2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Колко прекрасни жени са наоколо, кои са: умни и красиви, и спортист, и член на комсомола. Жените, които отгледаха децата си, създадоха собствено прекрасно огнище, научиха се да живеят в щастливо партньорство или в прекрасна изолация и най -накрая намериха идея за собственото си развитие и … бяха ужасени от собствената си безпрецедентна смелост! Ами ако не мога? Ами ако не успея? Ами ако съм осъден?
Състоянието прилича на юношеството, когато се появиха сила и парещо желание да изскочат изпод родителското крило на открито, а духът не е достатъчен за цялата лудост. Преди това цялата енергия и сила отиваха за децата и съпруга и аз винаги знаех как да го направя и как да го направя правилно. И сега е толкова неудобно и страшно да стоиш на кръстопът, да не разбираш, да не можеш, да не знаеш, да чукаш, нямайки абсолютно никаква представа какво чака там зад новата врата.
Отваряте интернет и там всеки отдавна може да направи всичко, върви напред, вие сами сте все още у дома. И вече сте на толкова години, трябва ли да започнете? И тогава майка ми настоява, че трябва да спечели пари за старостта си, баща ми изисква решителни действия, съпругът ми наблюдава страданията ви неразбиращо, а приятелите ми вдигат рамене изненадано, поставяйки диагнозата: „той е луд от мазнини“. Какво да правя?
1. Успокой се. Не сте сами със страховете си. Всеки от нас преминава през подобни етапи, всеки преминава през съмнения, несигурност и страх, някои повече, други по -малко. Дори тези, които, както си мислите, знаят всичко, могат, могат.
2. Потърсете тези, които вече са преминали през това, които могат да споделят своя опит, които могат да подкрепят и вдъхновят с личен пример. Чувствайте се свободни да поискате помощ от треньори, психолози, обучители и консултанти. (Приятели и роднини рядко разбират за какво става дума, по -добре е да ги уведомите, когато сами вече вярвате в успеха)
3. "И ще мине!" - вечна мъдрост. След като болезненото юношество е минало, семейните кризи и кризата от 40 години успешно са отминали. И този страх не е безкраен.
4. Припомнете си всичко! Напишете списък с неща, с които можете да се гордеете в живота си, като започнете с факта, че именно тази комбинация от гени веднъж спечели естествения подбор и вие сте родени! Списък на вашите умения, таланти, уникални характеристики, фрази за улов, градове, които сте посетили, всичко, което ви е направило щастливи и забавни. Всичко това ще стане ваша опора, ще съживи спомените, ще ви помогне да изправите раменете си.
5. Опитайте се да намерите фрази, на които реагирате болезнено, разглобете ги на думи и букви, опитайте се да разберете защо болят толкова много, каква болка носят в себе си и какво искат да кажат.
6. Научете изкуството на малките стъпки. Направете поне една крачка повече днес, отколкото вчера. Не гледайте далеч напред. Всичко изисква време и планирани действия.
7. Не се страхувайте да бъдете несъвършени. Правете свои собствени грешки, радвайте им се, правете изводи и опитайте отново. Вероятно вече сте постигнали много в живота си, което завинаги ще остане ваша лична победа! За всичко, което отдавна сте идеал, време е да повярвате в себе си!
8. Намерете нови хобита, нови насоки, развийте нови таланти и умения. И няма значение, че някой е по -добър и вече е достигнал някои висоти. Насладете се на процеса, насладете се на всяка минута, прекарана с удоволствие!
Щастие да бъдеш себе си! Преживяването на това състояние е основното, на което можете да посветите живота си!
Препоръчано:
Подайте ръка за помощ! Заслужава ли си ?
История от реалния живот. Публикувано с разрешение на сътрудници и промени в името . Аскат току -що е завършил колеж. Докато той печели малко, но съпругата му Маржан прави далечни планове за него. С енергията, присъща на съвременните жени, тя започва да помага на Askhat да стане човек, запознава го с правилните хора, помага в бизнеса.
Психология и психотерапия за тези, които не търсят помощ, или защо идеята за „помощ“е чужда на психоанализата
Когато идеята за търсене на психологическа помощ узрява, в един момент човек задава въпроса: "Може ли психотерапията да реши проблема ми?" И когато този въпрос се появи, световната мрежа вече е готова да предостави разнообразни отговори за всеки вкус.
Как да решим всички проблеми и гарантирано да постигнем целите
Искате ли да имате универсални решения на всеки проблем? Звучи примамливо нали? В тази статия ще разкрия част от програмата: БУЛДОЗЕР ЗА ЕФЕКТИВНОСТ - РЕШАВАНЕ НА ПРОБЛЕМИТЕ ВЪВ ВСЯКА СФЕРА НА ЖИВОТА , което ви позволява да намерите или, ако е необходимо, да създадете начини, които са подходящи за вас лично за решаване на проблеми, които възникват в живота.
Как да решим проблемите във всяка област на живота?
Проблеми и задачи, по един или друг начин, постоянно възникват в живота. И въпросът не е как да се направи така, че да са по -малко от тях, въпреки че това също е важно да се работи. Много по -важно е как човек се отнася с тях. Колко време, усилия и енергия се изразходват за решаване на конкретна ситуация в живота.
ИМАТЕ ЛИ ДА СЕ СЪБИРАТЕ, ЗА ДА ПОЛУЧИТЕ НОВ ОПИТ ЗА ПРОМЯНА В ЖИВОТА?
Как да промените това, което искате да промените и да не се изтощавате с промени Ако искате да получите това, което нямате днес, трябва да направите това, което не сте правили преди. Ако искате да получите ново преживяване, има смисъл да се движите в неговата посока.
