2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Граници … Тази дума се повтаря постоянно и в различни тълкувания:
- "Трябва да поставите границите си."
- „Позволихте да се нарушат вашите граници“
- „Как поставяте граници? Моите близки постоянно ги нарушават"
Как можете да ги инсталирате? Има много дефиниции на това понятие и има безброй начини за установяване.
Така че изглежда: сутрин, заобикаляйки територията: "Как е с моите граници? Някой не е имал нужда и непознат е пробил път в забранената територия?"
Идеята, че това е нещо фиксирано и установено веднъж завинаги, не ми е близка. Възрастен има право да преразгледа своите възгледи и да промени мнението си.
И от всички условни условия това обяснение ми харесва най -много досега:
Психологическата граница е за разстоянието, на което мога да обичам себе си и друг човек.
Тоест границата не може да бъде установена веднъж завинаги. Тя се променя. С един човек сме по -близки, с друг - по -далеч. И думата „разстояние“, а не „граница“звучи по -точно.
Съществува и концепцията за разстояние за комуникация:
И ние, често дори несъзнателно, се придържаме към тези разстояния. Когато не успеят да се съобразят (например в обществения транспорт), това доставя дискомфорт на мнозина.
Странична бележка: Чувал съм от много хора, че изискването за разстояние от един и половина метра сега е най -доброто нещо, което се купува.
Като разсъждавате по този начин, можете сами да решите на какво разстояние е по -добре да бъдете с всеки човек от вашата среда. И дори с един и същ човек (например със съпруг / съпруга) в различни периоди от живота си, вие или се отдалечавате, или се приближавате. И това е добре.
Важно е да разберете и осъзнаете, че не можете да принудите другия човек да напусне психологическата ви територия, но можете да му обясните защо сега ще се "отдалечите".
И да обяснявате е ваше право, а не задължение. Но близките все още трябва да обясняват, а не да обясняват безкрайно.
Кога работата с психолог ще бъде ефективна?
Трябва ли да мога да страдам? Не е психологическа статия.
Мотивация. Трябва ли да я "търся"?
Толкова ли е необходимо да се възхищаваме?
Вашият психолог Никулина Марина
Препоръчано:
Граници на отношенията: как да ги дефинираме и поддържаме? И как можете да поддържате връзката си?
Според мен всеки от нас трябва да помни, че не сме родени с инструкции за употреба, не ходим с него, издълбани по челото, затова други хора са склонни да ни причиняват неудобства: да казваме това, което не сме готови да чуем; обадете се, когато вече / все още спим;
Децата не трябва да се възпитават, трябва да изградите отношения с тях
„Децата не трябва да се възпитават, трябва да изградите отношения с тях“- прочетох тази фраза в една статия и наистина ми хареса, защото е жива и лека. Доколкото си спомням, майка ми се опита да ме образова. Тя вярваше, че основната й задача е да ми внуши определени правила за безопасност в живота, да се увери, че съм направила всичко правилно и да посоча грешките си.
Людмила Петрановская: Как да изградите граници с децата си и да се научите да ги уважавате
Първо трябва да решите какви са границите. Например, дори в Древна Гърция всеки фермер е посочил границата на своя обект, поставяйки върху него фигурки на божеството на границите, които са били много почитани от всички жители. Те защитаваха хората от онези, които биха могли да посегнат на тяхната собственост и да ги принудят към агресия и конфликти.
Трябва и искам: на кого „му трябва“?
Защо човек прави това, което прави? И не прави това, което не прави. Това е много труден въпрос „защо“. Този въпрос често се отправя към друг, но се случва така, че човек задава този въпрос на себе си … и на себе си. Защо? И често се случва отговорът на този въпрос да е „не знам“.
Какво да избера: трябва ли или трябва?
Много често, когато ни казват: „Трябва …“, в нас веднага се надига възмущение и протест: „Няма да“, „Не искам“, „Не ми харесва, че са принуден." „Трябва-трябва“е принуда. По правило действията, които трябва да предприемем, са насочени към нас от тези, на които не можем да откажем.