2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Защо някои момичета изграждат щастливи взаимоотношения без проблеми, докато други през цялото време „нямат късмет“? Защо някои момчета нямат край на своите фенове, докато други по никакъв начин не могат да постигнат взаимност само на една дама? И дори не е въпрос на външен вид. Красавицата може да вегетира сама, докато не-красавицата има съпруг, който всяка седмица подарява букет цветя. Единият се жени веднъж - и за цял живот, другият - при друг развод. Защо е така? Каква е разликата между успех и провал в личния ви живот и какво допринася за провала?
Има следните причини, поради които не е възможно да се изгради щастлива, хармонична връзка:
1) Общ скрипт / обща програма
От раждането детето копира поведението на родителите. Ако родителите са имали отрицателен опит за изграждане на взаимоотношения в семейството, детето има слой от негативни поведенчески програми. До какво могат да доведат общите отрицателни програми?
Това може да бъде: поредица от разводи, скандали в семейството, побой, изневери, проблеми с алкохола, хазарт и т.н. Какви програми са това? Например програмата „Аз съм силна жена, сама мога да се справя с всичко“. Какъв е рискът от подобна програма за една жена?
Това е или поредица от разводи, или съвместен живот с инфантилен, слаб мъж, алкохолик, зависим от хазарта, жиголо. Има голяма степен на вероятност самотната майка да има и деца, които няма да могат да изградят здрави семейни отношения. Децата от семейства на алкохолици в зряла възраст също могат да имат проблеми с алкохола или да са зависими, ще живеят с алкохолик и ще го спасяват от пристрастяване през целия си живот.
Тоест, общият сценарий е събитие, история на живота. А общата програма е комплексът от вътрешни дълбоки убеждения и вярвания, които превръщат общия сценарий в реалност.
Първото нещо, което правим, е да погледнем как върви животът с нашите родители. Ако родителите са се обичали, уважавали и оценявали, живели и все още живеят заедно, тогава няма проблем. Ако родителите не бяха щастливи заедно, тогава търсим паралели между това как се развива личният ви живот и как се развива личният живот на родителите ви.
2) Собствен негативен опит
Дори и да сте имали късмет със семейството си и от детството сте чували и виждали как мама и татко се обичат, вие сами бихте могли да получите първия лош опит (например първата любов беше несподелена или с трудна раздяла), а след това това опитът започна да се дублира. Тоест въпросът е вече в онези взаимоотношения, които ние се опитахме да изградим сами. И тази връзка донесе болка и разочарование. Това може да е неусложнена връзка с първия мъж. Травматичен първи опит със сексуална активност (особено изнасилване). Или в отношенията е имало предателство или поредица от предателства. И тогава ние прехвърляме страховете си от отношения с един мъж, с когото не се получи, на всички останали мъже. Всеки неуспешен опит трябва да бъде отработен, да се отървем от него, това е допълнителна тежест в живота ни, която няма да ни позволи да изградим успешни отношения в бъдеще.
3) Фалшиви, ограничаващи убеждения: „те променят всичко“, „мъжете са кози“, „аз ора сам, но те яздят по мен“, „за един е по -лесно“и т.н.
Ограничаващите вярвания са убеждения, които влизат в конфликт с желанието ви да влезете във връзка, в която има вътрешен конфликт между желанието за създаване на щастлив личен живот и вътрешна вяра за него. Например такова е убеждението „Всички двойки се разпадат рано или късно, процентът на разводите е висок, няма гаранции, че бракът ми е изключение“. Накратко, „Всички се развеждат“. Това убеждение би могло да се формира в резултат на семейната история (ако мама и татко са се развели), или от наблюдение на приятелки, или дори само от гледане на телевизия, телевизионни предавания, филми, сериали. Но като правило корените на такива вярвания са в детството.
4) Страхове
Страх от загуба на независимост, страх да не бъдете успешни като съпруга, страх от загуба на себе си в брака, разпадане в една връзка, страх от раждане, страх от изоставяне, изоставяне, страх от предателство, страх от крах на връзка, и други страхове.
Страхът е основната причина за ограничаващите вярвания, а вярванията възникват от страха.
5) Скрити обезщетения
Съществуват и скрити, често безсъзнателни ползи от това да бъдеш неженен (вторична полза): - не е нужно да ставате рано, за да приготвите закуска за съпруга си;
- не е нужно да докладвате пред никого, живейте за себе си;
- неограничени срещи с приятелки;
- където искам, отивам там, каквото искам, правя;
- няма нужда да се занимавате с готвене, измиване, гладене, почистване (всичко това се прави само за вас);
- много свободно време за вашите хобита, хобита;
- планирайте ежедневието си само за себе си;
- можете да ходите на срещи, да ухажвате мъже, да флиртувате, да флиртувате;
- можете да хвърляте нещата наоколо, да правите лека "творческа" бъркотия.
