2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Вътрешни.
Живееш, искаш, чакаш. Ден, нощ, ден. Тази непоколебима непоколебимост около вас нарязва вашите мечти, прави ги изгубени, изгнили. Този шум на ежедневието се излива в ушите ви от паркинга, главата ви е от дясната страна, очите ви са отворени, вие сте будни. Тази светлина от сепия, плачът на дете зад стената, шумът от мързелив асансьор, мозъкът ви вече скърца, като стола. Едно нещо през лятото, друго през зимата. Чайникът завря. Искахте да летите, но сега не искате да ставате от леглото. Този плавен шум, откъде идва? Напразно гледаш през прозореца, храсти, коли, къщи. Сив шум. Щастието те изпълва, както вълните изпълват безлюден плаж, там вече няма никой, мнозина виждат, че е било в теб. Моментите отстъпват на моментите, забравени в голямото хленчене на изненадата, последвано от безпокойство и тъга. Изчакайте още малко, задръжте тази горна нота, но вие се примирихте, сложихте ръце на гърдите си, след това примирено ги спуснете по тялото си, те ви дърпат на земята, почиват, имат нужда от почивка, от вас. Тогава идва сив шум. Можете да го видите, той ви покрива с лепкава пот, лежи с умора върху очите ви, изпълва ума ви с мъгла. Напукването на завъртане на врата, чувате работата на сърцето, двигателят е заглушен извън прозореца, писъка на куче. Всичко е познато, свикнали сте, свикнали са с вас. Пропускате думи през себе си, неохотно отваряте уста, говорите бързо, когато се ядосвате - бавно, не забелязвате как светлината пада върху стената. Понякога спите, ядете, смеете се, правите секс. Искахте да бъдете нежно създание, правещо чудеса, но се случи истинско чудо, видяхте тъпотата. Това се случва в моменти на ярост, остро желание за бягство от плен, модерен полет на Валкирия, гротескна кариера, силно сексуално предизвикателство, призив там, където никога няма да бъдете. Шумът от пералнята ви връща. Суспендирането във вода замества младежката арогантност, научавате се да филтрирате, варите, готвите, смесвате. В един момент започвате да се чувствате уморени, все още не знаете, че тя е дошла завинаги, вие сте наивни и ядосани. Тогава ще чуете сив шум и животът ви ще се промени завинаги. Ще съчетаете мелодиите със сивия шум, рева на двигателя, въздишката си, издишването във фитнеса, викането в бара, всичко, за да го заглушите. Но той идва от нощта и сутринта в тишина, среща и ви придружава от леглото до леглото. Все по -трудно ставаш да ставаш. Традиции, навици, смущаващи ритуали, ярка дантела върху рафта за бельо, церемонии, фойерверки, завистливи погледи, везни в банята, усещане за собствено превъзходство. За полета се нуждаете от образа на приятел, звезди, усмивки, пози, блясък. Тайният ви ъгъл в чантата ви, купчина мъх в джоба на палтото ви, бенка близо до пъпа. Импулсивността свири във вас стара песен за основното, усещате как слънцето изгаря бръчките по лицето ви, с всеки микрон сте все по -захарни, все по -меки, все по -зли. Любовта беше в живота ти, беше. Това беше моментът, в който сивият шум изчезна, но по ирония на съдбата си спомняте само момента на появата му. Сив шум. Дъждът чука по тенекия наклон, капе, капе, капе, капе, капе. Повдигнете главата си, климатик, прозорец, прозорец, небе. Синята меланхолия е покрила очното дъно, ти се усмихваш както тогава, дори не го забелязваш, мислиш за бъдещето, тревожиш се, изграждаш, отчайваш. Включвате светлината в кухнята, изкачвате се до масата, стол, покривка, чаша. А ти.
Препоръчано:
8 вътрешни мъжки травми
„Не забравяйте, че сте дошли на този свят, след като вече сте осъзнали необходимостта да се борите със себе си - и само със себе си. Така че, благодарете на всеки, който ви даде тази възможност”G.I. Гурджиев „Среща с прекрасни хора“Съвсем наскоро, имайки в психотерапевтичната си практика по -голямата част от клиентите от мъжки пол, все повече започнах да се замислям колко е трудно да бъдеш съвременен мъж в нашето общество.
Самоприемането като източник на вътрешни ресурси
Самоприемането е способността да се подкрепяте и подкрепяте. Това е в съгласие с концепцията за автентичност в гещалт терапията, което означава да съпоставите себе си и вашите уникални способности. Самоприемането според мен е източник на вътрешни ресурси.
ВЪТРЕШНИ ТРАВМИ ДЕТЕ (ТРАВМА В КЛАП)
ВЪТРЕШНО НАРАНЕНО ДЕТЕ (КРАЙ НА ТРАВМИ) Където няма детство също няма зрялост. Франсоаз Долто. Прераствайте наистина здраво семейство - ето истински късмет Робин Скинър В психотерапията и в живота доста често може да се срещне с „виртуалността“на психичната реалност на човека, неговата неподчинение на материалните физически закони.
МОЙТЕ ВЪТРЕШНИ РОДИТЕЛ
САМ РОДИТЕЛ „Всеки си прави това, както правеха някога с него. " Сега се пише много за „вътрешното дете“. И това със сигурност е важна тема. Писах и за този феномен. Също така редовно работя с това Его-състояние с моите клиенти. Именно опитът от работата ми ме доведе до едно терапевтично откритие, а именно:
Позволете си да бъдете, или Вътрешни забрани и техните последици
Емоционалният дискомфорт в живота ни най -често се свързва с факта, че не можем да избираме между „искам“и „нужда“. Това може да се прояви в дейности (искам да си почина, трябва да работя), в чувства (искам да плача, трябва да запазя лицето си).
