Възстановяването на пълнолетни деца на алкохолици

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

В екзистенциалната психотерапия съществува понятието „плащане“- като комплекс от последствия, който следва изпълнението на определени действия или избори.

Страданията на деца на зависими родители едва ли могат да се нарекат умишлено плащане, тъй като изборът да се използват не е техен собствен избор и аз предлагам това страдание да се разглежда като плащане не за „свои собствени“, а за „чужди."

Детето е напълно зависимо от родителите си, без тях шансовете му за оцеляване са доста незначителни. Това показва уязвимостта, крехкостта, уязвимостта и несигурността на човешкото съществуване. Изоставянето на дете в семейства на пиящи родители определя процеса на тяхното формиране и развитие и се проявява в ограничения диапазон от възможности за избор на живот.

И така, с какво плащат децата на алкохолиците? Как организират живота си в бъдеще?

Тези, които са израснали в семейства на пиящи родители, или повтарят житейския сценарий на родителите си (избират пътя на зависимостта и съзависимостта), или следват пътя на т. Нар. Контра-сценарий, сценарий от обратното, което по същество, е просто друга страна, но същата монета, основана на отношението „Не искам така, както беше“. Основната стратегия на хората, избрали пътя на контра-сценария, е отбранителна.

Полярността се проявява и в социалните роли, които децата на пиящите родители избират и които са един от важните компоненти на личната конструкция (структурата на Аз) (според Е. Спинели):

1) ХЕРОИ в зрялия си живот такива хора стават Спасители, Решения. Това са така наречените преждевременно узрели деца, които трябваше да поемат отговорност и да изпълняват задължения, които не са подходящи за задачата на техния етап на развитие. Това са деца, които не са играли достатъчно. Такива хора са свръхотговорни, често поемат отговорностите на други хора, в състояние на тревожност и прекомерен стрес, страдат от разстройства на невротичния спектър и психосоматични заболявания и в стола на клиента говорят много за умората си, необходимостта да контролират всичко и това те са „не живеят собствения си живот“. Те често страдат от работохолизъм, понякога се пристрастяват към хапчета за сън и лекарства, както и към психоактивни вещества (за отпускане). Те често избират зависими хора за свои партньори.

2) ЖЕРТВИ. Това са неуспешни хора, които изпитват своята безпомощност, неспособност да се справят с житейските трудности, трудности при концентрацията и дейности, свързани с риск и вземане на решения, те имат слабо развит волеви компонент. Изпитвайки невъзможността да променят нещо в детството си, те не намират такава възможност в живота си в зряла възраст. Често те самите се пристрастяват към психоактивни вещества и се характеризират с девиантно или престъпно поведение и безразборност.

Преживяването на безнадеждност, безпомощност, пълна самота, собствената им безполезност на децата, израснали в семейства на пиящи родители, често води до обезценяване на живота им и допринася за увеличаване на вероятността от самоубийство.

Също така от опита на моята практика искам да отбележа, че в семейства, в които един или двамата родители пият, често се откриват кръвосмесителни връзки. Последиците от травма на кръвосмешение могат да бъдат изключително вредни за психиката.

Продължителният престой в травматична ситуация, ограничените способности и понякога невъзможността да се усвои преживяното допринасят за появата на симптоми на сложно посттравматично разстройство при такива индивиди.

Тежестта на последиците от израстването в семейство на пиящи родители зависи от степента на заболяването, вида на алкохолните родители и индивидуалната чувствителност на детето.

Откроих няколко функции, чийто списък далеч не е изчерпателен.

1) Една от основните характеристики е, че те търсят отговор на въпроса - каква е нормата? С други думи, те изпитват трудности при определянето на мярката и това се проявява във всички измерения на тяхното битие - биологични, психологически, социални и духовни (мярката на техните способности, мярката на тяхната щедрост, мярката за съобразяване със себе си и други и др.). Формирайки се в атмосфера на несигурност, несигурност и „двойни сметки“, те израстват изключително безчувствени към себе си, трудно им е да отговорят на въпросите: „какво е възможно за мен и кое не“, „как е възможно с мен и как е невъзможно “, за тях е трудно да определят приоритетите на своите ценности (да отделят„ основното “от„ второстепенното “,„ нашето от другите “, включително собствената и чужда отговорност).

