Архетипове: Практически приложения за жени

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Архетипове и колективното несъзнавано

Срещали ли сте вече концепцията за архетип, позната ли ви е, разчитате ли на познания за нея в ежедневието? В Русия архетипите са на мода: те се използват от стилисти, психолози, бизнес треньори, учители по публично говорене. Все повече книги на различни автори по тази тема се появяват в книжарниците. Какво е това и защо имаме нужда от него?

Появата на архетипа в психологията дължим на К. Г. Юнг. След като формулира, че съществува колективно несъзнавано (по -дълбок слой от психиката, чието съдържание и опит не принадлежат на човешката личност, а се наследяват от тях), той посочва, че архетипите са неговото съдържание. Това са формите на представяне на човечеството, които са уловени в приказки, митове, видения, фантазии и мечти. Те не се отнасят до конкретно време или територия. Теоретично може да има произволен брой от тях.

Архетипите са основни модели на инстинктивно поведение. С други думи, при определени обстоятелства на човек се предлага избор от възможности и форми на поведение, които той самият изпълва със съдържание. Самата форма (архетип), като правило, не се реализира от човек, но чрез запълването си с лично съдържание, човек може да го осъзнае. Архетипът може да бъде преживян на всички нива - чувствата, усещанията в тялото и знанието идват при нас. По правило интензивността на тези преживявания е доста висока.

Как се проявяват архетипите и какво място заемат в живота

Забелязвате, че сякаш нещо ви завладява, например силна емоция и състоянието, причинено от него, е значително различно от нормалното ви състояние. Ситуацията може да е нова, но вече има идея как да се действа. Например, някой е обидил детето ви, а вие сте близо до състоянието, когато сте готови да разкъсате този човек на парчета, пълни сте с топлина и ядосани. Или сте били отрязани на пътя и вече ще настигнете нарушителя и ще си отмъстите. Архетипът воин / воин влезе във вас. Жена без деца, оставена сама с дете, ще знае как трябва да се държи - тя има достъп до модели на поведение благодарение на архетипа на майката. Когато сме влюбени или нещо ново започва в живота ни и сме толкова увлечени от това, че не можем да спим и да мислим за друго, тогава изпитваме архетипа на любовта. Това са типични примери за това как нашето несъзнавано предлага форми и стратегии на нашето съзнание. Често хората не забелязват или не осъзнават, че са попаднали под властта на архетип. Тогава може да бъде опасно, например отмъщението на пътя може да се превърне в кръгла сума и да навреди на семейния бюджет. А прекомерната сила на любящия архетип може да доведе до зависимост от обекта на обожание. Как да се уверим, че архетипите нямат повече власт над човек, отколкото би искал, и обратно, да получим достъп до тези, които по някаква причина не се появяват и по този начин да направят живота му по -хармоничен?

Не е достатъчно да кажете на човек да е наясно с вашите архетипове, но има достъп до тяхната енергия чрез преживявания. Усещайки нещо, можем да го преведем в картина и да опишем картината с думи и по този начин да направим мост между два свята - между света на колективното несъзнавано и света на съзнанието. Например, имахме много емоционален сън (след като отделим време и работим с него) можем да преведем съдържанието му на език, който разбираме, първо в образи и картини, а след това в думи.

Как да използваме внимателен контакт с архетипи в ежедневието

Всичко това бяха примери, когато архетипите автономно използваха властта си над човек. Опасността е, че докато архетипите присъстват в живота ни автономно, т.е. ние не сме наясно с тях, тогава те контролират живота ни - те сякаш ни използват, за да се проявят в този свят. Осъзнавайки ситуацията и съзнателно попълвайки предложената форма с нашето съдържание, ние получаваме възможността да използваме енергията на архетипа от една страна и да останем начело на живота си от друга страна.

