2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Автор: Михаил Лабковски Източник:
- Много хора тук се смятат за интроверти. Всъщност те не винаги са били интровертни. Просто в детството се опитваха да споделят тайните си с мама и татко и веднага разбраха, че това не е интересно за никого (чували са веднъж за това, остави ме на мира и не ме заблуждавай). Оттук и навикът да преживяваш всичко в себе си и убеждението, че самите те и техните проблеми, още повече, не са от полза за никого.
- 80% от хората идват при мен със своите проблеми само защото нямат с кого да споделят.
- Чувството за сигурност, което едно дете трябва да получи в детството, е най -важното условие за бъдещото му психично здраве и живот без неврози.
Но за каква безопасност можем да говорим, ако родителите са непредсказуемо агресивни или предвидимо негативни? При тях винаги всичко е лошо. Атмосферата в семейството е очакване на катастрофа. Нещо ще се случи точно сега. Ще паднеш, катастрофираш, ще се отровиш, ще умреш от инфекция, „ще те удари КАМАЗ, ще те размаже по асфалта“, ако не отидеш в колеж, ще работиш като товарач в Пятерочка. Ето ги - "незначителни" психотравми! Тяхната причина не е непременно горещо желязо или кръвосмешение. Отрицателните забележки нараняват по -дълбоко поради факта, че непрекъснато се повтарят. Знаеш ли, има европейски изтезания - рафтове, побоища, има и китайски, когато обездвижен човек например се гъделичка с пера, докато не полудее. Тук е същата разлика.
- Повечето от травмите се случват на възраст от 3 до 5 години
- Психотравмата за еднократна употреба е, когато: детето е оставено в тъмна стая и то е уплашено; той се изля с вряла вода; мама и татко се разведоха; погребението на бабата и други ежедневни истории, включително насилие - психическо, физическо, сексуално.
- Има повтарящи се психотравми, когато едно дете живее сред невротици, които страдат всеки ден или се държат агресивно, непредсказуемо, несигурно и т.н. Или в детска градина или училище, той е тормозен, наранен, тоест повтаряща се ситуация.
- Не всички деца реагират на травмата по един и същи начин. Едно дете може да има по -силна психика, друго по -слабо. При някои сериозна трагедия не оставя следи и някой е травмиран за цял живот от смъртта на коте.
Веднъж трябваше да обясня на 7-годишно дете какво е развод, за да му помогна да се справи с травмата. Говоря:
- В кой клас си?
- В първия.
- Харесвате ли някое от момичетата?
- Да. Лиза.
- Ходихте ли на детска градина?
- Да.
- Срещнахте ли Лиза там?
- Не, имах Лена там.
- Къде е тя сега?
- Ще ти обясня! Вече съм на училище, откъде да знам къде е Лена?
- Тук. И татко трябва да живее с майка ти цял живот, и какво от това?
И тогава той спря да плаче, прекъсна приема, излезе при родителите си, които чакаха в коридора и каза: Разбрах всичко, хайде …
- Стабилност, комфорт, доверие - това са първите неща, които децата трябва да получат от родителите си. Ако родителите се държат агресивно, унижават, критикуват дете, тогава естествено неговото доверие в живота като цяло и в частност на хората се подкопава. Имам един приятел, който казва конкретно: Мразя хората. Взема кучета, котки, И е ясно защо: животните не са я предали, но татко.
- Много хора страдат от комуникационни проблеми: за тях е трудно да се доближат до друг, да кажат нещо, да предадат мисълта и емоцията си и в резултат на това е трудно да се реализират. И защо? И тъй като те вече се приближаваха до пияна майка на 4 години и тя недвусмислено говореше за неуместността на въпроса на детето, както и за неподходящината на детето в този свят. И тя го направи много пъти. Сега момчето е на 30 и е ясно, че дори няма мисъл за поверителна комуникация с никого.
- Психотравмата на първо място формира чувство на страх и безпокойство, което се изразява във фобии, пристъпи на паника и ДОВЕРИЕ НА ХОРАТА.
- Ако вземете пълно семейство, но невротично, и семейство без баща - последното определено е за предпочитане.
- Да, корените на много проблеми идват от детството. Но родители, те са това, което са. Те са те възпитали, както са могли. Вие няма да ги промените, трябва да промените себе си! - пренапишете детския сценарий, израстете от него.
- Ако не искате децата ви да имат психотравма, дръжте се така, че да не се страхуват от вас, така че да сте предвидими, така че чрез вас да почувстват доверие в живота. Бъдете, ако не близо, то на разположение, за да можете винаги да се обаждате, да споделяте нещо, да питате. И ако детето ви казва нещо, опитайте се да не го прекъсвате или да давате съвети, а просто слушайте.
Ако ти
- неспособни да се доверят на никой друг;
- не знаете как да изразите чувствата си;
- емоционално потиснат („Не мога да се влюбя“, „Не чувствам нищо“);
- не можете да се реализирате нито в семейството, нито в професията;
- не искат (или се страхуват) да имат деца;
- имате склонност към депресия и т.н.
може би всичко това са последиците от детската психотравма
За мен е важно да знаете, че не е нужно да плащате за нещастното си детство през целия си живот. И почти всичко е поправимо.
Препоръчано:
10 правила за оцеляване на семейството. За незрялата любов и детските травми
Колко дълго можеш да обичаш човек, който непрекъснато повтаря, че не го обичаш, обижда се, упреква те за липса на внимание към себе си? Колко време можеш да издържиш? И ще успеете ли да обичате някой, който винаги е недоволен от това как го обичате и колко много?
Подборка от приказки за терапията на детските страхове
Автор: Антонина Оксанич, детски и семеен психолог, гещалт терапевт. Когато са изправени пред страхове от детството, родителите са объркани как най -добре да помогнат на детето си да се справи с тях. Откъде идват страховете на децата и как терапията с приказки помага на децата - нека обсъдим.
За детските истерии
Винаги боли очите ми, когато родителите, говорейки за определени методи на възпитание, доказват своята вярност с резултата „вече нямаме истерии“, или „се справихме с хленченето“или „как да спрем да плачем“. Сякаш детето плаче, хленчи, истерично или скандално за собствено удоволствие или по навик.
За детските страхове
Преди няколко години при мен дойде за консултация клиент - възрастна жена, която изведнъж много се уплаши от тъмнината. Както се оказа по време на процеса на консултация, като дете жената се срамуваше от проявите на този страх, родителите й отказваха да запалят светлината през нощта, когато тя се събуди и се страхуваше.
Лечение на алергия чрез повторно преживяване на психотравми при хипноза. Регресивна хипноза и хипнотерапия
Лечение на кожни заболявания с хипноза: алергия и психосоматика Хипнозата започна да лекува кожни заболявания отдавна. Може би те винаги са се лекували от времето на фараоните. Последният прилив на внимание към това познато ми явление беше отбелязано в началото на 20 -ти век:
