2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
По волята на съдбата и личния избор ние (аз и моите колеги, лекари и психотерапевти) сме посветили няколко години на работа с пациенти с рак. Може би това ще изглежда странно за някои, но мога да кажа с известна сигурност, че психологическата история на всеки от пациентите е била и до днес остава за разлика от всеки друг. Всеки има своя собствена история, всеки има свой собствен опит и съответно причини.
Говорейки за реакциите към болестта, за реакциите към лечението и предписанията, за поведението на самите клиенти-пациенти в клиниката, можем да изтъкнем някои общи точки. И в тази бележка искам да отбележа основно това, което ми е по -близко - очаквания от работата с психолог … Тези очаквания не са специфични за пациенти с рак, те се срещат и при заболявания като захарен диабет, проблеми със зрението, сърдечно -съдови заболявания и заболявания на опорно -двигателния апарат, стомашно -чревния тракт и др. Всяко заболяване може да бъде включено в изброяването и колкото по -трудна е ситуацията, толкова по -често се появяват надежди за "изцеление" и "психотерапевтични чудеса".
Да, независимо от сложността на лечебния процес, се случва медицината да е безсилна, дори и да е дерматит, безплодие, синдром на раздразнените черва или вегетативно-съдова дистония. Тогава пациентите са по -склонни да търсят причината за проблемите си в психосоматиката. Разбира се, в някои случаи наистина има определен психологически компонент, който пречи на човек да се отърве от проблем или заболяване. Въпреки това, в по-голямата си част хората вярват, че си струва да започнете да мислите „правилно“, положително, да повтаряте здравословни утвърждения, да се освобождавате от оплаквания, да приемате това, което не им харесва и т.н., и болестта ще отстъпи.
Благодарение на такива пациенти написах бележка за очакванията на клиента в психотерапията и за реалните възможности на самия психотерапевт и искам да споделя с вас. От прости до сложни:
Какво може и какво не може да направи психолог при справяне с психосоматични заболявания
Психолог не може да идентифицира вашите психологически проблеми само с една медицинска диагноза
Психолог може да разгледа семейната ви история, включително историята на различни патологии и вашия сценарий на раждане в посока на здравето (отношение към тялото и грижата за него) и заболяване (начало, протичане и разрешаване). Като изучава вашата история, житейския ви опит и вашия мироглед, психологът може да помогне за идентифицирането на разрушителни модели и нагласи, които карат тялото ви да говори вместо вас. Всички те са различни и често се крият на най -неочакваните места във вашата история.
Психологът не може да ви даде универсална рецепта (съвет), чието използване би ви помогнало да бъдете здрави
Психологът може да ви обясни, че няма универсални методи на работа, защото всички хора са изключителни и индивидуални. Тъй като няма двама еднакви хора, няма рецепта, която да е еднакво подходяща и за двамата да работят върху себе си. В този случай психологът разглежда клиента като уникална личност и с ваша помощ намира това, което ви е необходимо (подхожда) във всяка конкретна ситуация, за да разрешите конкретен проблем.
Психологът не може да излекува човек от каквато и да е болест по независим метод
Психологът може да обясни на клиента-пациент как психологическите проблеми, включително стрес, негативни емоции, травматични преживявания и дори възпитание, влияят върху функционирането на тялото, нарушават метаболизма и потискат защитните му (имунни) функции. И тогава той може да научи клиента да намали това отрицателно въздействие, което от своя страна помага за възстановяване на метаболизма и имунните функции на организма.
В случаите на наследствена психосоматоза, психологът помага да се идентифицират родови модели (разрушителни нагласи), които водят до разкриването на тези гени, а също така помага да се неутрализира тяхното въздействие, така че да не се предава от поколения.
Психологът не може да взема решения вместо вас
Психолог може да ви ориентира във вашите силни страни, да ви научи как да ги намерите и използвате. И в същото време психологът може да привлече вниманието ви към съществени неща, явления и решения, които по някаква причина сте пренебрегнали (погледнете проблема по -широко, изчислете различни опции, претеглете плюсовете и минусите).
