Всички щастливи връзки имат тези 12 общи неща

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Американският журналист Марк Менсън помоли своите читатели, които са женени повече от 10 години, за някои съвети относно брака. Приблизително 1500 души се отзоваха. Те са от различни страни, с различна възраст и статут, но най -интересното е, че отговорите им винаги са имали нещо общо. Ето защо, ако се чудите как да изградите силна връзка, какво трябва да направите, за да не се разпадне бракът ви след първата кавга, съветваме ви да прочетете внимателно този материал. Хората, които са женени 10, 20 или дори 40 години, имат много опит зад гърба си и са готови да споделят с вас.

1. Бъдете заедно по добри причини

Никога не живейте с някой по принуда. Първият път, когато се ожених, беше, защото израснах в католическо семейство и бях длъжен да го направя по религиозни причини, но това беше грешка. За втори път се ожених, защото се чувствах нещастен и сам. Мислех, че с появата на любяща съпруга животът ми ще се промени. Това също беше погрешно. Трябваха ми три опита да разбера какво е очевидно от самото начало: единствената причина, поради която трябва да живееш с човек, е любовта. Толкова е просто

- Грег

Преди да говорим за това как да се държим в една връзка, трябва да определите какво не трябва да правите. Затова Менсън помоли своите читатели, които са били женени повече от веднъж, да напишат какво са направили погрешно. Кога всичко се обърка? Най -често срещаният отговор е „живял с човека по грешни причини“.

Ето някои от основните:

• поради натиск от приятели и семейство;
• поради самотата се чувстваха като провали и се съгласиха на връзка с първия човек, когото срещнаха;
• заради изображението, защото една двойка е доста сладка (на хартия или снимка)
• в младостта си, наивността и влюбването (те смятаха, че любовта може да реши всички проблеми).

За да може една връзка да „работи“, тоест да донесе щастие и на двамата, трябва истински да се възхищавате един на друг. Без това те ще се разпаднат.

Самата любов е неутрална. Това може да бъде здравословно и нездравословно, полезно или вредно, в зависимост от това защо и как обичате някого, за какво и как той ви обича. Само любовта не е достатъчна, за да не се разпадне връзката.

2. Очаквайте истинско от връзката

Започването на изграждане на отношения с идеята, че животът е „И те са живели щастливо до края на живота си“, в резултат води до разочарование. И всичко това, защото хората очакваха нещо нереално от връзката и когато осъзнаха това, те си мислят, че връзката е „изпълнила“целта си и те трябва да бъдат прекъснати. Но въпросът е, че не е така.

Ще има повече от един ден в живота с вкус на горчивина, когато се събудите в леглото и, като видите партньора си, си помислите: "Още ли сте тук?!" Но е нормално. Защото след ден, седмица или месец, гледайки този човек, ще бъдете обзети от гигантска вълна от любов. Това приятно усещане ще ви завладее и ще изглежда, че ви предстои експлозия.

Романтичната любов е капан, който кара двама души да затворят очи за недостатъците един на друг за известно време. Обикновено продължава няколко години. Следователно, след като изчезне, трябва да разберете, че сте се обвързали с човека, когото уважавате и с когото обичате да сте наоколо. Без това разбиране всичко ще се срине.

3. Най -важният фактор в една връзка е уважението, а не комуникацията

Когато Марк Менсън и неговият помощник разгледаха стотиците отговори, които получиха, те забелязаха интересна тенденция. Хората, които са преживели развод и / или са били с партньорите си от 10-15 години, почти винаги твърдят, че комуникацията е най-важното условие всичко да работи. Говорете често. Говорете открито. Говорете за всичко, дори и да ви боли.

Но те също така забелязаха, че хората, които са женени 20, 30 или 40 години, говорят за уважение. Изводът е, че тези хора, с богат опит, осъзнаха, че комуникацията, независимо от степента на откритост, откровеност и дисциплина, така или иначе рано или късно ще спре да работи.

Само едно може да спаси вас и партньора ви - непоклатимо уважение един към друг, вяра един в друг, понякога дори по -силна, отколкото в себе си, вярата, че вашият партньор е изложен изцяло в трудна ситуация.

Освен това трябва да уважавате себе си. Точно както вашият партньор трябва да уважава себе си. Защото без самоуважение ще се почувствате недостойни за уважението, което вашият партньор има към вас. Няма да искате да приемете уважението и ще търсите начини да го обезцените.

Постоянно ще изпитвате нужда да компенсирате и да доказвате на себе си, че сте достойни за любов, а това дава само обратния ефект.

4. Говорете открито за всичко, особено за нещата, които ви нараняват

Ако се притеснявате за една връзка, трябва да говорите за нея. Доверието ще се появи и доверието изгражда интимност. Може да боли, но все пак трябва да го направите. Никой друг няма да оправи връзката ви.

С уважение идва доверието. Повечето го помнят в контекста на ревност и вярност - оставете партньора си да отиде някъде, не изпадайте в несигурност или гняв, когато го видите как говори с някого и т.н.

