Срамно е да си дебел

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Защо се срамуваме, че тялото ни „не е прекалено секси“? Доверието в тялото е нещо, с което се раждаме и което губим през целия си живот - поради околната среда, поради родителите, поради здравните специалисти - и това са само някои от възможните причини за загуба. Ние не се съгласихме с това. Ние сме твърде млади, за да знаем какво се случва, когато тонът на говорене за тялото ни започне да се променя. И тогава, с течение на времето, ние възприемаме реакциите на хората към нашето тяло, започваме да ги разглеждаме като свои, всичко това завършва с отдалеченост от собственото ни тяло, увереността, че нещо не е наред с нас и това „грешно“трябва да да се коригира … Вече не сме невинни, сега сме отговорни за отстраняването на това, което другите виждат като проблем.

Знаете ли кога сте започнали да губите увереност в тялото си? За повечето жени този момент дойде в пубертета. Факт е, че момичетата обикновено напълняват преди началото на менструацията, но много хора не знаят, че това е нормален и естествен процес. Това е точно моментът, в който някои родители или лекари смятат наддаването на тегло за патология, децата в училище започват да се дразнят и ние опитваме първата си диета, често с подкрепата на значителни възрастни. В книгата си „Хранене под лунната светлина“(издание от 2000 г.) клиничният психолог Анита Джонстън пише: „Точно както древните общества имаха специален ритуал за момичета, които започнаха периода си, за да празнуват превръщането си в жена, нашето модерно общество също има свой собствен ритуал за юноши момичета, отбелязвайки влизането им в света на жените. И се нарича - диета “.

Не ви ли се иска да крещите от възмущение? В допълнение към това внимание, което получаваме по отношение на теглото си, гърдите ни растат, бедрата ни са закръглени, а телата ни се трансформират в сексуални обекти. Привличаме нежелано внимание от непознати на улицата, приятели на брат, бащи на приятелки и съученици. Ние не сме достатъчно зрели, за да схванем същността на тези послания (независимо дали ни харесват или не), и нямаме достатъчно самочувствие, за да се защитим и да се чувстваме сигурни в света. Тази сила ни е дадена, преди да сме готови за нея и преди да се съгласим да я притежаваме. Под игото на цялото това внимание нямаме много време (или лично пространство), за да се свържем с истинската си сексуалност, защото сега сме сексуални обекти и фокусът на погледа ни се измества от „това, което искаме“към „колко те ни искат "… Каролин Кнап, автор на „Апетити“(издание от 2003 г.), казва: „Обръщаме погледа си към външния свят вместо към вътрешността и се научаваме да преживяваме тялото си като обект извън себе си, като нещо, което една жена притежава, а не като нещо това е самата жена. Ние „разчленяваме“тялото на все по -малки части - всяка от които се оценява внимателно и сравнява, всеки недостатък се изучава и в крайна сметка се преувеличава и всяка част е по -значима от сумата от частите. Голямото ми дупе ли е? Коремът ми достатъчно плосък ли е? Хората смятат ли ме за сладка? Момчетата искат ли ме? " Анита Джонсън казва: "В крайна сметка една жена се впуска в мита, че нейната сексуалност идва от" красотата ", вместо да осъзнае, че именно красотата е следствие от нейната сексуалност." И, разбира се, не е изненадващо, че хранителните разстройства често започват по това време. Много от нас в крайна сметка са обсебени от диети и фитнес тренировки, които обещават да ни дадат тяло, което искаме, докато малцина искат да бъдат само сексуален обект, особено ако имаме травма от нежелано внимание зад гърба си, когато бяхме твърде млади, за да знаем какво става. И всичко това ни поставя в трудно положение, защото ние сме жени, живеещи във важен преходен период и искаме да бъдем взети на сериозно. Вирджи Товар казва: „Когато хората казват, че искат да отслабнат, те често имат предвид, че искат уважение, искат да бъдат обичани. За да бъде забелязан. Те искат да се отърват от страха и омразата. Но култът към „отслабване“не може да им даде това, защото се основава на сексизъм, расизъм, класова йерархия и дискриминация, основана на телесните способности. " И става ясно, че се намираме в много объркваща ситуация, в която се опитваме по някакъв начин да се ориентираме. Ние сме разкъсани между нашето тяло, храна, сексуалност, удоволствие и нашите желания. Така търсим собственото си достойнство на място, където то не може да бъде намерено. Ние използваме храната и телата си по всякакъв начин, стига те да ни отклоняват от истината за живота ни. Някой избягва нещо, някой безкрайно консумира, някой се ограничава. Някой постоянно сменя партньорите си, а някой избягва интимността на всяка цена. И в края на деня, ние все още се чувстваме празни, защото нашата стойност не е във външния свят, това е нещо, което расте отвътре. Тя не е чифт обувки, размер на дънки или плосък корем. Тя не е броят на хората, които ще ви намерят подходящи за секс. Нашата ценност е нещо, което култивираме от самия център на нашето същество. Докато не започнем да задаваме правилните въпроси и да търсим това, от което наистина се нуждаем, на място, където всъщност можем да го намерим, ние ще бъдем в капан в безкраен цикъл от диети и хранителни разстройства, съществуващи в това, което само грубо може да се нарече живот, вместо за да знаем истинската сила, която може да се намери в собствените ни тела. Авторът на популярната рубрика „Dear Sugar“, Шарил Страйд, задава на читателите си провокативен въпрос в заглавието: „Какво е на страната на глобалната революция, която преминава от омраза към любов към собственото си тяло? Какви са плодовете на това освобождение? " Страйд отговаря по следния начин: „Ние не знаем това - ние не познаваме като членове на нашето общество, като представители на един и същи пол, като индивиди, вие и аз. Факт е, че не знаем дали идеите на феминизма са верни. Започваме бизнес, получаваме позиции, получаваме награди, но никога не спираме да се притесняваме как изглежда задника ни в дънките. И за това има много причини, много сексистки аспекти, разбира се, влияят на този процес. Но в крайна сметка, каквото и да е, всичко зависи от нас."

Това е вярно. Всичко зависи от нас! Разрешението да обичаш тялото си от всякакъв вид и размер няма да дойде от днешната култура скоро. Патриархалната система ще загуби много, ако жените престанат безкрайно да се стремят към идеала за слаба тъкан, а индустрията за диета / фитнес също няма да оцелее. Време е жените да сложат край на тази лудост и да започнат да се доверяват на телата си, за да можем да помогнем на младите момичета да израснат от днешната токсична култура и да се съсредоточат върху по -важни въпроси като: Какво ми доставя удоволствие и удовлетворение? Как искам да живея живота си? Защо съм на този свят? Как мога да покажа силата си и телесната си сексуалност? В мемоарите си „Да, моля“(издание за 2014 г.) Ейми Полер пише: „Ако имате късмет, ще дойде момент в живота ви, когато можете да кажете със сигурност каква ще бъде вашата стойност в живота. Реших достатъчно рано, че определено няма да е моят вид. Прекарах цял живот, за да реализирам тази идея и мога да кажа, че сега съм успял с 15-20 процента. И мисля, че това е доста голям напредък. "Преминаването от омраза към любов е процес, понякога много дълъг, но си заслужава нашето време и усилия. Добрата новина е, че движението" за положително отношение към тялото "е набира скорост днес. Все повече жени изоставят диетичния манталитет и насочват вниманието си към по -важни неща от идеала за слаба тънкост. И докато медиите имат значение, революцията на омразата към любовта наистина започва с разговорите, които провеждате у дома, на работа, на улицата. Започва, когато вечеряте с приятелите си и решавате да говорите за по -важни неща от това как да „отслабнете до лятото“. (Между другото, няма "лятно тяло", вашето тяло е тяло за всички сезони!). Революцията започва, когато откажете да участвате в обсъждането на нечие тяло или друга диета; когато защитавате границите си, когато някой коментира тялото ви или храната ви, казвайки нещо като: „Нямате право да говорите за тялото ми. Моето тяло е моя работа. " Това ще се случи, когато се обърнете съчувствено към собственото си тяло и го слушате с доброта и любопитство. Да избереш този път означава да си пионер. Вие сте пред колоната. Вие сте като риба, плуваща срещу потока, когато всички останали се поддават на потока. Но това дава много повече сила от запазването на статуквото. Това е мястото, където ще намерите свобода и ще изградите траен мир с тялото си. Нека заедно вървим напред. Представете си вашата свобода - вашата и на всички останали. Позволете си да се отпуснете. Покажете ни своята нежност. Всички ние трябва да стъпим на почвата на състрадание към тялото, в името на свободата. В днешната културна парадигма това е много труден разговор, но за тези, които копнеят за истината и интуитивно усещат пътя към свободата, това откритие ще достави неописуема наслада. Всички трябва да тръгнем първи. Последните редове в книгата „Апетит“говорят за спешната нужда от подобна революция: „Пътят пред мен в два часа през нощта беше празен, небето беше черно, но звездно. Представих си малко момиченце, което с нетърпение смуче гърдите на майка си. Троха, която се появи в света в нейното тяло, която й беше дадена, за да я защити и напътства през този обширен свят, и аз започнах да се моля за нея, да се моля за настъпване на промени. Прошепнах на вселената: нека животът й бъде пълен."