2) Всички мои клиенти, чиито родители са били алкохолици, имат нарушено чувство за сигурност, основно доверие в света. Те са израснали в среда на непредсказуемост, скрито напрежение, тревожност, психологическо и физическо насилие. В резултат на това те изпитват трудности при изразяването си в света, при изграждането на близки доверчиви отношения, те се отличават или с изключителна степен на подозрение, бдителност и контрол, или с детска наивност, липса на чувствителност към опасностите. Тези хора често изпитват трудности с доверието, отношенията не са изградени от любов, а от страх от отхвърляне или изоставяне. Характеризират се с изпреварваща агресия и провокативни манипулации.

3) Те също имат трудности при определянето на собствената си стойност. Самочувствието на такива хора е или подценявано, или надценявано, или изключително нестабилно.

4) За такива хора е много трудно да разграничат чувствата, емоциите и нуждите си. Те имат затруднения да отговорят на въпроса: "Какво искам?"

5) ACA е изключително трудно за разрешаване на вътрешни конфликти.

6) Такива хора в зряла възраст са или прекалено лоялни, снизходителни към себе си и другите, или прекалено взискателни и категорични.

7) В своите прояви порасналите деца на алкохолици са или изключително сдържани (спряна спонтанност), или изключително импулсивни, изпитващи трудности при контролирането на емоциите и поведението си.

8) Възрастните деца на алкохолици често лъжат поради чувство на страх и срам, както и поради факта, че самите те са израснали в атмосфера, в която лъжата е норма, склонни са да фантазират, като защита срещу ужасяващо и трудно се понася реалността.

9) Големи трудности за такива индивиди възникват в търсенето на отговори на въпросите "Кой съм аз?", "Какво съм аз?" (проблем с идентичността, често дифузна идентичност). Поради това те са изключително чувствителни към критика, непрекъснато търсят одобрение, похвала, като потвърждение на тяхната важност. Самоутвърждаването на тяхната стойност при такива хора често се случва чрез спечелване на любовта на другите или чрез манипулиране на самосъжалението.

10) Те също често са склонни към самооправдание на своята безотговорност от безотговорността на родителите си, забиват се в негодувание срещу тях и несправедливостта на света, имат много претенции към близките си и към света като цяло.

По този начин израстването в семейство, изправено пред проблема с алкохолната зависимост, често се свързва с развитието на специфични психологически характеристики при дете, които възпрепятстват успешната адаптация и социализация в живота на възрастните.

Една особеност, която съм отбелязал при възрастни, израснали в семейства на родители, зависими от психоактивни вещества, е опитът от невъзможността да се живее по различен начин, в тяхната картина на света няма други възможности за избор, сценарии, тяхната роля, те се чувстват пленници, заложници на сегашното положение.

Според Е. Спинели, самоструктурата е мобилна и може да се променя през живота, в резултат на някакви събития или в хода на терапията. Такива промени настъпват в резултат на размисъл или преосмисляне на собствения опит. Например, като се има предвид миналият опит заедно с терапевта, клиентът може да включи в размисъл някои събития от миналото, които преди това не са били приети от него и са разбрани като принадлежащи към неговото аз или го характеризират. В резултат на това човек може да постави под въпрос съществуващата I-структура като непълна или не отразяваща реалността на живота му, което ще доведе до търсене и формиране на обновена I-структура. В случаите, когато има значителна промяна в самоструктурата, клиентът може да каже, че се чувства като напълно различен човек, различен от този, който е бил преди.

A. E. Алексейчик определя психичното здраве като способността всеки път да възприема и възпроизвежда явленията на вътрешния и външния свят по нов начин. Изброените трудности, изпитвани от хора, израснали в семейства на алкохолици, показват значително нарушение на това здраве.

