Част 1. Как хормоните и невротрансмитерите дискретно контролират нашия избор, пол и взаимоотношения

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

"Сивият кардинал е влиятелна личност, която действа зад кулисите и обикновено не заема официални длъжности с такива правомощия." Уикипедия

Малко аспекти на човешките взаимоотношения предизвикват толкова интензивни чувства и преживявания като секса и сексуалността. Това се дължи на факта, че от гледна точка на природата, сексуалният акт, размножаването е смисълът на живота и върхът на функционирането на организма. От биологична гледна точка този процес е невероятно сложен и затова сексуалният контакт, от една страна, разчита на древни инстинкти и рефлекси, а от друга включва мощни и дълбоки индивидуални преживявания.

Тъй като темата за секса едва наскоро е престанала да бъде табу, в тази област продължават да съществуват огромен брой предразсъдъци, митове и предразсъдъци. Много двойки се опитват да се ръководят от определена "норма" в сексуалния си живот, задавайки въпроси: "Колко пъти седмично трябва да правим секс?", "Колко дълго трябва да продължи сексуалният акт?" За съжаление няма категоричен отговор на тези въпроси, тъй като сексуалното взаимодействие има много широк диапазон на нормалност и това е точно случаят, когато средната температура в болница е лоша насока. Разбирането на физиологичните и емоционалните механизми, управляващи сексуалните нужди и тяхното задоволяване, ще ви позволи да формулирате лична „норма“за себе си и вашата двойка.

В тази поредица от статии ще говорим за това какви неврохимични и неврофизиологични процеси протичат в организма на различни етапи на сексуалния контакт, как хормоните и невротрансмитерите влияят на нашето състояние, емоции и отношение към сексуален партньор. Как хормоните образуват привързаност към сексуален партньор? Какво точно прави оргазма жив еуфоричен опит? Защо сексуалният интерес временно изчезва след силен оргазъм?

Първият етап от сексуалното взаимодействие е сексуален интерес … Ако сте здрави, не сте претоварени от стрес и в пубертета периодично ще изпитвате чувство на сексуален интерес. Нивото на сексуално желание се регулира както при мъжете, така и при жените от тестостерона. При мъжете нивата на тестостерон са много по -високи, отколкото при жените, именно този хормон развива мъжките полови характеристики и задейства характерното за мъжете поведение при търсене - постоянно сканиране на околната среда за наличие на интересни партньори.

Този процес се осъществява изцяло в подсъзнателната част на психиката, но всеки потенциален партньор / партньор преминава през оценка, в която участват всички сетива и около 20 мозъчни зони. Ето защо, ако вашият верен се превърне в следа от привлекателна жена, няма смисъл да го ругаете, току-що сте се сдобили с мъж с висок тестостерон. Също така, тестостеронът е отговорен за чувството за самочувствие, увеличава склонността към конкуренция и риска в поведението. Ето защо обикновено мъжете са активни, когато се срещнат и поемат риска да направят първата крачка. Поради ниските си нива на тестостерон, жените са склонни да реагират на проявата на интерес към тях, с изключение на периода на овулация, когато нивото на тестостерон се повишава и след това активността при търсене при жените също се увеличава.

Важно е да се разбере, че нивата на тестостерон при мъжете намаляват с възрастта, с няколко процента годишно, а когато навършат петдесет, те спадат до половината от пиковата си стойност. Вторият фактор след намаляване на тестостерона след възрастта е затлъстяването, тъй като мастната тъкан нарушава цикъла на секреция на тестостерон.

Следващата стъпка е появата желания (емоционално вълнение). Когато в зоната на контакт се появи привлекателен потенциален партньор и интересът се фиксира, допаминът, невротрансмитер на мотивацията, започва да се отделя. Допаминът има ефект на стимулант, енергия, той мобилизира силите на тялото за постигане на жизненоважна цел. Допаминът, от една страна, обещава награда, а от друга, ви кара да дадете всичко от себе си. Допаминът зарежда с енергия, зарежда с енергия, подтиква към рискови действия и вълнува. Именно действието на допамин обяснява готовността на любовник да шофира до другия край на града дори посред нощ, за да види само любимата си.

