2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Жените, които са били „изнасилени от божествени истини“, често идват при мен за съвет. Затова сега ще говоря. Ще бъда конкретен, груб и неженски. Слабосърдечните е по -добре да не четат. И така, молбата на клиента: "Как мога да приема и да простя …? Обърнах се към тетахилери, регресолози, таролози, но след временно облекчение се влошава."
А сега - клиентски ситуации. Една жена иска да уреди отношенията си със съпруга си. Отношенията са лоши. Но тя все още се надява да промени нещо. Искане - как да коригирате възможните си недостатъци, за да запазите връзката. Той е съпруг.
Друга жена е била малтретирана от баща си като дете. Този факт (престъпление) никога не е бил обсъждан, но в работата със специалист "се сетих". Искане - как да приемем и простим на баща? Той е баща.
Третата жена страда от поведението на брат си, който публично й се подиграва, обижда и унижава. Искане - как да излезем от депресия и да общуваме с брат си? Той е брат.
От специалистите, към които се обърнаха тези жени, те получиха препоръки „да приемат и простят; родителите са свещени, те трябва да бъдат почитани; всички хора са нашето огледало, ако нещо ви дразни, то е във вас; трябва да носите кръста си и да повярвате; развод - бягство от проблемите; промяна на себе си - човек ще се промени; имате кармична връзка, докато не го разберете - няма да го пуснете; напуснете - ще бъде същото; вие самите, с вашите подсъзнателни убеждения, привлечени и създадени такава връзка; научете езиците на любовта и общувайте на езика на партньора си; попълнете въпросника за радикалната прошка; научете безусловната любов и т.н. Звучи ли познато?
И сега въпросът е - защо да приемаш всичко и да търпиш това, което те кара да се чувстваш зле? И защо мислиш, че е добре да страдаш?
Например, имам органична непоносимост към силен алкохол. Ако изпия сто грама водка или ракия, ще се развълнувам и след това ще повърна. Защо трябва да пия алкохол и да търпя дискомфорт?
Имаме две сетива, които ни предпазват от физическа и психологическа опасност и понякога спасяват животи. Това е отвращение и гняв
Ако пренебрегна отвращението си към алкохола и си забраня да се ядосвам на тези, които ме принуждават да пия, ще бъда отровен. С психиката също - ако изпитвате отвращение към човек, това може да ви спаси, защото той не ви подхожда.
Прекарването на време с някои хора може да бъде токсично. Ако продължите да общувате, ще получите опиянение. Може би трябва да излезете от контакта или да ограничите комуникацията, защото сте отровени. Не е нужно да приемате всичко. Не можете да приемате отрова. Отровата трябва да се изплюе. Да, буквално - два пръста в устата и, прегръщайки тоалетната, повръщат.
В работата с клиенти това може да е най -трудният момент - да се помогне на човек да признае истината. И истината може да е, че тези, които наричате „близки“, вече не са близо до вас и се държат като непознати, като врагове. Как да се определи? Чрез действия и последствия. Научете се да казвате не, да не приемате, да не сте съгласни с това, което не е подходящо за вас. Разбийте това, което не работи, за да създадете нещо напълно ново. Или не създавайте. За - на фиг.
Сега за огледалото. Огледалата са различни. Има криви, разделени, напукани и облачни. Качествата на човек (огледала) могат да бъдат свързани с неговото възпитание, минал опит, среда. Нямате нищо общо с това. Вие не носите отговорност за погрешно представяне. Вие носите отговорност само за вашия избор - къде да търсите. Лично аз избирам да изглеждам и да бъда отразена в очите на хора, които ме обичат и уважават.
И какво се случва с онези, които гледат в бездната или в очите на Вий, - убедително описва Гогол. Това, че баща насилник или брат садист може да бъде учител, е глупост. Той не е учител. Той е изнасилвач и садист. Точка. Неморален, агресивен, злобен, страхлив, психически нездрав човек. Защо не трябва да изпитвате гняв, отвращение и страх към него? Имаме право да създадем безопасен живот за себе си, приветлива среда и ясно разстояние от токсични хора. Дори и да се наричат „близки“. Никакви семейни връзки не означават, че трябва да понесете тормоз, унижение и обиди. Нещо повече, наш дълг е да защитаваме и защитаваме себе си, нашето пространство, семейството си от нашествието на извънземни. Всеки човек е държава, която има граници. Човек сам определя законите на своята държава. За нарушение на законите той има право да депортира. И отговорността е да разбереш себе си и честно да признаеш „каквото искам“. Определете нуждите си и ги информирайте за другите. Ясно заявете какво ви подхожда и какво не ви подхожда, какво харесвате и не харесвате, на какво сте съгласни - и на какво няма да се съгласите категорично. Защото това е твоят живот. В противен случай те ще ви използват и ще ходят по вас с крака, като на улицата. Защото не сте.
А сега за това защо дават „богоугодни съвети“. Имам дързостта силно да се съмнявам, че по -голямата част от езотеричните популисти имат поне основно психологическо образование и като цяло разбиране за това, което се случва с човек в кризисни ситуации и как работи психиката. Най -често те се страхуват от трудни чувства (включително собствените си), не знаят какво да правят с тях и не разбират процесите.
Останалото е маркетинг. Не твърдя, че сам знам всичко. Има молби, които няма да изпълня, защото признавам своята некомпетентност. И изпращам клиента до специалисти от по -високо ниво - по правило до академични психолози.
Въпреки факта, че се занимавам с езотерични практики повече от двадесет години, завърших осем курса на Американския институт по теталечение, получих допълнително образование като психотравматолог и продължавам да уча.
Препоръчано:
6 жестоки истини, които ще ви направят по -добри
Тази статия ще избие земята под краката ви и ще накара главата ви да работи. Статията за това, което светът наистина се нуждае от нас и какво трябва да направим, получи почти 300 000 харесвания и почти 8 000 коментара. И това въпреки факта, че обемът на текста е впечатляващ, а американският автор Дейвид Уонг пише за не най -приятните неща.
7 истини за наднорменото тегло. Защо диетите не работят и какво да се прави вместо това?
Превод: Сергей Баев, процес-ориентиран терапевт, преводач Изследванията ясно показват - диетичните програми не работят! Не само заради човешкия фактор, но и заради самите диети. Знаем, че по -малко от 10% от всички хора на диета губят устойчиво тегло, около 50% в крайна сметка наддават повече, отколкото губят, и че най -честият резултат са колебанията в теглото напред -назад, което е по -вредно за здравето, отколкото ако той е останал с наднормено тегло.
"В наше време никой не умира от горчиви истини - изборът на противоотрова е твърде голям." - Ъруин Ялом
Всеки психолог (психотерапевт), според мен, има свои собствени посоки на развитие, определени концепции и известни предшественици на учени, по които те поддържат една линия. За мен такъв човек е Ъруин Ялом, професор в университета Сненфорд, един от основателите на екзистенциалната психотерапия.
Митове и истини за психосоматиката
Митове и истини за психосоматиката . Думата „психосоматика“със сигурност е магическа. Иначе как иначе да си обясним тези дискусии, интензивността на страстите, които предизвиква? От пълното отричане на психосоматичната медицина до фразата „всички болести, с изключение на венерическите, са от нервите (а тези са съмнителни.
10 истини, върху които е изграден бракът ми
Вероятно едно от най -популярните искания, с които хората идват на терапия, е темата за взаимоотношенията, трудностите, очакванията и преживяванията, свързани с тях. В моята практика виждам модел: колкото повече знаем за собствения си възглед за взаимоотношенията, толкова повече шансове имаме да ги направим щастливи.