Няма нищо интересно в живота ми, нямам хобита

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

„В живота ми няма нищо интересно, нямам хобита … Работа, работа вкъщи, никакви хобита … Как да намеря интерес към себе си или как да направя този интерес достатъчно силен, за да започна да правя нещо? И тогава някак всичко е бавно … "… Или ето друг, подобен въпрос, също често чувате:" Как да се намериш? Просто не мога да реша какво искам, въпреки че постоянно мисля за това."

Струва ми се, че знам отговора - по -точно посоката, в която трябва да отидете, за да намерите този отговор … И тази посока изобщо не е навътре. Според мен това е безнадежден бизнес - да търсиш отговори на въпросите „как да намериш себе си“, „как да намериш някакви хобита“или „как да намериш енергия“- в себе си. Там няма нищо. Нашето "аз" е празно и затова въпрос, отправен към себе си, се връща като отразено ехо.

В тялото и в психиката няма собствени вътрешни източници на енергия. Изморен от глад човек никога няма да намери в себе си източник на нови калории и хранителни вещества … В нас няма отговори. Няма първоначално възлагане, няма „цел“, поставена в нас от някой друг преди нашето раждане. Човек може да намери себе си само във взаимодействие с външния свят. За мен правилният въпрос не е „как да намериш себе си“, а в „каква дейност да намериш интереса си?“. Всички отговори са там. В този смисъл нашето „аз“е празно, в него няма отговори. Има нужда само в нашето „аз“.

Нуждата са нашите нужди, усещане за липса на нещо, за да се чувстваме добре. Намирането на нужда в себе си е просто намиране на вътрешна празнота, която човек иска да запълни. Трите основни нужди са сигурността („шизоидната част” на личността), приемането от другите („невротичната част”) и разпознаването („нарцистичната част”). Всичко е необходимо.

Сега - къде са обектите, които са в състояние да задоволят тези три основни нужди? В нас - или във външния свят? На кого ще му писне от самопризнанието и на никой друг? Истинската сигурност не е сама, а в поверителен контакт с друг … Човек, който е постоянно потопен в себе си, отвръща се от външния свят в „самосъзерцание“, потъва в състояние на нужда, безкрайно го усеща. Важно е ясно и ясно да почувствате нуждата си, но какво се случва, ако гладен човек постоянно изпитва глада си и в същото време отказва да отвори очи, за да се огледа за храна? И много хора са в това състояние.

И така, отговорът на въпроса „откъде да вземем интереси и психологическа енергия за бизнеса“е много прост: във външния свят.

Енергията за действие възниква в резултат на напрежението между потребността и обектите, които могат да задоволят тази нужда. Колкото по -ясно чувствате глада, без да го притъпявате със сурогати, толкова по -активно ще търсите храна. Вие ясно и ясно осъзнавате както празнотата, така и това, което може да я запълни. Комуникация с други хора, музика, любима книга, бизнес - това може да бъде всичко, но нито една от тези дейности не е в нас. Щастието е точно такова състояние, когато знаем, че имаме всичко, за да задоволим всички важни нужди, възникващи в момента … Мисля, че много хора са запознати с този прилив на енергия в момента на ясно осъзнаване: „Значи това е какво искам! " или "значи това е необходимо!" Има един малък нюанс: за да преживеете този момент, трябва активно да търсите и взаимодействате с външния свят. Докато не търсите, не подреждайте - никога няма да намерите обект, на който тялото ни ще отговори: „Моето!“.

Така че, ако нямаме патология и изглеждаме все още живи, тогава въпросът не е в това, че няма интерес или сила, а там, където „сливаме“или скриваме тази енергия. Тук са възможни три варианта:

А) Нещо не е наред с нуждите. Може изобщо да не сте наясно с тях, но те са - те винаги са там. Защото в противен случай „не искам нищо“би било равно на „имам всичко и съм напълно щастлив“, но като правило хората, които съобщават за липса на нужди, се чувстват напълно различно. По -точно: „Не разбирам какво искам“. Друг аспект: „Знам нуждите си, но трябва да направите нещо там …“. Изглежда, че в този случай или има усърдно заглушаване на нечии нужди (най -често - чрез амортизация в стила на „О, добре, някакви глупости желания … Необходимо е нещо по -сериозно, за да може мама най -накрая да оцени“), или това очевидно не е същото, което наистина искаме. Истински гладен човек няма, като направи гримаса, да се отвърне от зеленчуците и да поиска лешникови тетраци в ананасов сос - той ще яде и ще се наслаждава на храната. Малко хора ядат толкова енергично, колкото гладни.

Б) Нещо не е наред с обектите във външната среда. Какво означава? Това означава, че вие във външния свят не виждате нищо от близко разстояние, което да задоволи вътрешния ви глад. Всички жени са глупаци, мъжете са алкохолици и паразити (а всички нормални вече са привързани), шефовете са идиоти и аз няма да подхождам към това и никога няма да кажа нищо, защото в резултат на това ще се почувствам като идиот. Или: Никога няма да се опитам да установя контакт с него, защото пак ще е както винаги … Тоест амортизацията отново царува - човекът се е научил да отхвърля добре. В резултат на това в света (или по -скоро в съзнанието) не е останало нищо, което би могло да запълни вътрешната празнота и тази празнота се разширява все повече и повече.

В) Нещо прави невъзможно натрупването на енергия за действие, ако нуждата и обектът са ясни и категорични. Тоест наличната енергия е или блокирана наполовина, или разсеяна. Кой не е запознат със ситуации, когато искате да кажете нещо много важно на друг човек, но отчаяно се страхувате и в резултат на това отново и отново говорите за всичко, но не и за това, което е наистина важно? Друг начин е да използвате сурогати. Запознайте се не с момичетата, които искате, а с тези, които са по -достъпни. Да дъвчете постоянно нещо - тогава изобщо няма да почувствате глад. Тогава няма енергия и лекота, но е безопасно …

Като цяло няма бягство от света, всички отговори са там. Смисълът на живота не може да бъде открит в себе си, той се разкрива, когато сме отворени за света. За някои е достатъчна много малко от тази откритост и отнема много време за „смилане“и усвояване на впечатленията - наричаме ги „интроверти“. „Екстроверти“са тези, които имат много енергия, те абсорбират много от външния свят, но често са много безразборни, забиват своето „Аз“с гласовете и живота на други хора, които плахо се опитват да съобщят нуждите си.

Има такива, които се страхуват да излязат в света, той е пълен с опасности и чудовища и тогава е по -добре да се скриете в черупката на вашата вътрешна Вселена, в която обаче има пустота, тишина и апатия. Има такива, които са забравили за своето „аз“, като са се слели напълно с външната среда: не се страхуват, защото „аз“, което може да изпита този страх, се губи. Става страшно, когато животът за известно време го изхвърли от потока си … Следователно, на нашите услуги има много заместители, които не дават възможност да почувствате истински глад: телевизията и интернет са като бързо хранене, идентично с естествения свят.

Живот, изпълнен с енергия и интерес, е пътят на въжеход, балансиращ между вниманието към тихия глас на неговото „аз“, говорещ за нуждите, и отворения поглед в огромен шумен свят, в който можете да намерите нещо (ако вие сте внимателни към света), което звучи в унисон с вътрешния глас. Тук възниква енергия - като реакция на разпознаване: „Това е мое!“.