Интересното е, че допаминът е в известен антагонизъм с невротрансмитера серотонин, който всъщност създава усещане за удовлетворение. Следователно, докато нивото на допамин в нервната система е високо, любовникът е мотивиран да предприема активни действия, за да завладее, да се доближи до обекта на любовта, но състоянието му е напрегнато болезнено, макар и субективно приятно, тъй като има много енергия. Но в същото време страстните хора имат същото ниско ниво на серотонин като хората, които са депресирани. Следователно, ако в този момент връзката се прекъсне, тогава нивото на допамин ще спадне рязко, но тъй като нивото на серотонин е ниско, човекът ще почувства, че му е отнето нещо много важно. Следователно несподелената любов може да се изживее като силен шок за тялото, като тежка депресия и дори може да ви тласне към самоубийство.

Ако интересът е взаимен, тогава нивото на допамин ще бъде толкова по -силно, колкото по -висока е привлекателността на потенциалния партньор / партньор за вас и толкова по -несигурен е резултатът от вашето взаимодействие. Следователно флиртът с привлекателен непознат понякога може да предизвика дори по -голяма възбуда, отколкото например брачния секс.

Под въздействието на допамин кръвта се втурва към сетивата, мускулите и кожата. Усещанията (цветове, миризми, звуци) стават по -ярки, времето субективно се забавя и вълнението се разпространява в тялото. Тялото започва да се подготвя за любящо взаимодействие, като мобилизира почти всички жизненоважни системи.

Колкото по -силно е възбуждането на допамин, толкова по -ярък и интензивен ще бъде сексуалният контакт. Ето защо флиртът, любовта, спонтанността и други начини за въвеждане на новост, дял на риска и несигурност в сексуалния контакт са толкова важни за поддържане на възбуда в контакт с редовен партньор.

Ако взаимодействието с обекта на сексуално привличане срещне отговор и доведе до физическа интимност, тогава етапът започва сексуална възбуда … Основният маркер за това е, че освен допамина, започва да се отделя и окситоцин.

Окситоцинът е хормон на привързаност, който се освобождава при тактилен контакт. По време на интимност, докосване и целуване, окситоцинът се произвежда в големи количества.

В момента на сексуална интимност, окситоцинът е необходим, за да създаде атмосфера на любов и доверие между двама влюбени и чрез усещане за особеността и важността на техния контакт, за да образуват двойка. Освобождаването на окситоцин се преживява чрез усещане за топлина, вътрешно топене, разширяване в гърдите. А именно, ние преживяваме ефекта на големите дози окситоцин като любов. Тя дава чувство на удовлетворение, намаляване на страха и безпокойството, чувство за принадлежност и привързаност и превръща „непознатия“в свой собствен. Ето защо не трябва да правите секс с човек, към когото не бихте искали да се привързвате - под въздействието на окситоцин сутрин можете да почувствате, че той е „единственият, специален и единствен“.

Плюс това, окситоцинът причинява физиологична възбуда - ерекция на зърната, мъжки пенис и подуване на женските срамни устни. В същото време той „противоречи” с норепинефрин, хормон на тревожност, така че безпокойството преди предстоящия полов акт може да доведе до затруднения с ерекцията или вагиналната хидратация. Прелюдията е необходима само за да се отпуснат партньорите, да се облекчи тревожността и чрез освобождаването на окситоцин да се отвори „пътят“за физиологична възбуда. В допълнение, окситоцинът стимулира отделянето на допамин и ендорфини (хормон на еуфорията), така че колкото по -дълбок е емоционалният и тактилен контакт между партньорите, толкова по -екстатично ще бъде проникването и оргазмът. Тъй като проникването на пениса във влагалището е процес на взаимодействие на много чувствителни зони, наситени с нервни окончания, без ендорфини, копулацията би била много болезнена.

В следващия етап, етап полов акт, тялото е напълно мобилизирано, имаме екстремно активиране на всички системи. Както централната, така и периферната нервна система работят в "авариен" режим. Допаминът отново се освобождава активно, стимулирайки активността на партньорите и желанието за удоволствие. В същото време се наблюдава повишено освобождаване на окситоцин (хормонът на привързаността), ендорфини (хормонът на еуфорията) и пролактин (антистрес хормон). Най -„развълнувани“са центровете за удоволствие и зоните, свързани с получаването и обработката на информация от сетивата: зрение, миризми, тактилни усещания. Възбудата в мозъчната кора се натрупва до ниво преди оргазъм.

Следва продължение…