Както бе споменато по -горе, може да има безкраен брой архетипи, защото това всъщност са повече или по -малко типични ситуации, които се случват в живота на човек в различни сфери и проявления. Всичко това е човешко наследство. Това могат да бъдат герои на митове и религии. Всеки архетип може да има и безкраен брой аспекти. Например архетипът на майката: майка (нечия) и Великата майка; мащеха и свекърва; медицинска сестра; страхотна майка; богиня Майка; Зодия Дева; (Деметра и Кора); майка като търсене на Рая; в широк смисъл Църквата, Земята, Небето, Гората, Морето; Материя, в тесен смисъл - място на раждане, градина, дърво, източник; в тесния смисъл на матката; йони; като животно, крава, заек и всички помагащи животни.

За кратко ръководство в ежедневието ще взема класификацията, използвана от D. Vest и R. Moore, те идентифицираха такива архетипове като King, Magician, Warrior, Lover. За да работя с женски групи, използвам женски архетипове - Queen, Witch или Witch, Warrior, Loving.

Кралица

Кралицата осъзнава силата си и я използва, без да омаловажава другите. Тя заслужава да бъде това, което е, като по този начин позволява на другите да бъдат също. Тя се грижи, за да можем да изпитаме нашата ценност и нашето величие, тя оформя нашите ценности. Тя се грижи царството й да е в безопасност. Тя е красива по този начин. Това не е само водеща жена или бизнес жена, тя може да бъде домакиня и художник. Отхвърлената кралска енергия се проявява чрез тиранията на другите, студенината, манипулацията, контрола и жестокостта към техните близки, приятели, колеги. Тези жени често се бъркат с силните, но те са жени, които плащат, за да потискат женствеността си, като не са живи.

Как да напълня кралицата си с правилното съдържание? Можете да се свържете с нея на всички нива. Като начало, да си фантазирам каква кралица съм, каква бих била, ако няма нужда да се крия, дали бих могла да бъда слаба, каквито и ценности да живея. Можете да гледате филми за кралици и да пробвате кое ми подхожда и кое не. След известно време можете да рисувате картини, които възникват, или просто можете да оставите тези изображения да дойдат. Можете да използвате атрибутите, свързани с вашата кралица в ежедневието. Те също могат да бъдат „вързани“за тялото, например, като измислят корона и обикалят къщата с нея или специално облекло, като облекат, с което лесно бихте могли да се свържете с нейната енергия. Всеки път, когато вземате следващото решение, независимо дали става въпрос за самолетен билет, или купувате франзела в пекарна, или избирате да останете по -нататък във връзка, попитайте кралицата си дали това е в съответствие с нейните ценности, дали това ще допринесе за просперитета на нейното царство.

войн

Несъзнателният архетип на воина може да се прояви в борбата срещу всички, за всеки случай, така че да не причиняват болка, така че да не докосват рани и недоживели чувства, да не докосват душата. Когато познаваме себе си и своите слабости, тогава борбата срещу някого или срещу всеки може да се развие в защита на себе си и нашата уязвимост, в намиране на решение за разрешаване на ситуацията.

Какво може да се направи, за да може воинът да защити необходимите и съзнателни интереси? Спомнете си ситуациите на негодувание, които все още са актуални, причиняват болка, сънувате постоянно, в които мечтаете за отмъщение. Намерете си уединено място и оставете достатъчно време. Вземете голямо огледало и седнете пред него, погледнете и оставете всичко, което не е изразено, да се изрази, просто започнете да говорите, запомняйки ситуацията, с която искате да се справите. Докато говорите, изразявайте чувствата си с гласа си, като непрекъснато се гледате в огледалото и сте наясно с тях, но не се идентифицирате с тях. В един момент може да има много от тях. Нека има възглавница или нещо, което можете да изстискате, биете, усуквате, така че, ако е необходимо, да може да се използва за изразяване на чувства. Покажете чувствата си и кажете думи, насочени към нарушителя, които тогава не са били чути или изречени. Това могат да бъдат ситуации с болногледачи, родители, сестри, братя, непознати, съученици, в които не сте били в състояние да реагирате и да защитите себе си и своите граници.

Любящ

Ще спомена малко за любящия, тъй като се планира издаването на статия, посветена само на този архетип. Този архетип ни кани да бъдем живи, да бъдем част от този свят, да се слеем в преживяванията си с природата, любимите хора, работата на живота, да се доверим на този свят. Той ни кани да загубим границите си. Тя се проявява и чрез сексуалност и секс. Когато този архетип ни завладее, а ние не осъзнаваме действията си, тогава той се проявява в зависимости, в безкрайно търсене на удоволствие, което не познава граници.

