Нарцисите са герои на нашето време

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Нарцисистите са героите на нашето време. Силата на техния чар и чар действа върху нас като магнит, но контактите с тях са много „токсични“- разочарованието е неизбежно. Тогава защо ни привличат толкова много и след това ни унищожават? Нека да разберем кой е нарцисистът.

Случва се да сме толкова потопени в собствените си мисли, че не забелязваме нищо наоколо. И изведнъж непознат привлича вниманието ни: забравяйки за всичките си притеснения, ние буквално не можем да се откъснем от него. Наскоро в един магазин имах такъв случай. Мъж с внушителен външен вид, ярко облечен, обсъждал с продавачката своите - наистина гурме - гастрономически предпочитания. В същото време той модулира с добре зададен глас, играе с интонация, ефективно жестикулира и се шегува искрящо. Това беше истински театър на един актьор. Неволно започнах да го наблюдавам: той се преструваше, че се занимава изключително с разговор, но наблюдаваше дали го гледат, дали го разпознават. Тогава той започна да говори по телефона със същата артистичност. Той обсъди вечерното събитие, разкривайки откровено имената на изтъкнатите гости, които трябва да присъстват. Той трябваше да разбере. Кой е той? Изразен нарцис.

ЕПИДЕМИЯТА НА НАРЦИЗМА

Все повече хора са заразени с „вируса на нарцисизъм“през последните десетилетия. Типичният нарцисист е ярък, амбициозен егоцентричен, очарователен и безцеремонен. Той - добре адаптиран към съвременния свят - има всички шансове да направи успешна кариера, да създаде и поддържа печеливши познанства, лесно да завладее сърцата на противоположния пол. Нарцисистите са герои на нашето време: мнозина не само им се възхищават, но и искат да бъдат точно като тях.

Нарцисизмът се култивира от съвременното общество, насърчава се в медиите и интернет. Струва си да включите телевизора и се озоваваме в риалити шоу, всеки участник в който обича да бъде на очи и е готов да направи всичко в името на популярността. Социалните медии изглежда са специално създадени за нарцисисти. Това е идеалното място, където можете да декларирате себе си, да изградите образа, който искате да демонстрирате. Освен това във виртуалния свят често е далеч от реалността. И имената - MySpace, Twitter, Facebook - са истински програмни декларации! Нарцисистите са направо окъпани в лъчите на славата, всеки ден допълват списъка на приятелите си, като говорят за нови победи и постижения в блоговете си.

Във връзка с епидемията от нарцисизъм контактите със „заразените“са почти неизбежни, срещаме ги навсякъде: у дома, на работа, на почивка. Ако нарцисистите бяха просто мошеници или обикновени мошеници, взаимодействията биха могли лесно да бъдат избегнати. Но силата на тяхната привлекателност, чар, чар действа като магнит и ние все повече се привличаме към тях. Контактът с тях обаче е силно токсичен и разочарованието е неизбежно. Ето защо е важно да сме наясно с кого всъщност имаме работа. Защо те привличат и след това унищожават? Нека да разберем кой е нарцисистът. В края на краищата, ако е предупреден, а след това предварителен.

КАК ДА ИЗЧИСЛИМ НАРЦИС?

Нарцистичните хора са сложни съвременници. Те определено са „кутия за изненади“: личности, изтъкани от парадокси, които са трудни за идентифициране и разбиране. Нека се опитаме да подчертаем основните „признаци“на типичен нарцисист.

Лъскави лица

Нарцистичното его осигурява на притежателя си високо ниво на превъзходство, всеобхватен "блясък" и величие, което граничи с мегаломания. Парадоксално е, че зад този „пакет“стои липса на самодостатъчност, вътрешна празнота, депресия и тревожност. Вътрешният свят на нарцисист е изпълнен с негативни преживявания. Това до голяма степен определя защитното му поведение: той се ръководи от желанието да създаде образ на блестяща личност в очите на другите и да скрие собствената си уязвимост, дори от самия него.

Основното в живота на такъв човек е да бъде различен от останалите, да бъде различен от всички останали, да не се губи в „сивата“тълпа, да бъде фигура на неговия фон. Той би предпочел да бъде известен като „неформатен“, луд, отколкото да изглежда незабележим за другите. Нарцисистът постоянно демонстрира своята „избраност“: в дрехи, думи, начин на живот. Ако говори за семейството си, тогава какво ще кажете за идеал, за къщата - като за изключителна, дори ако всъщност всичко е доста прозаично. В стремежа си да убеди другите в своето величие, нарцисистът идеализира всичко, свързано с него. Цветният гротеск е неговият стил.

Студени съблазнители

Отношението към хората е друг парадокс на нарцистичното поведение. Нарцисистите имат малък интерес към другите, но не могат да живеят без тях. Те се нуждаят от публика, която да се възхищава безкористно, да се съгласява и аплодира, незаменимо гориво за нарцистичното его.

Нарцисистите могат да изпълняват грандиозни действия, да казват комплименти, да излъчват топлина, да проявяват свръх щедрост и щедрост - да правят всичко, за да примамят друга хипнотизирана среда в орбитата си. В момента на „съблазняване“те използват своето заклинание „сто процента“и ни се струват просто изключителни хора. Следователно те знаят как незабавно да спечелят симпатии и след това да манипулират „затворниците“: те контролират всички действия, контролират вниманието и отношението им. Нарцисистите обичат да бъдат доминиращи.

В общуването те използват специални тактики: говорят изразително, жестикулират жестоко, правят пауза смислено, рязко променят темата на разговора и така дават ясно да се разбере на другите, че само тяхното мнение заслужава внимание и, разбира се, очакват похвалните коментари на адресираните до тях събеседници.

Не забелязваме веднага, че сме само обекти и просто се използваме. В крайна сметка нарцисите на пръв поглед са изключително очарователни, мили, отзивчиви, интелигентни, остроумни. Но не забравяйте, че всъщност те са студени и не могат да изпитат дълбоки топли чувства към никого. Шоуто приключва веднага щом камерите се изключат.

Двулики януари

Следващият аспект на парадоксалната нарцистична личност е склонността към обезценяване на други хора, съчетана със зависимост към тяхното възхищение.

Нарцисистът избира среда, която подкрепя представата за неговата изключителност. Той идеализира онези, които се отнасят към него с дължимото благоговение. Но дори и от най -малкото пренебрежение той вбесява, а смелчакът, който си е позволил „твърде много“, моментално се обезценява, изхвърля от пиедестала. Всеки, който се осмели дори на малка критика, веднага е виновен за обидата на негово величество.

Самият нарцисист в такива случаи веднага изгражда стена на отчуждение и се отдалечава. Разстоянието е защитна реакция на такова болезнено отхвърляне. В този случай посланието му е недвусмислено: "Тъй като не ме оценявате, нямам нужда от вас!" Нещо повече, „обиденият“е убеден, че нито тесногръдите, нито завистливите хора не могат да полудяват по него: „Завиждаш ми, защото си неудачник!“След като направи това заключение, нарцисистът вече не възприема мнението на "недоброжелателя", той обикновено престава да съществува за него.

Потребители на любов

Нарцисистът погрешно е убеден в собствената си независимост и смята, че няма нужда от никого. Но той трябва да получи любов от другите. Емоциите, които дарява любящ човек, са необходими, за да запълнят вътрешната празнота. Затова той търси някой, който е в състояние да изпита истински чувства, да се включи сериозно във взаимоотношения. Самият нарцисист не е в състояние да обича и не само друг човек, но и себе си.

Близки искрени контакти не са за него, защото пораждат зависимост, а зависимостта от някой друг предизвиква страх. Затова той винаги държи дистанция и контролира собствените си емоции. Нарцисистът знае как майсторски да закачи друг, използвайки например принципа на най -малък интерес: колкото по -малък интерес проявява към една връзка, толкова повече власт има.

Любимата игра на нарцисиста е „котка и мишка“. Той или приближава човека, след това го отдалечава и ако почувства, че „флиртува“, прекъсва връзките и партньорът остава объркан и недоумяващ за това, за което е виновен. След „съюза“с нарцисиста мнозина признават, че се чувстват изцедени, неспособни да установят нови контакти. Казват: „Не искам нищо друго!“, „Това не е за мен, достатъчно е!“, „Уморен съм!“, „По -добре е да си сам!“… Но ето как той се защитава от нови контузии и разочарования.

Краткосрочните и безразборни са ключови стратегии в отношенията на нарцисист с хората около него. Така той се предпазва от нови наранявания и разочарования. "Жертвата" е свикнала максимално и емоционално изцедена. А самата „жертва“, ако не е склонна към „самоизтезание“, въпреки това отваря очи и престава да идеализира своя идол. За него подобна обратна връзка е непоносима! Ето защо нарцисистът постоянно търси нови почитатели - за да получи следващата доза любов. Не е изненадващо, че връзката му с един човек не може да продължи дълго.

Западните психолози са забелязали, че човек, който срещне нарцисист, се чувства щастлив в продължение на четири месеца. След този момент той отбелязва, че нещата се влошават. По ирония на съдбата четиримесечният белег във връзка с не-нарцисист е времето, когато партньорите започват да получават максимално удовлетворение от съюза.

БЕЗОПАСНОСТ

Да се справиш с нарцистичен човек е предизвикателство. Ако има сила и интерес или просто не можем да си представим живота си без него, можем да се опитаме да поддържаме връзка. Но в същото време трябва да разберете добре характеристиките на партньора си и да сте наясно: съществува голяма опасност, като му се подчиним, да променим себе си.

Обикновено нарцисистът търси хора с изразено чувство за вина и срам и те са по -лесни за манипулиране. Кара ги да страдат и след това се измъчва с въпроса: "Какво направих погрешно, все пак всичко беше наред?!" - и той се храни с тези емоции. Затова не забравяйте, че всички усилия да поддържате връзка с такъв партньор трябва да имат граница. Не можеш да търпиш всичко. Ако смятате, че е невъзможно да очертаете приемливи за вас граници, трябва да си тръгнете.

Основното нещо, което трябва да разберете, е, че нарцисистът обича да бъде нарцисист. Не можем да го променим, колкото и да го искаме. Ние сме просто гориво за неговия "грандиозен" огън. И трябва да се опитате да приемете прекратената връзка не само като ценно преживяване, но и като незабравим, макар и краткосрочен празник: фойерверки от емоции, необикновени ухажвания, специални подаръци, сърдечни погледи, грандиозни планове за бъдещето - все пак, всичко това се случи. И следователно не трябва да се занимавате със самоунищожение: обвинявайте го и съжалявайте за себе си. По -добре е да оцените зряло всичко и да поставите най -ярките спомени в касичката на живота си.

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ…

Всички ние имаме нарцистични качества. Нека се опитаме да приемем, че нарцисистът живее във всеки от нас, единственият въпрос е колко е изразен. Самочувствието, амбицията, способността за самопрезентация, способността лесно да намираме общ език с другите хора, да ги привличаме на наша страна и да ги управляваме ни помагат да оцелеем в съвременния свят. Но в преувеличена форма тези качества могат да доведат до неприятни и дори разрушителни последици.

Разбирането на това ще помогне не само да ни примирим с други нарцисисти, но и да контролираме нарцисизма в себе си. А това означава - да не повтаряме тъжната съдба на онзи красив митичен млад мъж, който се влюби в отражението си, не можа да се откъсне от него и умря от любов към себе си.