Искам промени

Видео: Искам промени

Видео: Искам промени
Видео: RUMEN BORILOV I TANYA I GOSHKO - BLAGODARYA / РУМЕН БОРИЛОВ и ТАНЯ и ГОШКО - БЛАГОДАРЯ 2024, Март
Искам промени
Искам промени
Anonim

Недоволни ли сте от отношенията си с партньора си, с другите, с родителите си? Искате ли да промените тази връзка?

Моля те!

И първо започнете от себе си.

Всичко, което ни се случва във външния свят, в отношенията с другите, е отражение на нас и нашия вътрешен свят.

Често казваме, че се променяме поради определени събития, които ни се случват.

Вярваме, че определени обстоятелства ни променят.

Но това е реципрочен процес.

Точно трябва да променим себе си така че и обстоятелствата да се променят.

* Обобщен пример от практиката:

Момиче К. в най -разстроените чувства:

„Приятелят ми се обади и каза, че има много работа. Той няма да може да се срещне днес. И вече измислих толкова много планове за вечерта. Или може би просто не иска да излиза с мен? !"

И тогава, в озвучените мисловни форми на момичето, картините - сега той е на парти, сега се среща с друг, после той … фантазиите течаха като бурна река.

Но това са само фантазии на момиче, което е несигурно както в себе си, така и във връзката си.

И те, тези измислици, говорят много.

Ето само няколко варианта: - момичето не е сигурно в искреността на момчето, - няма доверие във връзката, - момичето има ниско самочувствие, - имаше тъжен опит от предишни връзки, - момичето показва признаци на съзависимост - постоянен контрол над партньора си.

И във всяко отделно произведение списъкът продължава с различни допълнения.

Корените на такива фантазии са преживявания от детството.

В работата с К. става ясно, че момичето е израснало в удобно семейство, с акцент върху финансовото благосъстояние. Тя беше глезена с красиви нови дрехи и играчки. Но родителите проявиха емоционалност и любов много сдържано, казаха: "Имаш всичко, но всякакви ласки и нежност, прегръдките не са ти от полза!"

Image
Image

Момичето не получи безусловна любов и приемане от родителите си

И в резултат на това нейното самочувствие не беше установено, тя се опита да заслужи и спечели с добро поведение и оценки поне малко любов, родителско внимание.

В живота й не се появи разбирането: „Аз съм за себе си“, „Искам и мога да бъда важен и ценен за себе си“.

Само чрез разпознаването на другите, отначало това бяха родителски фигури, а след това и партньори, тя усети своята стойност и нужда.

И това е задънен път към сливане в отношенията, към невъзможността да бъдем в равни, доверчиви отношения: Такива взаимоотношения, където има „Ти и аз“, където „НИЕ“сме различни самодостатъчни личности. Такава връзка, когато казват и приемат искрено: „Харесваме се, обичаме се, близки сме“. Но без сливане и пълен контрол.

И първо започнете от себе си.

Ако прочетете статията и се замислите, значи вече сте на път към промени в себе си.

А промените в себе си са гаранция за промени в живота!

Оценявайте всеки момент от живота си!

Препоръчано: