2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Колко статии и книги са написани по тази тема, но все пак темата за брака не губи своята актуалност. Мнозина не могат да срещнат сродната си душа и да страдат с години, губейки надежда и самочувствие.
Реших и аз да споделя моите мисли и препоръки в това отношение. Нещо повече, веднъж аз самият повторих тези думи, като магическа мантра: „ИСКАМ ДА СЕ ОЖИНЯ“.
Така че, изглежда, че всичко е ясно. Но, както показва моята консултантска практика, препоръчително е да се анализира всяка дума поотделно.
ИСКАМ - глагол от първо лице. Това означава, че не някой го иска - не майка ми е казала, не приятелките са тези, които съветват, не роднините се подиграват, но ИСКАМ. Искам означава, че имам намерение или желание. И това е МОЕТО желание.
Следващата дума е Изход. Да си тръгнеш означава да си някъде и да напуснеш едно място, отивайки на друго. Къде се женят? Най -вече от къщата на баща ми. Следователно, трябва да разберете, че когато се ожените, дори докато сте под един покрив с родителите си, символично ги оставяте за съпруга си. И това действие е завършено - да излезете - не е между, не тук и там. Изход - за да напуснете нещо и да влезете в друго състояние. От ролята на „дъщеря“да влезе в състоянието на „съпруга“.
И накрая - оженете се. Тук всичко е напълно ясно, изглежда - да се ожениш за съпруг. Тоест съпругът е отпред, а аз съм зад него. Където е той, там съм и аз. И в скръб и в радост. Желаещ да се ожени, човек трябва да разбере, че някой друг трябва да се появи в живота със собствените си желания и надежди, идеи и цели. И мнението на другия ще трябва да бъде взето под внимание и да се уважава, да може да преговаря, да се поддава и да настоява сам.
Тоест, оказва се, че за да се ожениш - има желание да напуснеш бащината къща, да се обединиш със съпруга си и да станеш зад него - да се ожениш.
Много често това желание „искам да се оженя“в продължение на много години остава само желание.
Моята препоръка: за да се ожените възможно най -скоро, е необходимо да преформулирате тази заветна фраза в „ОТВОРЯВАМ СЕ ОЖЕБЕН“. Звучи различно, не сте ли съгласни?
ОЖАМ се - цялата фраза предполага предприемане на действие. Самостоятелен. Не той ще дойде и ще се ожени, а гордият: „Ще се оженя“. Просто виждам как си станал от стола, дивана, офис стола и си отишъл, отишъл, отишъл. Приятно за гледане. Пътят ще бъде овладян от ходещия. Така че впечатлението е, че първата стъпка вече е направена. И ако първото е направено, тогава кракът вече се е вдигнал, за да направи втория. Процесът е започнал. Приготвяме се да започнем.
И така, какво е необходимо, за да създадете семейство?
1. Правилно формулирайте целта.
2. Определете образа на желания партньор.
3. Обективно оценете възможностите си.
4. Действието е най -важната точка от плана.
Затова предлагам няколко упражнения за изясняване на тези точки.
Упражнение Непълни изречения
Необходимо е да завършите започнатите изречения.
Искам да се оженя за това ….
За мен сватбата е …
Когато се оженя, тогава …
Човекът, който ще стане мой съпруг …
Може да има отговори като - искам да се оженя, за да отмъстя на бившия си приятел, да напусна родителите си, да си намеря някой, който ще се грижи за мен, защото майка ми казва, че тогава никой няма да вземе или всичко нормалните мъже ще бъдат демонтирани..
След като прочетете написаното, можете да видите защо искате да се ожените - дали това е вашата цел, дали е желана цел и какво ще доведе до това.
Вижте какво сте написали, семейните отношения са отношения между мъж и жена, които включват:
1. Домакински въпроси;
2. Сексуална сфера;
3. Въпроси на свободното време;
4. Личностно развитие;
5. Комуникация с родителите и съпруга ви (независимо от вида на пребиваването - заедно с тях или поотделно);
6. Общуване с приятели - негови и негови;
7. Области на вашата професионална дейност.
Колко области в горните изречения споменахте и докоснахте. И кои области от семейния живот сте пропуснали. Помислете за тях, добавете изречения.
Много хора живеят в очакване някой ден да им се обади, да ги опознае, да ги обича и да ги направи щастливи. Момчетата и момичетата грешат еднакво. Да, има случайни срещи, когато изглежда, че всичко се случва от само себе си, можете да слушате приказки, да вярвате в тях и да чакате 40 години за принц на бял кон.