Ключът към установяването и поддържането на доверие е да поддържаме двамата партньори отворени и уязвими:

• ако нещо те гризе, кажи за това. Това е важно не само за решаване на проблеми, но и за да докажете на партньора си, че нямате какво да криете;
• има ли неща, за които не искаш да кажеш на никого? Кажете на партньора си за това;
• давайте обещания и ги спазвайте. Единственият начин наистина да възвърнете загубеното доверие е чрез поредица от изпълнени обещания.
• научете се да различавате странното поведение на партньора си от собствените си хлебарки в главата ви (и обратно).

5. Здрави партньори - здрави взаимоотношения

Здравата и щастлива връзка изисква две здрави и щастливи личности. Ключовата дума са личности. Тоест двама души, всеки от които запазва своята индивидуалност, своите интереси, стремежи и занимания, с които тя се занимава в личното си време.

Никога не се променяйте заради партньора си. Тя ще излезе странично и ще причини страдание и на двама ви. Бъдете себе си и по -важното - оставете партньора си да бъдете вие. В края на краищата първоначално тези двама души се влюбиха един в друг.

- Дейв

6. Дайте място на партньора си.

Една от най -популярните теми в писмата бяха разсъждения за важността на създаването на пространство и отделянето един от друг.

Хората пеят хвалебствията на отделни банкови сметки и кредитни карти, свои приятели, хобита и годишен отпуск сами. Но някои се страхуват да дадат свобода и независимост на партньора си. Това се дължи на липса на доверие и / или страх, че ако дадете на партньора си твърде много място, той повече няма да иска да бъде заедно. Като правило, колкото повече искаме да бъдем ценени и обичани, толкова повече се опитваме да контролираме партньора си.

Но тази неспособност да оставите партньора си да бъде себе си е фина форма на неуважение.

7. Вие и вашият партньор ще растете и се променяте непредсказуемо. Справете се с това

Двойките, които са женени повече от 20 години, най -често говорят за това колко човек се променя след десетилетия и колко е готов партньорът да приеме тези промени.

Ако в основата на всички взаимоотношения е зачитането на интересите и ценностите на партньора и е естествено всеки човек да се развива и усъвършенства, то е логично с времето всеки от вас да се промени по свой начин, непредсказуемо. Следователно, във всяка двойка комуникацията е много важна, трябва:

а) да сте наясно какви промени се случват с вашия партньор;

б) бъдете готови да приемете и уважите тези промени.

Звучи просто, но понякога душата ви ще бъде разкъсана. Ето защо е необходимо да можете да се карате правилно.

8. Научете се да се карате

Почти всяко едно от 1500 писма споменава успешното разрешаване на конфликти. Съветите на читателите включват:

• не си позволявайте да бъдете обиждани лично;
• не пренасяйте минали аргументи / конфликти в аргумент. Това няма да промени нищо и само ще удвои шансовете;
• ако нещата станат твърде горещи, дайте си шанс да си поемете дъх. Отдръпнете се за малко и се върнете, когато емоциите отшумят;
• помнете, че „да си прав“не е толкова важно, колкото да накараш и двамата да се почувстват чути и уважавани.

Но всичко това прави друг важен момент задължителен: първо, бъдете подготвени за кавга.

9. Научете се да прощавате

Няма такова нещо като спечелване на битка в брака - Бил

Когато две независими личности водят съвместен живот, те задължително ще имат различни ценности, различни виждания за някои неща и те ще противоречат на тази основа. Основното нещо не е да се опитвате да промените другия човек, а да се опитате да запазите различията и въпреки тях да се обичате и да можете да прощавате, когато ситуацията стигне до крайност.

Изберете вашата кавга разумно. Вие и вашият партньор ще трябва да се биете още много пъти, така че не забравяйте да го направите заради нещо наистина важно.

10. Щастието се състои от малки неща

Ако не отделяте време за обяд, разходки и посещение на ресторанти или кино, ще бъдете просто съквартиранти. Най -важното е да останем заедно през възходи и падения. В крайна сметка децата ви ще пораснат, непоносимият ви зет ще отиде в манастир, а родителите ви ще умрат. Когато това се случи, познайте кой ще остане? Твоят единствен

- Брайън

В около половината от отговорите, под една или друга форма, се появи прост, но много важен съвет: никога не забравяйте малките неща. Те са от голямо значение.

Такива прости неща, като например да си казвате „обичам те“преди лягане, да се държите за ръце, докато гледате филм, да правите хубави малки неща. Това става особено важно, когато се раждат деца. Затова не забравяйте да поставите брака си на първо място.

Днес в нашето общество децата се почитат и се очаква жертва от родителите във всичко. Но ако искате да отгледате послушни и здрави деца, поддържайте брака си здрав и щастлив. Добрите деца няма да направят брака ви по този начин. Добрият брак ще помогне за отглеждането на добри деца. Така че първо се погрижете за брака си.

- Сюзън

11. Сексът има значение … Има значение

Различните двойки възприемат секса по различен начин, но основната идея е една и съща навсякъде: и двамата партньори трябва да бъдат сексуално доволни и колкото по -често това се случва, толкова по -добре.

12. Бъдете рационални и задайте правилата за връзката си

Човешките взаимоотношения са несъвършени поради факта, че хората също са несъвършени. Те искат различни неща по различно време и го постигат по различни начини. Разберете какво правите най -добре, какво обичате и какво мразите да правите и въз основа на това се съгласете със своята сродна душа.