Опитайте се да анализирате сами, какво ще загубите, ако подредите личния си живот? Какво ще загубите?
6) Ниска енергия
Изгнил поглед, уморена походка, мъртво лице всъщност не допринасят за появата на интерес и съчувствие към вас от противоположния пол. Емоционално изгаряне от работа, хронична умора. Това може да бъде елементарна авитоминоза, може да бъде депресия, когато вътрешният заряд се доближи до нула.
Погледът трябва да гори, походката да лети, усмивката да е омагьосваща!
7) Липса на правилно формулирана цел
Защо имате нужда от мъж? За да решите финансовите си проблеми? За решаване на жилищния въпрос? Някой да обича и да се грижи за него? Да имаш бебе? Такива нагласи не допринасят за подреждането на щастлив семеен живот. Грешната мотивация е първата пукнатина в основата на една връзка.
Когато една жена не знае защо има нужда от мъж, за нея е много трудно да намери подходящ мъж. Когато не знае какви функции и задачи мъжът трябва да изпълнява в една връзка. Когато една жена не знае защо и за какво е необходим мъж, как иска да се чувства в една връзка, тя неизбежно ще се разочарова от всеки следващ партньор.
8) Нежелание да се освободите от стари, остарели отношения
Точно нежелание, а не невъзможност! Връзките, които не водят до никъде, не трябва да свършват. Ако мястото е заето, тогава ще бъде много трудно да се появи нещо ново в живота ви. Това включва и несподелена любов, дългосрочна лоялност към женен мъж.
За да пуснете нова любов в живота си, трябва да направите място за нея.
9) Самосъмнение, ниско самочувствие
Липса на уважение към себе си, към живота си, към тялото си, към своите желания, неприязън към себе си. Често от клиенти чувам фраза от рода на: „Първо искам да срещна мъж, който да ме обича, след това аз, чрез неговата любов, ще се науча да ценя себе си“. Но това не се случва, уви, не работи. Несигурна жена ще привлече също толкова несигурен мъж в живота си!
Подобното привлича подобно. И дори външно такъв мъж да изглежда харизматичен, но вътре в него ще има абсолютно същата празнота. Той ще компенсира липсата на самочувствие за сметка на партньора си-унижение, обиди, потъпкване на жена си в калта, понижаване на самочувствието й до нивото на цокъла. Слабите хора повишават самочувствието си изкуствено - като омаловажават другите.
10) Комплексът на вината
Вината пред родителите за напускането им, ще трябва да ги виждате по -рядко. Вина пред детето от първия брак за „изневяра на татко“, за това, че сега трябва да отделяте по -малко време и внимание на детето. Или чувство за вина за всичко, за всяко ваше престъпление, грешки в миналото. А липсата на личен живот е като самонаказание. Неговото собствено наказание.
Препоръчано:
НА КАКВО ДА СВЪРТЕТЕ ВНИМАНИЕ В УСТРОЙСТВОТО НА ЛИЧНИЯ ЖИВОТ
Ако искате да подредите личния си живот, и мъжете, и жените искат да видят своята версия на идеалния партньор до себе си. Но те често се заблуждават, илюзиите се разбиват срещу реалността, като венецианското стъкло. И тогава - въпросите „защо се случи това?
Как влияят родителите на личния ви живот? Част 3. Решения
ВАЖНО: преди да дадете тези упражнения, не забравяйте да подчертаете, че всяко семейство е индивидуално, всяка история е специална. И трябва да разберете причините за негативна ситуация с конкретен човек и конкретно искане за консултация. Да си поставяш диагнози не е полезно.
Как влияят родителите на личния ви живот? Част 2. Фигура на бащата
Правилата са бащата. Това са нормите. Това е формата. Бащата учи как да се държи с противоположния пол както за синовете, така и за дъщерите. Както едно момиче общува с баща си, тогава ще общува и с мъже. Тя тренираше баща си от самото начало.
Как влияят родителите на личния ви живот? Част 1. Фигура на майката
- При мен определено всичко няма да е както при родителите ми! - каза Алена, чийто баща беше тиранин, а майка й беше неговата вечна жертва. А когато порасна, Алена започна да прави всичко „по различен начин“, не като майка си. С момчетата тя беше воюваща „не си слагай пръста в устата“, горда и независима.
Как наднорменото тегло влияе на личния ви живот?
Разбира се, едно полезно нещо никога няма да се нарече излишно! И дори поддръжниците на популярното сега позитивно за тялото движение не отиват там от добър живот. Не всеки успява да отслабне с помощта на правилно хранене. Не могат ли да скочат през прозореца, наистина?