Вярвам и живея по принципа: „Правете каквото трябва и ще, както ще бъде“. Ако искате да се ожените, създайте собствено щастие със собствените си ръце. Метафорично - „поставете мрежи върху рибата, от която се нуждаете“. И кого Господ ще ви изпрати и за какво, това вече е темата на друга статия. Тоест, правете това, което зависи от вас, не чакайте времето край морето - потърсете човек, с когото се интересувате, към когото сте привлечени, намекнете да отидете на театър, предложите билети за концерт и т.н. Ние самите изграждаме нашето щастие - условности, факта, че една жена не трябва да е първата, която да се обади за среща.
Следващото упражнение е Съобщение за брак
Задачата е да съставите текста на брачното съобщение, в което трябва, на първо място, да посочите основните си предимства. Не трябва да обръщате твърде много внимание на физическите си данни. Млади ли сте и красиви? Чудесен! Висок и атлетичен? Просто е прекрасно!
А какво ще кажете за вашия характер, навици, особености на общуване с хората и отношение към тях? Кои са любимите ви занимания? Как можете да заинтересувате другия човек?
Не забравяйте да опишете идеала си с няколко думи. Как си го представяте? Описанието му ще отнеме не повече от 1/3 от рекламата.
По дяволите с приличието, това съобщение е ваше и за вас. Ако най -важното ви достойнство е сексуалната енергия, желанието за секс от сутрин до вечер, писане, способността да готвите рула с лявата ръка, докато танцувате самба - пишете. Може би сте прочели целия Шекспир в оригинал, знаете 5 езика, планирате да обиколите целия свят през следващите 2 години, да завладеете Еверест, да пишете. Умеете да избягвате конфликти, отлична домакиня, шампион по художествена гимнастика - пишете.
Първо опознайте себе си. При мен идват клиенти, които не познават себе си, какво искат, какво могат да предложат, за себе си техните Желания са запечатани със седем печата и мислят, че когато се оженят, съпругът им ще им даде знания за себе си. Но това само създава напрежение в младото семейство. Разберете веднага - какво сте и какво искате.
Упражнение Какво очаквате от партньора си и какво му предлагате
Следващият етап от работата ще бъде осъзнаването, че в допълнение към факта, че ще получите нещо от партньора си, вие ще давате. Много е важно да разберем, че никоя ябълка няма да падне върху главите ни, докато ние самите не разклатим ябълковото дърво. Искате да танцувате всеки ден, какво предлагате в замяна - прекрасна вечеря след танци, искате съпругът ви да направи милиони, това, което му предлагате за това - красивият ви външен вид и уютен дом. Връзката между мъж и жена е връзка, комуникация, взаимодействие. Няма едностранна игра, ти си за него, той е за теб. Затова напишете в колони:
Какво очаквате от партньор Какво можете да му предложите
Баба ми ми казваше преди много години: „Не се омъжвай, ако не се ожениш“. Напълно съм съгласен с нея и вярвам, че много в този процес зависи от нас самите.
Направете го и ако имате допълнителни въпроси, елате на индивидуални консултации.
Психолог Светлана Рипка
Препоръчано:
Упражнение "ИСКАМ-НЕ ИСКАМ"
Давам ви отлична техника, която ви помага да разберете по -добре истинските си желания и да ориентирате тези, които са загубили контакт с техните желания. 1. Вземете 2 листа хартия и химикалка. 2. Първото е озаглавено „Моите 100 желания“и започнете да пишете списък от 100 точки.
Не искам отговорност. Искам да повярвам в чудо
Често се сблъсквам със ситуация, в която умни, красиви, начетени хора са много нещастни. И всичко това, защото някой ги манипулира, някой трови живота и т.н. Четенето на литература за саморазвитие и самоусъвършенстване играе доста съмнителна роля.
КАКВО ДА ОЧАКВАТЕ ОТ ОЖЕНЕНА ПСИХОТЕРАПИЯ?
Повечето семейни двойки са изправени пред широк спектър от напрежения и предизвикателства през брачния си живот. Няма семейни двойки, които биха могли напълно да избегнат скандали, недоволство и кризи в живота си. В някои случаи семейна двойка се обръща към психотерапевт с надеждата и желанието да промени връзката си, в други един от партньорите вече е загубил вяра, че връзката им може да бъде възстановена и се съгласява да посети психолог, за да се увери най -накрая в тов
Как напуснах всичко и отидох на работа онлайн или как да изляза правилно от офиса
Те няма да говорят за това в лъскавия Instagram. През 2014 г. напуснах училището си, където преподавах английски, и започнах частна преподавателска практика. В същото време учих за психолог (лечение на психосоматични заболявания с помощта на психотерапия).
Искам да изляза от разрушителна връзка
Искате да излезете от разрушителна връзка, но не можете! Запознати ли сте с подобни мъки? Ако е така, значи сте на път да се промените. Бих изяснил едно тук, под връзката имам предвид не само връзката между мъж и жена. Той също така включва отношения с родители, приятели и работа.
