2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Автор: Сердюков Андрей Владимирович, психолог, гещалт терапевт - Воронеж
Обаждания, оплаквания, обвинения, манипулиране на сълзи и чувства.
След известно проучване и много експерименти, аз съставих "Речник на мама":
- Ти си мой син / Аз те родих и сега ти ми дължиш за това до смърт, трябва да ми простиш всичко и винаги да прощаваш каквото и да съм правил преди или сега
- Обичам те и винаги съм те обичал (1) / веднага ми кажи, че ме обичаш иначе аз самият ще спра да вярвам в лъжите си, толкова ме е страх, спри да казваш истината
- Обичам те и винаги съм те обичал (2) / Аз съм добра майка и любовта ми е единствената ценност в живота ви
- Не, не се обиждам, не можеш да се обидиш на децата (1) / Адски съм ти ядосан, но тъй като е лош няма да го покажа, а и ти не можеш да ми се сърдиш
- Не, не се обиждам, не можеш да се обидиш на децата (2) / Аз съм добра майка, а ти си лош син, тъй като си разстроил майка си, ще те измъчвам, докато не се извиниш
- Не ме обичаш / мразиш / току -що ме прибра и каза за чувствата си, гадно копеле, това ме ядосва, така че ще те обвиня
- Говорихме толкова добре, когато бяхте малък (1) / Ти беше глупав и беззащитен, за мен беше лесно да те манипулирам, да те защитавам, да те атакувам
- Говорихме толкова добре, когато бяхте малки (2) / Трудно ми е да се занимавам с теб сега и затова ще те направя малък с любовта си и ще убия
- Винаги ще бъдеш мое дете (1) / не смей да пораснеш, иначе ще разбера, че остарявам
- Винаги ще бъдеш мое дете (2) / Никога няма да призная, че си пълнолетен и с теб трябва да се съобразяваш
- Винаги ще бъдеш мое дете (3) / израснал си и въпреки всичко постигнал нещо повече от мен или имаш предимство пред мен - мразя те
Това не е пълен списък на това, което майка ми има в арсенала си. Тя ми казва всичко това през цялото време. … … и винаги говореше и преди. Просто не помня или не разбрах. Може би просто при липса на осъзнатост и ясни граници не беше възможно да се види. По един или друг начин имах възможността да видя майка си ясно. Каква е тя по принцип и по -специално в отношенията с мен.
И тя се оказа много неприятен човек. Не в смисъл на неприятен човек като цяло - а на много неприятен човек, който издържа, роди и отгледа дете. И сега той продължава да има връзка с него.
Разбрах, че майка ми не ме вижда. Никога не съм го виждал. И той вероятно не го иска. И аз съм пораснал човек и си помислих, че разбира се е срамно за мен, но по принцип е поносимо. Но съжалих това малко мен до сълзи. Които също не са видени или забелязани. И това беше преломният момент в моята терапия. Нарцистичните доспехи започнаха да се поддават и тъгата и болката от импотентност и невъзможността да бъдат чути и разбрани от най -близкия човек ми станаха достъпни.
Най -накрая започнах да си спомням детството си, което преди това се състоеше от няколко ярки фотографии за радост, щастие и забавление. С изключение на няколко от тези моменти, нищо не е останало в паметта ми, сякаш нищо не се е случило. И затова винаги бях изненадан от хора, които си спомняха детството си съвсем ясно.
Сега си спомних всички сълзи на майка ми, които бяха предназначени за други, но всяка от тях падна върху мен. Спомних си нейния ужас, просто всепоглъщащ страх, когато балансирах на ръба - и целият този страх отиде при мен:
- Мамо, не плачи, всичко ще бъде наред / Мамо, страхувам се, че умирам, а ти ме плашиш още повече - спри, моля те, това е непоносимо
Като цяло, както се оказа, изпитвах състояние на страх почти през цялото си детство - такъв латентен страх, лепкав, обсебващ. И оттогава имам огромни сини очи, винаги широко отворени и изглеждащи будни и очакващи. Красива по принцип … но на каква цена.
Майка ми все още мечтае за времето, когато бях по -нисък от нея и лесно можех да бъда хванат в ръцете й и да направя всичко. Тя е щастлива да измисли за себе си различни истории за това как всичко с нея е било добре тогава - преди. Категорично отказва да признае, че не съм това, за което си мисли, тя изглежда знаеше по -добре от мен какво ми се случи тогава.
И нямам друг избор, освен да й кажа. … … И нямам какво да кажа. Просто не й се обаждам. И когато се срещнем, аз все повече мълча и се опитвам да говоря с баща си. А понякога дори се получава. Той дори започна да се интересува от работата и живота ми. И дори се случва той да влезе в конфликт със съпругата си заради сина си. Със сигурност е хубаво, но някак закъсняло = (Имах постоянно чувство, че съм се отказал от някои илюзии относно родителите си. Това се оказа много тъжно и трудно откритие. Такава е невъзможно трудната задача. Оказва се, че е невъзможно да бъде чут и видян, защото все още не е „разпознат“от възрастен. И е невъзможно да "станем" възрастни, защото те не виждат и не чуват.
Препоръчано:
Тук и сега в контакт между майка и дете. Как да бъдеш лоша майка
Искам да споделя кратък опит от психотерапията с няколко млади майки, които наскоро са родили първото си дете и са изправени пред проблемите и трудностите на новото си положение. Описаните събития се отнасят за онова време, когато консултацията с психолог и работата с психотерапевт на мнозина изглеждаха нещо необичайно и екзотично.
Правото да бъдеш щастлив или да имаш дързостта да бъдеш
„Щастието не е постижение, щастието е разрешение“- написа веднъж най -талантливият украински психолог Светлана Ройз Да си позволиш да бъдеш щастлив не е лесно. Срамът и вината пречат. Като цяло е наглост да бъдеш щастлив. В зависимост от традициите на вашето семейство, "
Кого да спася: дете от майка или майка от дете?
Идеална майка Много добра майка се жертва и поставя детето си на първо място. Той напълно забравя за собствения си живот и нужди. Натиск на възмущение и раздразнение, защото добрите майки не се сърдят на собствените си деца. Това е многото лоши майки.
Нарцисизъм в майчинството или колко трудно е да бъдеш „идеална“или „несъвършена“майка
Мамо. Те са толкова различни. Някои са "идеални", други не са много … и трети, така че като цяло - не можете да гледате без сълзи. Но всички те са майки. Днес искам да говоря, да разсъждавам върху „идеалността“и „не идеал“в майчинството.
"Лоша майка ли съм? !!" Колко е трудно да бъдеш перфектна майка
Появата на дете в семейство коренно променя начина на живот. Чуваме много за това, но едва ли осъзнаваме мащаба на промяната, докато ние самите не се изправим пред нея. Децата са много важен момент в живота на всеки възрастен. Това е етап на голяма отговорност.
