2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-12 20:55
На сесията днес се роди чудесна психологическа игра. Бих искал да споделя!
Играта възникна в процеса на обсъждане на съществуващото психологическо пространство на моя клиент (с неговите алгоритми, формули, граници) и по -нататъшно мислене в посока на желаните промени.
Ще споделя структурата на полезна творческа задача. Така…
Метафорична игра "Преместване в нова психологическа страна. Представяне на паспорт"
1. Като начало ще олицетворим психологическото си пространство под формата на образ-метафора и ще се опитаме да го опишем.
Имиджът на клиента (ще ви кажа за илюстрация например) приличаше на град -фабрика, с огромен брой комини, задръстващи града. Жителите на тази държава работеха усилено и непрекъснато, оцелявайки болезнено в изключително трудни условия. Нямаше чист въздух. На практика няма какво да дишате. Много от тях бяха тежко болни. Градът беше обвит във фабрични изпарения и изглеждаше мрачен и грозен.
2. Сега ще измислим образ на алтернативно състояние, в което бихте искали да бъдете, да останете, да живеете. И нека опишем нашата метафора.
Клиентът си представя образа на уютен курортен град - светъл, слънчев, цъфтящ, с изобилие от спретнати, бели къщи и много красиви дървета. Топлият климат и отличните пейзажи подтикват жителите към добродушно и светло настроение. Хората бяха щастливи, усмихнати. В пространството на държавата има много животворящи, чист въздух, свобода и височина, а също така вкусни и пикантни миризми. Тук искате да дишате, да създавате, да живеете.
3. Сравнителен анализ на асоциативни картини с дефиниция на концептуална, смислена разлика. Държавна програма и принципи.
В тази част изследваме платформата и концепциите за две пространства:
- какво определя разликите;
- как е лансирано идеологическото платно;
- на какво се основават правилата и законите;
- ресурси и възможности на държавите;
- цели и по -нататъшна еволюция?
4. Анализ на позицията ви на дадено място. Размишление върху настоящите и желани отношения.
В тази част от практиката ние изследваме нашата привързаност (причини и котви) към конкретно психологическо пространство:
- източниците на нашето местообитание;
- причините за връзката;
- необходимите стъпки за промяна и трансформация.
5. Преместващ разтвор. Получаване на паспорт.
- Подготвяме (от лист формат А4) метафоричен паспорт. За да направите това, сгънете листа два пъти наполовина и отрежете страничните фуги, като получите символична книга от 4 страници.
- На заглавната страница пишем: „Паспорт“.
- На първата страница записваме името си.
- На второто поставяме печата на отпътуване от предишното нежелано пространство. Нарекохме първия град „Страната на скръбта“.
- На третия - произвеждаме още един печат - влизане в ново състояние. Нарекохме го - „Слънчев град на щастието“.
- На четвъртия (след известно време - отделяме месец за това), ще направим още едно (този път окончателно) потвърждение за принадлежност към избраната държава (като постоянен гражданин), ако това лице издържи специален изпитателен срок - живот според законите на нова държава - светъл, слънчев свободен.
По този начин, чрез творческо задание, човек може лесно да анализира настоящия и желания от нас избор, принадлежност и еволюция, с осъзнаване на ангажименти и връзки.
Но това не е всичко…
Да се котва желаното "преместване", можете да поставите в "паспорт" талисман за късмет … Моят клиент сложи наскоро донесена гривна от черупки от морето, връщайки я към усещането за доброта и свобода. Читателят може да направи същото. Искрено ви желая късмет!
Препоръчано:
„Приказките идват при нас “Новогодишна метафорична игра
Поздрави, скъпи приятели! И аз предлагам да създам за себе си и моите гости, в навечерието на Нова година, вълшебен празник, прекрасно настроение чрез празнична, ресурсна игра!) Ако се интересувате, ще ви кажа) Току -що го измислих) „Приказките идват при нас …“Новогодишната метафорична игра.
Психологическа техника "Игра на Андерсен"
Не толкова отдавна на моята среща (заедно с майка ми) имаше момиче на по -малко от 11 години. Психологическата молба за консултация беше свързана с промяна в училищния екип и адаптация в нов клас. В началото на комуникацията детето беше ограничено и не желаеше да говори за себе си.
Възпроизвеждане в нова любовна връзка на сценарийната игра, която разруши старата връзка (5)
Сценарна игра. Връзка # 2 Хората понякога забелязват, че всичките им любовни отношения се развиват по един и същ модел, че постоянно стъпват на един и същ гребло. В идеалния случай би било добре да излезете от сценарийната игра веднага щом започне, когато за първи път забележите, че нещо се променя във връзката ви и нещо започва да се повтаря с потискаща последователност.
От жаба до принцеса. Метафорична трансформация на скорошна психологическа сесия
От жаба до принцеса. Историята на една метафорична трансформация. Клиент N, момиче на по -малко от 20 години, се обърна към консултация с искане да се разработят поведенческите (установени от влиянието на майка й) модели на взаимодействие с лица от противоположния пол, чиято същност е била следва:
Бъди майка ми, или психологическа ролева игра в двойка
Добро или лошо е да играете ролята на майка или татко, да покровителствате партньора си или, обратно, да позволите на партньора си да покровителства себе си? В действителност няма нищо лошо в това. Най -важното е да не останете завинаги в една от ролите.
