Граници. Трябва ли да изграждам? И как?

Съдържание:

Видео: Граници. Трябва ли да изграждам? И как?

Видео: Граници. Трябва ли да изграждам? И как?
Видео: Власти приняли решение полностью закрыть границы страны на въезд иностранных граждан с 24 декабря. 2024, Март
Граници. Трябва ли да изграждам? И как?
Граници. Трябва ли да изграждам? И как?
Anonim

Граници … Тази дума се повтаря постоянно и в различни тълкувания:

  • "Трябва да поставите границите си."
  • „Позволихте да се нарушат вашите граници“
  • „Как поставяте граници? Моите близки постоянно ги нарушават"

Как можете да ги инсталирате? Има много дефиниции на това понятие и има безброй начини за установяване.

Така че изглежда: сутрин, заобикаляйки територията: "Как е с моите граници? Някой не е имал нужда и непознат е пробил път в забранената територия?"

Идеята, че това е нещо фиксирано и установено веднъж завинаги, не ми е близка. Възрастен има право да преразгледа своите възгледи и да промени мнението си.

И от всички условни условия това обяснение ми харесва най -много досега:

Психологическата граница е за разстоянието, на което мога да обичам себе си и друг човек.

Тоест границата не може да бъде установена веднъж завинаги. Тя се променя. С един човек сме по -близки, с друг - по -далеч. И думата „разстояние“, а не „граница“звучи по -точно.

Съществува и концепцията за разстояние за комуникация:

Image
Image

И ние, често дори несъзнателно, се придържаме към тези разстояния. Когато не успеят да се съобразят (например в обществения транспорт), това доставя дискомфорт на мнозина.

Странична бележка: Чувал съм от много хора, че изискването за разстояние от един и половина метра сега е най -доброто нещо, което се купува.

Като разсъждавате по този начин, можете сами да решите на какво разстояние е по -добре да бъдете с всеки човек от вашата среда. И дори с един и същ човек (например със съпруг / съпруга) в различни периоди от живота си, вие или се отдалечавате, или се приближавате. И това е добре.

Важно е да разберете и осъзнаете, че не можете да принудите другия човек да напусне психологическата ви територия, но можете да му обясните защо сега ще се "отдалечите".

И да обяснявате е ваше право, а не задължение. Но близките все още трябва да обясняват, а не да обясняват безкрайно.

Image
Image

Кога работата с психолог ще бъде ефективна?

Трябва ли да мога да страдам? Не е психологическа статия.

Мотивация. Трябва ли да я "търся"?

Толкова ли е необходимо да се възхищаваме?

Вашият психолог Никулина Марина

Препоръчано: