2023 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-08-08 11:38
Психолог, Санкт Петербург
Какво е „приемственост на битието“? Това е, когато се събудите и светът е на мястото си, той дори не си е помислял да изчезне или да се промени катастрофално. Това е, когато запалите горелка и тя няма да експлодира. Когато въздухът не изтича със сигурност, тялото няма внезапно да се провали, а близките няма внезапно да умрат. Когато пожелаете „да се видим утре“и няма съмнение за неговото идване. Животът няма да изпадне в внезапни пукнатини
И все пак не свършвате сами. Миналото не се изплъзва през пръстите ви, оставяйки празнота и объркване веднага щом обърнете страницата. Изминатият път се разполага в купчини опит, снабдявайки се със себе си. Вътре сте в компанията на миналото аз, приятели и роднини - в ръцете на връзките. Тази пъпна връв влиза не само в личната история, но се простира и в настоящето. Вие сте "широки" и "разширени". Сякаш хронично вплетена във Вселената. И някъде вътре едно малко клонче не трепери, страхувайки се да се откъсне.
Това е нещо невидимо на заден план, което осигурява подкрепа под краката на моето съществуване. И най -важното, аз не мисля за всичко това и никога не съм мислил за това, стига светът да е надежден и предсказуем. Това е като със здравето - то започва да „съществува“за мен едва когато нещо му се случи.
В същото време в живота се случват редовни природни бедствия. Първата раздяла, предателство, смъртта на възрастни роднини и много други странични ефекти от това, че съм човек - всичко оставя кървави драскотини по платното на моя I. Моделите на такова надраскване обикновено се наричат „житейски опит“. Подобни рани ни правят по -дълбоки и малко по -тъжни. Докато това не отнема способността ни да се радваме и да се забавляваме, всичко върви добре.
Но в живота могат да се случат неща, за които не сме абонирани. Това не трябва да е така във вселената, завещана ни. Появява се нещо неочаквано и прекомерно, което моят свят не може да съдържа. Такива рамки могат да проникнат в сюжета на филма, който да повреди самия филм. Събитията, които е невъзможно да се преживеят, стават травматични, „перфорират“картината, образувайки пропуски в преживяването на себе си. Реалността „мига“в такива моменти.
Ако тези пропуски са незначителни, тогава на територията на психиката ми се появяват „заешки дупки“, които тя ще заобиколи.
В най -лошия случай съм напълно изхвърлен от обичайния поток на живота в едно паралелно измерение, където времето е замръзнало, светът е чужд, а аз не съм себе си. Сякаш същността ми беше изтръгната от обичайните контексти.
Човешкото пристанище остана от другата страна на екрана и гледам всичко през телевизора в чужда стая. Изолацията и празнотата са единствените съседи. Суровият ефект тихо „крещи“чрез неясни емоционални и телесни сигнали за дистрес (ако изобщо се усещат), а самотата е непреодолима - няма такъв мост, който да ме върне в познатия (изгубен) човешки свят.
И дори думата „самота“не е съвсем подходяща - тя произтича от достъпността на света на хората, просто не сме заедно. Между "самотния" и "изолиран" / "изтръгнат" - дължина сама по себе си. Във втория случай, за да се върнете от екзистенциалното огледало обратно „у дома“, ще трябва да свършите трудна работа.
Едно е, когато ме хвърлят в огледалото като възрастен, но имам „усещане за дом“, където мога да плувам и да се върна. Друг е случаят, когато подобна бомбардировка на немислими се случва в зората на живота. А зоните през огледалото са стаите на самата къща или по -голямата част от нея.
Препоръчано:
Какво е важно да знаете за травмата
Травматично събитие може да се състои от една ситуация или няколко продължителни и / или повтарящи се, което може да доведе до пълно потискане на способността на човек да интегрира мисли и преживявания, възникнали в него. Това води до сериозни негативни последици за дълго време.
Справяне с травмата на насилието. Реагиране. Изцеление. Затваряне на болезнения гещалт
Травмата от насилие е може би най -тежката травма в света, тъй като е свързана с нарушаването на всички възможни граници: правни, физически, морални и интимни; нанасяне на чудовищни щети на психиката на най -определящото (всъщност, централното) място - на мястото на основните човешки потребности за безопасност, сигурност и защита.
Спонтанността като изкуство на битието
Защо е необходима спонтанност? Спонтанността в живота на всеки човек е толкова важна, колкото го подценяваме. Буквално думата „спонтанност“се превежда от латински като „свободна воля“. Тя е тази, която ни позволява да чувстваме жизненост, да се наслаждаваме на всяко проявление на живота, да участваме активно в собствената си съдба, а не просто да вървим с течението в непонятна посока.
Искате ли също свобода, небрежност и непоносима лекота на битието?
Знам най -често срещаните начини да се отървете от проблемите и притесненията. Всеки има своя цена. И вашето специално удоволствие) Влезте в книги, храна, алкохол, болест, психоза или просто си тръгнете. Или може би предпочитате „да разберете тайните на Вселената“?
Нуждаете ли се от лекотата на битието
В нашите трудни времена някак си стана модерно, че „всичко беше лесно“. Някой чака „лекота“в бизнеса да се появи, тихо отлагайки; някой имитира лекота, докато оре като пчела; някой чака помощ от магьосници и психотерапевти по пътя за улесняване на живота, докато някой е толкова весел и оптимистичен, че обикновено нарича всички задачи „лесни“.
