Темперамент

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Относно темперамента

"Това, което холеричният човек изхвърля от пътеката, флегматичният човек не забелязва, сангвиникът ще заобиколи, препятствието за меланхолика."

„В обикновените ежедневни радости и скърби в живота трябва да бъдеш сангвиник. При важни житейски събития - меланхолик. Относно впечатления, които дълбоко засягат нашите интереси - холерик. И накрая, флегматичен човек при изпълнението на веднъж приети решения"

Темперамент - проявява се с подвижност, сила и баланс на нервните процеси. Хипократ свързва типовете човешки темперамент с преобладаването на един от четирите елемента ("жизнени сокове") в тялото.

Хората, в чието тяло преобладава жълтата жлъчка (холе), са импулсивни, „горещи“. Наричаха се холерици. NS - силен, подвижен, небалансиран.

Лимфата (храчки) прави човек бавен и спокоен - флегматичен. NS - силен, заседнал, балансиран

Човек с преобладаване на кръв (сангва) е весел и подвижен - човек сангвин. NS - силен, мобилен, балансиран

А преобладаването на черна жлъчка (мелена дупка) прави човек уплашен, тъжен, меланхоличен. НС - слаб, неактивен, небалансиран

Разбира се, вие и аз знаем, че типовете човешки темперамент не могат да бъдат обяснени със съдържанието на течности в организма. Но какво тогава прави човек сангвиник, флегматик, меланхолик или холерик?

I. P. Павлов доказа, че типът темперамент е физиологично обусловен и зависи от вида на висшата нервна дейност, която от своя страна е вродена.

Дори кръвни братя и сестри и близнаци, живеещи един до друг, имат значителни разлики в поведението на хората поради свойствата на техния темперамент.

Описание на характеристиките на различните темпераменти може да помогне да се разберат чертите на темперамента на човек, ако те са ясно изразени, но хората с изразени черти на определен темперамент не са толкова често срещани, най -често хората имат смесен темперамент в различни комбинации.

ЗАКОНЪТ НА СЕДМ

Най -значителните промени в структурата на темперамента се извършват на всеки 7 години (на 7, 14, 21, 28 и т.н.)

Тест за определяне на "Формулата на темперамента" (А. Белов)

Инструкции:

Маркирайте със „+“тези качества в „паспорта“на темперамента, които са обичайни за вас всеки ден.

Холерични хора: неспокойни, придирчиви; необуздан, бърз; нетърпелив; груб и прям в отношенията с хората; решителни и проактивни; инат; находчив в спор; работа на глупаци; са склонни да поемат рискове; непростим; да имат бърза, страстна реч със объркани интонации; небалансиран и склонен към плам; агресивен насилник; непоносимост към недостатъци; имат изразителни изражения на лицето; могат да действат бързо и да решават; неуморно се стремете към нови неща; имат резки, импулсивни движения; упорит в постигането на поставената цел; склонни към промени в настроението

Пребройте броя на вашите плюсове.

Сангвиници: весели и весели; енергичен и делови; често не завършвайте работата, която сте започнали; са склонни да се надценяват; умеят бързо да схващат нови неща; нестабилни по интереси и склонности; лесно изпитвайте неуспехи и проблеми; лесно се адаптират към различни обстоятелства; поемете всеки ентусиазиран нов бизнес; охладете бързо, ако въпросът престане да ви интересува; бързо се включете в нова работа и бързо превключете от една работа на друга; натоварвайте се с монотонността на ежедневната старателна работа; са общителни и отзивчиви, не се чувстват ограничени с нови за вас хора; издръжлив и ефективен; имат силна, бърза и отчетлива реч, придружена от жестове, изразителна мимика; поддържайте спокойствие в неочаквани трудни ситуации; винаги има весело настроение; заспивайте бързо и се събуждайте; често не се събират, проявяват прибързаност в решенията; понякога са склонни да се плъзгат по повърхността, да се разсейват. Пребройте броя на вашите плюсове.