Например, знаейки, че имам затруднения с усещането, съзнателно ще развия тази сфера. Ще отида да се срещна с изгревите и да изгледам залезите, така че очите ми да се насладят, да купя вкусна храна, да усетя играта на вкуса вътре, да отида на масаж и да развия тактилни усещания. Направете всичко, което може да ми помогне да придобия опита да разтворя границите си с границите на външния свят. Вдишвайки аромата, опитайте се да се превърнете в този аромат, когато ядете храна, да станете храна, когато миете чашата, да бъдете чашата, която се миете сами.

Вещица

Вещицата споделя знанието с другите, тя не ги използва в своя полза, а ги разпространява в полза на другите. Знания за това как работи светът, как функционира всичко. За да изпитате този архетип, опитайте следното. Например, те са дошли при вас за съвет в трудна ситуация, докато слушат историята на друг човек, мислено наблюдават ситуацията отвън, опитват се да видят същността й, какво всъщност ви казват и какво искат да знаят. Наблюдавайте чувствата и емоциите си, но не им позволявайте да влияят върху знанията, които идват от историята.

Заключение

Ако не успеете, всичко описано по -горе, продължете така или иначе и се преструвайте, че работи. Представете си, че имате достъп до вашата кралица, и си представете, че вече живеете ценностите, които тя предлага. Ако все още не сте запознати с тези ценности, тогава вземете всичко, което ви привлича, и се опитайте да го изживеете известно време, разбирането на собствените ви ценности ще дойде с времето. Не чувствате нищо, когато гледате изгрева на слънцето или когато видите красив пейзаж, представете си, че се чувствате, представете си, че се притеснявате, че цялото ви сърце е изпълнено с радост. Не можете да се освободите от контрола на другите, гледайте го първо, бъдете наясно със ситуации, когато сте искали да контролирате нещо или някой. Направете крачка назад в ума си и погледнете ситуацията така, сякаш знаете истинската причина за това, което се случва. Използвайте информацията така, сякаш знаете как да го направите за доброто на всички.

Тези четири архетипа обхващат голям брой области в нашия живот: работа, дом, семейство, личен живот, хобита, приятели, финанси, взаимоотношения, духовно развитие. В същото време те се подкрепят взаимно и допринасят за развитието на човек по пътя му. Любящият се грижи другите архетипи да останат изпълнени с живот, дарява ги с целта за голяма любов. Без нея те щяха да станат садисти. С безсъзнателната магьосница влюбеният не можеше да различи реалността от илюзията и да отразява; без кралицата тя би се удавила без ред в хаоса на чувствата; и без ясни граници, тя ще загуби стабилност и сила, ще изпадне в зависимост и няма да може да действа. Кралица без любящ щеше да бъде суха и пресметлива, решенията на вещицата щяха да бъдат манипулативни, а воинът да се превърне в разрушителен механизъм.

Опитайте се да видите в кои области се появяват посочените архетипове и как са свързани. Ценностите и законите, които кралицата е установила, правите ли ви по -щастливи, получавате ли необходимите знания и яснота от вещицата за вземане на решения, защитава ли воинът вашето кралство и обичащият ви прави живи, способни да любов и доверие?

Често работя с тази тема, тъй като тя ви позволява да видите ситуацията от различни ъгли и да намерите достъп до ресурси, които са скрити и все още не са достъпни за хората, и използвайки опита на човечеството, за да разберете по -добре собствения си път. Всички преминаваме през процеси като раждане, израстване, избор на партньор, загуба, стареене и смърт. Но има и много други - ставане на майка или баща, повишаване на работното място, конфликти, започване на бизнес, скъсване с любим човек и т.н., които бяха предадени по различни начини от различни хора в различни епохи, но които по някакъв начин са отпечатани върху нашето колективно несъзнавано. Достъпът до архетипове, съзнателното живеене на предложените форми помага да се разбере по -добре себе си, преобладаващите обстоятелства и да се продължи.