2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Човек не винаги може да отдели себе си и ситуацията, довела до травмата. Той сякаш се слива и не може да се дистанцира от нея, изглежда сякаш отстрани.
Може би знаейки ситуациите, в които рискът от нараняване възниква най -често, ще има повече възможности да му се противопоставим.
В тази статия бих искал накратко да опиша най -често срещаните видове психологически травми, с които човек може да се сблъска в живота си.
1. Шокова травма
В резултат на внезапни събития, които застрашават живота на човек или близки до него хора. Това включва внезапна загуба на значим човек (приятел, деца, родители), която беше напълно неочаквана.
2. Остра травма
Краткосрочни въздействия - произтичат от предишни негативни събития. Те включват, например, труден конфликт, прекъсване на дългосрочна връзка, социално унижение и много други.
3. Хронична травма
Дългосрочен престой в емоционално неблагоприятна ситуация. Пример може да бъде дете, живеещо в нефункционално семейство, дълга трудна житейска ситуация, живеещо в брак, който носи морално и физическо насилие и унижение.
Разрушителната сила на психичната травма зависи от индивидуалната значимост на травматичното събитие за човек, от степента на неговата психологическа устойчивост на стрес и неблагоприятни събития, от способността да се справя с проблемите на живота и наличието на подкрепа в обкръжението му и навременното помогне.
Сега нека разгледаме какви могат да бъдат източниците на тези наранявания.
1. Семейни конфликти
тежко заболяване, смърт, смърт на членове на семейството;
развод на родители;
свръхзащита от страна на авторитетни хора (родители, баби, дядовци);
емоционална студенина и отчуждение в семейството;
материални и битови разстройства.
2. Неуспешен семеен живот
неуспешна любов или приятелство;
измяна, ревност;
сексуални проблеми;
самота;
неизпълнение на лични нужди и искания;
липса на възможност за самоутвърждаване и себеизразяване.
3. Брачни конфликти в семейството
борба за лидерство;
измяна, ревност;
развод;
сексуално неудовлетворение;
несъвместимост на героите;
интелектуална и духовна несъвместимост;
тежко заболяване, смърт или смърт на един от съпрузите;
конфликти, основани на алкохолна зависимост.
4. Конфликтни отношения с децата
системни конфликти;
отчуждение;
патологични зависимости;
асоциално поведение.
5. Обслужване травматични обстоятелства
непривлекателност на произведението, неговия престиж;
неравности, напрежение, отклонение в натоварванията;
конфликт с ръководството;
конфликт със служители;
недоволство от заплатата;
неочаквани съкращения, съкращения, страх от безработица.
6. Емоционален шок
силен страх;
насилие, побой, заплаха от някого;
грабеж и нападение;
сексуално насилие;
аварии, пътни инциденти, бедствия, природни бедствия;
пожар.
7. Други травматични обстоятелства
сексуални неуспехи;
фиксиране на случайни неуспехи във функционирането на органи и системи;
изпити, състезателни интервюта, защита на дипломни работи и тревожно очакване на резултати.
Препоръчано:
За психологическа травма или „Живея нормално, но някак тъжно “
Случва се така, че в душата живее неразбираема меланхолия или тъга. Може да дойде през нощта под формата на неразбираема тъга, тревожност, копнеж, под формата на несигурност в важни за вас ситуации. Може да бъде под формата на пристъпи на безсъние или "
Психологическа травма като предпоставка за пристрастяване
Психологическата травма възниква в резултат на силен стрес, който засяга човек. По принцип това са ситуации, които се възприемат от психиката на тялото като заплаха за живота или здравето. Трябва да разберете, че нивото на психологическа стабилност е индивидуално.
Психологическа травма: същността на явлението и защитните механизми
Професионалният ми път е така подреден, че искания с ежедневни проблеми не ми се случват често. Разбира се, има проблеми в отношенията и лична криза, но по -често при мен идват хора, които са се сблъскали с последиците от стари или скорошни психологически травми.
За страшна жена и психологическа травма
А сега проза! Явно всичко това няма да се откъсне от мен, докато не бъде написано. Отказвам се и пиша. Как все още се предава, травма? Ясно е, че винаги можете да обясните всичко чрез „поток“, „преплитане“, „памет на предците“и т.
Психологическа травма, техники за помощ
Психологическа травма, техники за самопомощ Какво е травма? Психологическата травма е следствие от стресови ситуации, които са имали излишен ефект, във връзка с които започвате да се чувствате безпомощни в опасен свят. Травмата обикновено е животозастрашаваща, но често преживяванията на изолация и несигурност също могат да доведат до нараняване.