Флегматик: спокоен и хладнокръвен; последователен и подробен в бизнеса; внимателен и разумен; знаят как да чакат; мълчат и не обичат да говорят напразно; имат спокойна, равномерна реч, със спирки, без изразени емоции, жестове и мимика; сдържан и търпелив; доведете започнатата работа до края; не губете енергията си; да се придържат към разработеното ежедневие, живот, система по време на работа; лесно сдържайте импулсите; неподатливи на одобрение и порицание; сте нежни, проявявате снизходително отношение към адресираните до вас шипове; са постоянни в отношенията и интересите си; бавно се захващайте за работа и бавно превключвайте от една дейност към друга; равни в отношенията с всички; обичайте чистотата и реда във всичко; трудно се адаптират към новата среда; имат издръжливост.

Пребройте броя на вашите плюсове.

Меланхоличен: срамежлив и срамежлив; изгубете се в нова среда; трудно установяват контакт с непознати; не вярвайте в себе си; лесно понася самотата; да се чувствате депресирани и объркани при неуспех; са склонни да се оттеглят в себе си; бързо се уморявайте; имат тиха реч; неволно се адаптирате към характера на събеседника; впечатляващ до сълзи; изключително податливи на одобрение и порицание; поставяйте високи изисквания към себе си и другите; склонни към подозрение, подозрителност; болезнено чувствителни и лесно наранявани; прекалено чувствителен; потаен и некомуникативен, не споделяйте мислите си с никого; неактивен и плах; съобразен, покорен; се стремят да предизвикат съчувствие и помощ от другите.

Пребройте броя на вашите плюсове.

Изчисления

Сега изчислете формулата за темперамент:

Ft = X (Ax 100%) + C (Ac 100%) + F (Af 100%) + M (Am 100%)

А А А А

където:

FT е формулата на темперамента, X - холеричен темперамент, С - сангвиничен темперамент, F - флегматичен темперамент, М - меланхоличен темперамент, A - общият брой плюсове по време на теста (за четирите типа)

Ах - броят на плюсовете в "холеричния паспорт", Af - броят на плюсовете във "флегматичния паспорт"

As - броят на плюсовете в „сангвинисткия паспорт“, Am е броят на плюсовете в "меланхоличния паспорт".

В крайната форма формулата на темперамента приема следното, например, формата:

FT = 35% X + 30% C + 14% F + 21% M

Това означава, че този темперамент е 35% холерик, 30% сангвиник, 14% флегматик, 21% меланхолик.

Ако относителният резултат от броя на положителните отговори за всеки тип е 40% или повече, тогава този тип темперамент е доминиращ при вас.

Ако 30 - 39% - тогава качествата на този тип са изразени доста ясно, Ако 20 - 29%, тогава качествата от този тип са изразени средно, Ако 10 - 19%, тогава качествата на този темперамент са изразени в малка степен.

Сангвиничен темперамент

Сангвиник бързо се сближава с хората, весел е, лесно превключва от един вид дейност към друг, но не харесва монотонната работа. Той лесно контролира емоциите си, бързо се установява в нова среда, активно влиза в контакт с хората. Речта му е силна, бърза, отчетлива и придружена от изразителни изражения на лицето и жестове. Но този темперамент се характеризира с известна амбивалентност. Ако стимулите се променят бързо, новостта и интересът на впечатленията се поддържат през цялото време, в сангвиника се създава състояние на активно вълнение и той се проявява като активен, активен, енергичен човек. Ако въздействията са дълги и монотонни, те не подкрепят състоянието на активност, вълнение и сангвиникът губи интерес към въпроса, той има безразличие, скука, летаргия. Сангвиникът бързо развива чувства на радост, скръб, привързаност и лоша воля, но всички тези прояви на чувствата му са нестабилни, не се различават по продължителност и дълбочина. Те се появяват бързо и могат да изчезнат също толкова бързо или дори да бъдат заменени с обратното. Настроението на сангвиник се променя бързо, но като правило преобладава доброто настроение.

Флегматичен темперамент

Човек с този темперамент е бавен, спокоен, не бърза, уравновесен. В дейностите той проявява задълбоченост, внимателност, постоянство. Той като правило довежда започнатото до края. Всички психични процеси във флегматичен човек изглежда протичат бавно. Чувствата на флегматика са изразени външно слабо, обикновено са неекспресивни. Причината за това е балансът и слабата подвижност на нервните процеси. В отношенията с хората флегматичният човек винаги е равномерен, спокоен, умерено общителен, настроението му е стабилно. Спокойствието на човек с флегматичен темперамент се проявява и в отношението му към събитията и явленията от живота на флегматичен човек, не е лесно да се ядосваме и нараняваме емоционално. При човек с флегматичен темперамент е лесно да се развие издръжливост, хладнокръвие, спокойствие. Но флегматичният човек трябва да развие качествата, които му липсват - голяма подвижност, активност, да не му позволяват да проявява безразличие към активност, летаргия, инерция, които много лесно могат да се формират при определени условия. Понякога човек с този темперамент може да развие равнодушно отношение към работата, към околния живот, към хората и дори към себе си.

Внимание: флегматичните момчета с нервни разстройства не трябва да се изпращат в градината преди 3,5 -годишна възраст.

Холеричен темперамент

Хората с този темперамент са бързи, прекалено подвижни, неуравновесени, възбудими, всички психични процеси в тях протичат бързо, интензивно. Преобладаването на възбуда над инхибирането, присъщо на този вид нервна дейност, се проявява ясно в невъздържаността, импулсивността, раздразнителността, раздразнителността на холерика. Оттук и изразителното изражение на лицето, прибързаната реч, острите жестове, неограничените движения. Чувствата на човек с холеричен темперамент са силни, обикновено се проявяват ярко, бързо възникват; настроението понякога се променя драстично. Дисбалансът, присъщ на холеричния човек, е ясно свързан с неговите дейности: той се захваща за работа с нарастване и дори страст, като същевременно показва импулсност и бързина на движенията, той работи с повдигане, преодолявайки трудностите. Но при човек с холеричен темперамент, запасът от нервна енергия може бързо да се изчерпи в процеса на работа и тогава може да настъпи рязък спад в активността: издигането и вдъхновението изчезват, настроението рязко пада. В общуването с хората, холерикът допуска грубост, раздразнителност, емоционална невъздържаност, което често не му дава възможност обективно да оцени действията на хората и на тази основа създава конфликтни ситуации в екипа. Прекалената прямота, настойчивостта, грубостта, нетолерантността понякога правят трудно и неприятно да бъдеш в екип от такива хора.

Меланхоличен темперамент

Психичните процеси са бавни при меланхоличните хора, те почти не реагират на силни стимули; продължителното и силно напрежение причинява бавна активност при хора с този темперамент, а след това и нейното прекратяване. Меланхоличните хора обикновено са пасивни в работата, често имат малък интерес (в края на краищата интересът винаги е свързан със силно нервно напрежение). Чувствата и емоционалните състояния при хората с меланхоличен темперамент възникват бавно, но се различават по дълбочина, голяма сила и продължителност; меланхоличните хора са лесно уязвими, трудно могат да понесат оплаквания, оплаквания, въпреки че външно всички тези преживявания са слабо изразени в тях. Представителите на меланхоличен темперамент са склонни към изолация и самота, избягват общуването с непознати, нови хора, често се смущават, показват голяма неловкост в нова среда. Всичко ново и необичайно предизвиква състояние на инхибиране у меланхоличните хора. Но в позната и спокойна среда хората с такъв темперамент се чувстват спокойни и работят много продуктивно. Меланхоличните хора лесно развиват и подобряват присъщата си дълбочина и стабилност на чувствата, повишена податливост на външни влияния.

Всеки темперамент има както положителни, така и отрицателни свойства.

Доброто възпитание, контрол и самоконтрол правят възможно да се прояви:

меланхоличен, като впечатляващ човек с дълбоки чувства и емоции;

флегматик, като опитен човек без прибързани решения;

сангвиник, като силно отзивчив човек за всяка работа;

холеричен човек, като страстен, неистов и активен човек в работата.

Човек с всякакъв тип темперамент може или не може да бъде способен; типът темперамент не влияе върху способностите на човек, просто някои житейски задачи се решават по -лесно от човек от един тип темперамент, други от друг.