Психологът не може да лекува психични заболявания, включително различна степен на умствена изостаналост
Клиничен или медицински психолог помага да се намерят конструктивни начини пациентът да взаимодейства и да реагира с другите по време на периода на ремисия (между пристъпите). Психологът помага да се изготвят индивидуални планове за развитие, които ви позволяват да достигнете до възможния максимум. Помага за социализация, избор на правилното място на обучение, програма и дори подходяща работа за хора със специална диагноза. Психологът може да насърчи разкриването на определени таланти при пациентите и да отбележи възможностите за тяхното подобряване.
Психологът не може да лекува хората, нито чрез психотерапия, нито по друг начин
Психолог може да ви помогне да намерите индивидуалните психологически причини за вашето заболяване. Напомни това освен психологически, съществуват и духовни причини, физически, химични, бактериални и вирусни, радиация и т.н., и че именно тяхната комбинация и комбинация провокира болестта, и работата може да бъде ефективна именно при елиминирането на всички (ключови) причини. В крайна сметка, ако физическата причина не е отстранима (като мъртвите клетки, например), тогава никакви нови нагласи няма да помогнат за тяхното съживяване. И в същото време, в работата с необратими или частично обратими процеси, психологът ще помогне да се приеме това, което е неизбежно и да се промени, това, което подлежи на корекция. Психологът не може да обърне увреждането, да удължи живота, да спре смъртта и т.н.
В ситуации с неизлечими заболявания психологът предоставя информация за същността на болестта, как да живеем с тях и как да направим този живот по -добър психологически, социално и физически. Психологът помага за подобряване на психологическия климат в семейството, където живее човек със специална диагноза, помага да се намерят отговори на въпросите за целите на живота и болестта и т.н.
Приемайки неизбежното, психологът може да предостави информация за същността на протичащите процеси, как всичко започва, как протича и как завършва. Научете техники за облекчаване на болката, както психически, така и физически. Научете техники за облекчаване на стреса, намаляване на тревожността, страховете и т.н. И разбира се, да бъдете там, когато имате нужда от подкрепа и обратна връзка (отговор).
Психологът не може да понесе болката ви
Психолог може да сподели вашите чувства, комфорт и да ви научи как сами да утешавате и намалявате собствената си болка. Може да ви научи на уменията за справяне с психическата болка, за да я трансформирате в положителни чувства. Бъдете там, слушайте, давайте обратна връзка (реагирайте нежно), като по този начин споделяте болката си.
Психологът не може да ви направи безчувствени или безчувствени
Психолог може да ви научи да гледате на явления и събития от различен ъгъл, което от своя страна влияе върху възприемането на болезнени и негативни ситуации, правейки ги или приемливи, или положителни, с извличане на работни инструменти за бъдещето.
Психологът не може да ви накара да забравите негативната част (ситуация) от живота си
Психолог може да ви помогне да „премахнете“негативните спомени от миналото си, които ви пречат да живеете пълноценно днес, да ви помогне да промените отношението си към тях и да извлечете положителни преживявания от тях. В резултат на това оставете миналото в миналото с приятни спомени и благодарност и изградете настоящето и бъдещето въз основа на придобития опит и нови, положителни усещания.
Психологът не може да върне починали близки и починали отношения
Психолог може да ви помогне да преминете през трудния път на загуба: да бъдете с вас в трудни времена, да обяснявате и слушате, да ви помага да не стоите на едно място и да не се забивате в мъката отново и отново, да ви помогне да намерите качествени ресурси за подобряване на среда без този, който си е тръгнал, запазете приятен спомен за него и го пуснете.
Психологът не може да даде имунитет от загуби
Психолог може да ви научи да откривате своите вътрешни, скрити резерви и да ги използвате в работата с трудни житейски ситуации и обстоятелства. Психологът може да обясни как протичат траурните процеси, какво може да се очаква от себе си и от другите в такива моменти, кои реакции в това състояние са норма и на кои си струва да се обърне внимание, къде да търсим отговори и какви въпроси.
Психологът не може да промени света около себе си
Психолог може да обясни и помогне да се прояви на практика промяната в отношението ви към света около вас към по -добро; промени във вашето възприятие за света около вас, към по -добро. В случай, че ако не искате тези промени, психологът ще допринесе за търсенето на вашите лични инструменти за успешно съвместно съществуване в този свят.
Психологът не може да принуди някой от вашата среда да промени или да промени отношението си към вас
Психологът може да допринесе за търсенето на вашите лични инструменти, за да промени само вас лично и вашите модели на поведение и взаимодействие, с които „се показвате“на другите. В резултат на това ще можете да погледнете на отношенията си с хората по различен начин, да ги разберете и приемете по -добре. Други хора ще променят отношението си към вас, не защото е оказано някакво влияние или натиск върху тях, а защото вие самите се променяте и все още няма смисъл да се отнасяте към вас (няма същата ефективност / резултат). Може би в резултат на вашите промени някои хора и ситуации ще ви напуснат, но ще дойдат и нови, често по-обещаващи, положителни, помагащи и утвърждаващи живота.
Психологът не може да бъде отговорен за вашето настроение, работата ви върху себе си, качеството ви на живот (духовен и материален)
Психолог може да ви даде инструментите за работа върху себе си, да преподава техники за самоусъвършенстване, да разшири вашия мироглед и възприятие, да обясни причинно-следствените връзки в поведението и реакциите на вас и на хората около вас, да привлече вниманието ви към елементите на разрушително поведение или начин на взаимодействие за вас, да ви научи да работите и да се справяте със стреса, негативните емоции и кризисните състояния и т.н. Дали обаче прилагате тези методи и информация за подобряване на качеството на живота си или не, зависи само от вас самите.
В случай, че клиент-пациентите не възлагат напразни надежди за работа с психолог, съвместната им работа е по-лесна и ефективна. И в същото време е важно да запомните, че работата с истинска психосоматика е точно такъв вид работа, която не се случва бързо.
Ако познавате тези, които вярват, че психологът може да излекува и излекува болен човек със своите сесии - споделете тази бележка с тях.
_
* Какво може и не може да направи психолог при справяне с психосоматични заболявания // Лобазова А. А. „Индивидуална работа с психолог“. Информационно методическо ръководство в рамките на програмата за подкрепа и рехабилитация на онкоболни в МК „Панацея 21 век“. Харков, 2008 г.
Препоръчано:
Гастропсихолози - нов път към просветлението (внимателно: сарказъм)
Един умен човек, след като направи резервация, роди гастропсихолог . Не бих се изненадал, ако след няколко години, след като се възползваме от незаета ниша, се появят майсторски класове (броят на местата е ограничен !!!) и дори степени и нива.
Лична карта на света. Формули за лечебна матрица на нашия живот
Както подходящо отбелязва моят терапевт: „Всеки живее живот в рамките на Карти на вашия свят ". Прекрасна метафора! Съгласен съм! Помислете за това … Хората възприемат реалността по различен начин, интерпретират я по свой собствен начин, общуват по различен начин, обичат … В един и същи човешки свят, в една и съща страна, по едно и също време, при сходни обстоятелства, но … напълно, съвсем различно … Защо?
Внимателно! Семейно насилие
Семейството играе съществена роля за формирането и психическото развитие на индивида. Именно в семейството човек се стреми да задоволи редица основни психологически нужди, свързани с желанието за сигурност, признание, емоционална подкрепа и приемане от значими близки.
Внимателно мобиране или как да оцелееш, когато оцелееш
Мобингът е форма на психологически натиск под формата на непряк или пряк тормоз над служител в екип, обикновено с цел да го уволни. Почти всеки от нас е изпитвал подобно негативно въздействие върху себе си! Това явление процъфтява както в държавните институции, така и в частните фирми.
Технология за решаване на една класическа заявка. Част 2. Алгоритми на лечебна матрица
И така, скъпи читатели, продължавам наскоро започналата си история за успешното решаване на искането за подобряване на отношенията с мъжете. Отваряне на история в предишна публикация. Е, и ще отидем по -далеч … Етап 2. Сесия 2. Работа с първичната матрица на детството.
