когото е свързана негативната динамика, и поискайте разрешение да се освободите от нея.
Разрешаващата фраза е изградена по следния начин:
Скъпи (и) … (адрес, име - например: баба Аня), по някакъв странен начин животът ми се преплита с вашия. Дълги години аз … (описвам действието, например: не можех да създам семейство, не си позволявах да бъда финансово богат и т.н.) И сега разбрах, че това е въпреки волята ми, но извън любов за теб! Уважавам съдбата ти, само аз имам собствен живот и ме остави да го изживея без това бреме. Той не е мой, той е твой. И след това няма да те обичам по -малко, Отсега нататък, от любов към теб, ще бъда щастлив (а).
Как да използваме ресурса (т. 12)?
- Мислено се обърнете към този човек и го помолете за сила и енергия за себе си.
- Запазете листа с неговото (нейното) име.
- Всеки път, когато имате нужда от подкрепа, застанете на него и се опитайте да си представите този човек, дори ако никога не сте го виждали през живота си.
- Научете повече за този човек /
- Намерете снимка на този човек и го носете със себе си като талисман
Препоръчано:
Как да видите СВОЯ партньор и как да направите правилния избор за връзка
Мнозина се влюбват, живеят и създават семейства не с „своите“партньори. Често подобни грешки водят до раздяла и се обясняват по следния начин: „Те не бяха съгласни с героите“или „Светогледът е различен“. И някой, напротив, цял живот търси СВОЯ човек в двойка, намира грешки във всичко по света и в резултат не избира никого.
Как да изживеете чувства: Научете го сами и научете децата си
Живеем в невероятни времена. В момента има толкова много информация. За мен лично това е много важно. А преди? Родителите ни не знаеха много. Не знам какво би станало, ако знаеха, но … не знаеха. Възрастните са значими и авторитетни, те не позволиха на повечето от нас не само да живеем, но дори да изпитваме чувства.
КАК ДА ПОДПРАВИТЕ САМИ ПРАЗНИК?
Спомнете си как децата чакат празника - гледайте децата си или се потопете в детските спомени и се докоснете до очакването на нещо вълшебно. Може да ви се стори глупава идея, но веднага щом забавите малко и оставите спомените от детството ви да ви повлияят, сълзи ще се стичат до очите ви.
Как да подредите фигурите сами? Интерпретация
Вчера много от вас са направили своя собствена подредба върху фигурите, използвайки подръчните материали - лист хартия (за предпочитане А4) и предмети, които могат да се поберат в дланта и стойката ви: фигурки на хора и животни („лъжата“няма да работи), лакове за нокти, всякакви мехурчета и бутилки За алгоритъма на работа вижте статията:
Кога не трябва да правите разположението?
Като много ефективни, при решаването на много проблеми, към които се обръщат психолозите, системните семейни съзвездия все още предизвикват безпокойство у хората. Опасни ли са системните съзвездия или не? Има ли ясни изисквания, за които не трябва да правите поставянето?
