2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Горещият септември. Изненадващо, тополите все още са зелени. Разходка по улиците на града. Вглеждам се в лицата на хората, които срещам. Усещането, че вече ги познавам всички, че веднъж, с почти всички, вече сме се срещали. И все пак, всеки човек е мистерия, загадка, скрита, невидима история. Колко интересно и вълнуващо е да говориш с хората.
"Не винаги можеш да бъдеш герой, но винаги можеш да останеш човек." Йохан Волфганг Гьоте
Фактът, че всички се втурнахме да „израстваме лично“вероятно не е мода или не само мода, но и естествен етап в развитието на човечеството. Когато въпросите за жилището и храната са в най -малка степен разрешени (не навсякъде, но …), тогава следващият етап (както каза Ейбрахам Маслоу) е да мислим не за ежедневния хляб, а за силно духовния. Вярно е, че съвременният човек често достига до личностно израстване чрез отново желанието за „ежедневен хляб“, тоест чрез желанието да постигне материален успех, да забогатее, да кара скъпа кола, да живее в скъпа къща …
"Има хора, които приличат на нули: винаги трябва да имат числа пред себе си." О. Балзак
Дошъл до необходимостта да израства лично, човек носи материални навици със себе си в духовния свят.
„Проблемът е, че егото е способно да обърне всичко в своя полза, дори духовността. Егото непрекъснато се опитва да натрупа и използва знанието за духовните учения за свои цели. Трунгпа Чогям Ринпоче
Тази игра на „личностно развитие“идва с няколко често срещани грешки.
1. Бързате. Личният растеж, според вашето възприятие, е подобие на определен строителен обект: тухлена зидария или стена от дървен материал - ако побързате и положите повече усилия, можете да изпреварите всички и да се развиете лично за минимален период от време. Личният растеж обаче по своята механика прилича на растежа на растение, дърво, плод, зеленчук. Тъй като няма да бързаме с жена, а детето в нея ще расте 9 месеца. Различното подравняване води или до спонтанен аборт, или до патология. Има една добра новина: Вашият личен растеж вече е във вас. Всъщност Вие не растете, а само познавате и разкривате СЪвършенството, което вече присъства във вас.
"Цирковият слон не бяга, защото през целия си живот беше вързан за колче" Хорхе Букай
Тук търсим колчето, с което сме обвързани. Това е същността на личностното израстване.
2. Искате практикуващите да действат тук и сега. Ако предложеното упражнение не ви даде веднага ефект, хвърляте го в килера и се втурвате в търсене на ново. Движението в търсене на "магическа" гимнастика върви в кръг, винаги има любезни учители, които са готови да създадат цял куп нови супер-мега-методи за вас. Спри се. Личният растеж не е болест и не изисква супер лекарство. Ако растежът е преди всичко познаване на собственото ви съвършенство, тогава най -простата практика ще бъде наблюдателната медитация. Само гледай. Просто дишай. Просто погледни. Просто слушай.
"Най -важното в медитацията е да се доближите до истинската си същност." Дейвид Линч
3. Живеете минали преживявания и пропускате настоящето. Представете си за секунда, че живеете в свят, в който нищо не се повтаря. За да разберете какво имам предвид, гледайте филма „Животът в един ден“на режисьора Марк Де Хлое (Холандия). Само си помислете, че в деня ви НИЩО НЕ СЕ ПОВТОРЯВА и с всяко събитие, ситуация, усещане се срещате САМО РАЗ. Вашият опит от много години живот сега подсказва, че греша. Свикнали сте, че всичко се повтаря. Просто това УДИВИТЕЛНО ЧУВСТВО след духовна практика е отишло някъде и не иска да се повтаря повече. Защо? Защото в живота на душата ти няма повторение. Повторението е само за ума. Ако искате да усетите енергията на Чи или да почувствате РИТМА НА ВСЕМИРАТА, както и всяко друго духовно преживяване - не си спомняйте. Вместо това, почувствайте внимателно тук и сега. Почувствайте какво е дошло и е създадено в момента. Това цвете цъфти и отваря венчелистчетата си само в настоящия момент, което никога повече няма да се повтори.
„С осъзнаването идва и изборът. Можете да кажете: „Позволявам този момент да бъде такъв, какъвто е“. И тогава изведнъж, където преди имаше недоволство, сега се усеща оживление и мир. И оттам идва правилното действие. Екхарт Толе
Препоръчано:
Това, което се случва, не е толкова страшно, колкото това, което мислим за това
„Не е толкова страшно какво се случва, а какво мислим за това“Случва се, че поради незначителен, но неприятен разговор, можете да създадете в себе си цял театър от гласове, доказващи нещо, оплакващи се, спорещи. Може дори да не е вътрешен диалог, това е семинар с участието на агресивни експерти.
Научете се да разбирате хората! Всичко, което хората казват, не е вярно
Сигурен съм, че всеки от вас поне веднъж се е сблъсквал със ситуация, когато човек ви казва едно, но прави нещо съвсем различно. Защо се случва това? Това е лъжа, слабост, несигурност … Какво мотивира хората в този момент? В живота е много важно да можеш да разбираш хората.
Правило 11. Това, което представяте, е това, което получавате. Визуализация. Как да визуализираме правилно?
Как да визуализираме правилно? За да отговорите на този въпрос, първо трябва да разберете какво е визуализация? По същество процесът на визуализация е акт на представяне на цветни и богати изображения, който ви помага да постигнете целта си по -бързо.
Подводните камъни на личностното израстване и обучение
Както винаги, описвам личния си опит и това, на което станах свидетел, наблюдавайки хора, които „плуваха в една посока“с мен и не се преструват на обективни. Моята статия е чисто субективна, но натрупаният опит и „изядените кучета“сега ми позволяват да се ориентирам в тази тема като риба във вода.
Това, което мисля за себе си, не е равно на това, което другите мислят за мен
Напоследък бях изправен пред факта, че хората трябва да напишат своите силни страни, своите плюсове, ценности и постижения. Мнозина се губят и започват да говорят за себе си по стандартен начин и има чувството, че взимат отговори от автобиография.