По правило такива хора търсят помощ през кризисните периоди от живота си, когато, както е било, вече не са доволни, това е невъзможно, но не знаят как да го направят по нов начин.

Как можете да помогнете на такива хора?

При психологическата помощ на такива хора разчитам на ресурсен подход, първо правя инвентаризация на външни и лични ресурси, включително екзистенциални.

Моят приятел и колега, Елена Юриевна Рязанцева, през 2012 г. написа дисертация за степента на кандидат на психологическите науки на тема: „Екзистенциални ресурси на лицата в криза“. Анализът на психологическата, философската и духовната литература позволи на автора да идентифицира пет ключови екзистенциални личностни ресурса:

1) дадеността на свобода, избор, отговорност или детерминизъм, зависимост - "ресурс на свободата";

2) дадеността на семантичен стремеж, ценностни ориентации или безсмислие, екзистенциален вакуум - „ресурсът на смисъла“;

3) даденото усещане за отвореност към битието, приемане или отхвърляне, изолация - „ресурс на приемане“;

4) даденост от любов, човешка милост или жестокост, безсърдечие - „източник на милост“;

5) дадеността за духовност и вяра или нихилизъм и разрушение - „ресурсът на вярата“.

Екзистенциалната психотерапия произтича от разбирането на същността на личността не така, както е дадена първоначално, а като придобита в процеса на индивидуално търсене на собствената му индивидуална идентичност, способността да бъде в процес на самоопределяне.

Една от задачите на работата е да покаже на клиента тези ограничения, да го върне към неговата субективност и активност, способността и способността да избира.

Субективното усещане за липса на свобода може да бъде свързано с неразбиране на силите, действащи върху него, с ограничена или липса на ценностни ориентации, усещане за ниска стойност на себе си и живота си, със слаби опори на решителност.

Д. Фром разглежда свободата като акт на самоосвобождение в процеса на вземане на решения въз основа на ясното осъзнаване на ситуацията, етичните аспекти, алтернативите и техните последици, техните възможности и истински мотиви. Считам едно от основните насоки в работата с ACA, за да помогна за заместването на обречеността на жизнения сценарий и ролята, която играе обречеността на свободата.

На първо място, да споделяте отговорността, като поемате само вашата част, да присвоите ценността на живота си и мястото си в него, да преразгледате и формирате нова система от ценностни координати, да видите потенциала за изпълнение на други избори, индивидуални проекти на личността, основано на присвояването на вашата свобода и открити нови значения, за намиране на нови отговори на ключовите предизвикателства на времето (според В. Франкъл), като: предизвикателството на отговорността, предизвикателството на несигурността, предизвикателството на сложността и предизвикателството на разнообразието, Отворете за себе си възможността за различно бъдеще, различна житейска перспектива.

Разкриването на ресурса на приемане (като уважително отношение към разнообразието на заобикалящия свят) и ресурса на милосърдието, като способността за състрадание и съпричастно преживяване, може да помогне за освобождаване на негодуванието към родителите и тяхната Съдба, от разрушителни емоции и допринасят за формирането на позиция на отвореност към нов опит, близки отношения.

Ресурсът на доверие, като феномен на човешкото взаимодействие със себе си, света и Другите, е преди всичко шанс за себе си за друг живот.

Така с помощта на екзистенциални ресурси клиентът получава възможност не само да обмисли, но и да преразгледа своята картина на света, той има нови преживявания; той започва по -често да насочва погледа си към бъдещето; той се замисля как да пренесе опита, придобит в терапията, в ежедневието си.

Също така, в процеса на психотерапия за такива клиенти, отделям много време за изучаване на това как промените в клиента могат да повлияят на неговия живот и среда. Често този етап се превръща в тест за клиента, който е изправен пред факта, че не всички негови открития могат да бъдат безболезнено пренесени в живота. И една от задачите му на този етап е да помогне на клиента да разбере по -добре близките си и да помогне за намиране на баланс между стари ценности и ценности, открити по време на терапията.